[Foto] Do Seu Prato De Comida De Maromba

Seguidores

Postado 2/07/2011 às 17:36 07/2, 2011

Bem simples, mais me deu fome!

puts

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

Diário do White (Conheça-me)

>>>

Aprenda a fazer um Pré-Treino caseiro TOP aqui!!!<<<

Respostas 964
Visualizações 207,9k
Criado 01/18, 2011 01/18, 2011
Última resposta 10/5, 2011 10/5, 2011

Mais Ativos no Tópico

Bibiano 72 posts
bassitos 59 posts
Eniogf 38 posts
ViniArruda 28 posts

Dias Populares

Postagens Populares

diego.rcsantos

3/10/2011 às 21:00 10/3, 2011

Galera, pouco convivi com o tal Bassitos. Mas creio que o shape dele em momento nenhum deve desmerecer o conteudo apresentado por ele. Li um pouco de um tópico que gerou mta polemica. sinceramen
Bibiano

2/06/2011 às 02:16 06/2, 2011

Tenham uma boa noite
Bibiano

20/01/2011 às 23:47 01/20, 2011

Foto do tempo q eu tinha dinheiro pra comer carne toda hora Detalhe 1 : Essa era minha janta diaria Detalhe 2: tamanho do pote/ tamanho da cadeira + Altura Vamo q vamo

Postado 3/07/2011 às 03:45 07/3, 2011

Posso postar fotos das minhas sardinhas e outros peixes batidos no liquidificador?

Que nojo, tu é desdentado por acaso?

Postado 3/07/2011 às 11:05 07/3, 2011

Que nojo, tu é desdentado por acaso?

Não, tenho preguiça de tirar os "espinhos", aí isso me poupa tempo.

====================================

Pensamentos: https://t.me/s/citadelagency

A strong man doesn't need to read the future. He makes his own. - Solid Snake

Postado 5/07/2011 às 18:08 07/5, 2011

https://desmond.imageshack.us/Himg827/scaled.php?server=827&filename=foto0134s.jpg&res=medium

ownado!

so consegui postar assim!

Editado 5/07/2011 às 18:12 07/5, 2011 por paulinhoO (veja o histórico de edições)

Postado 5/07/2011 às 19:41 07/5, 2011

rà... dps de 3 meses olhando esse topico e o topico no bb.com e babando.. segunda feira vai ser minha vigança *_*

pra voces terem ideia eu to com tanta , tanta , tanta , tanta coisa que eu comprei... iuehAIUHiuse

2kg de nutella , 4kg de mantega de amendoim , uns 4kg de chocolate (de varios tipos , marcas , sabores , kinder ,ferrero rocher e por ai vai)

Bixo vai pegar! Segunda chega o resto do reforço e eu tiro uma foto

kd as fotos??

^{You’re the best!}

^Around!

^{Nothing’s gonna ever keep you down}

Postado 5/07/2011 às 19:45 07/5, 2011

https://desmond.imageshack.us/Himg827/scaled.php?server=827&filename=foto0134s.jpg&res=medium

ownado!

so consegui postar assim!

hAUHAuhaUHAuhAUHUa

Q prato de maromba ein! /troll

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 5/07/2011 às 20:59 07/5, 2011

hAUHAuhaUHAuhAUHUa

Q prato de maromba ein! /troll

basicao e top ao meu ver

abraço

Postado 5/07/2011 às 21:00 07/5, 2011

basicao e top ao meu ver

abraço

Não achei ruim não, só zuei.

Vlog Gusmão acompanhem! (:

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 6/07/2011 às 00:03 07/6, 2011

pasta de amendoim = manjar dos deuses

Eu não treino, eu MALHO!

Postado 6/07/2011 às 01:30 07/6, 2011

https://twitpic.com/2erujx

(Foto do meu primeiro prato da Warrior Diet, agosto do ano passado).

Falta pouco pra completar 1 ano na dieta. <3

====================================

Pensamentos: https://t.me/s/citadelagency

A strong man doesn't need to read the future. He makes his own. - Solid Snake

Postado 6/07/2011 às 01:46 07/6, 2011

euzinho no seu msn :heart: :wub:

Postado 6/07/2011 às 02:27 07/6, 2011

https://twitpic.com/2erujx

(Foto do meu primeiro prato da Warrior Diet, agosto do ano passado).

Falta pouco pra completar 1 ano na dieta. <3

Em questao de estetica, achou a dieta melhor, igual ou pior que as dietas comuns?

Postado 6/07/2011 às 02:34 07/6, 2011

https://twitpic.com/2erujx

(Foto do meu primeiro prato da Warrior Diet, agosto do ano passado).

Falta pouco pra completar 1 ano na dieta. <3

Que cooler e placa de vídeo colados na parede são aqueles oksakopsakops ?

Postado 6/07/2011 às 02:35 07/6, 2011

Em questao de estetica, achou a dieta melhor, igual ou pior que as dietas comuns?

Estética em relação ao corpo ? Achei essa muito melhor em todos os quesitos hahahaha.

Só no começo que era ruim comer tudo isso, mas agora é de boa, como até mais hahahahaha. (fotos que postei aqui antes).

E não, eu não tive nenhum "colateral" ou coisa do tipo e olha que só comecei a fazer semi-jejum com frutas / verduras mes passado, passei quase todos os meses fazendo absoluto e lean gains / 3h em 3h apenas nos finais de semana. (sab/domingo)

Cooler do processador Athlon XP e na parede é uma placa-mãe que achei no lixo.

Ah sim, meu BF atualmente é 9% e meu peso é 81kg.

Editado 6/07/2011 às 02:40 07/6, 2011 por Jean_CdZ (veja o histórico de edições)

====================================

Pensamentos: https://t.me/s/citadelagency

A strong man doesn't need to read the future. He makes his own. - Solid Snake

Postado 6/07/2011 às 02:38 07/6, 2011

ceia de ontem:

bife+tofu temperado com Shoyu e gengibre+um guioza

pra quem não conhece o Guioza

Postado 6/07/2011 às 02:40 07/6, 2011

Guioza é = Pastel então ?

Postado 6/07/2011 às 02:53 07/6, 2011

nossa, tudo isso de guioza? não engasgou?

era o ultimo que restou....

tive que brigar com a minha irmã por ele ainda...

uhauhuahhuaahu :wacko:

Postado 6/07/2011 às 04:52 07/6, 2011

guioza eh bom DEMAIS

Postado 6/07/2011 às 11:17 07/6, 2011

nunca vi isso ai

Postado 6/07/2011 às 12:04 07/6, 2011

um dia come-lo-ei

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

Postado 6/07/2011 às 19:28 07/6, 2011

Guioza é = Pastel então ?

Pastel sem ser frito eu acho. Na Austrália chamam isso de Dim Sim

2013082220130822seriously_are_these_peop

Postado 6/07/2011 às 23:38 07/6, 2011

Estética em relação ao corpo ? Achei essa muito melhor em todos os quesitos hahahaha.

Só no começo que era ruim comer tudo isso, mas agora é de boa, como até mais hahahahaha. (fotos que postei aqui antes).

E não, eu não tive nenhum "colateral" ou coisa do tipo e olha que só comecei a fazer semi-jejum com frutas / verduras mes passado, passei quase todos os meses fazendo absoluto e lean gains / 3h em 3h apenas nos finais de semana. (sab/domingo)

=

Cooler do processador Athlon XP e na parede é uma placa-mãe que achei no lixo.

Ah sim, meu BF atualmente é 9% e meu peso é 81kg.

Nice... eu sempre tive vontade de começar warrior diet, mas acho que não vou aguentar comer tudo isso de uma vez.

E tem certeza que aquilo é uma placa mãe? Ta muito pequena pra ser... Ta mais pra uma placa de vídeo...

guioza eh bom DEMAIS

Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173423-diario-do-2drafael-v20/

Postado 6/07/2011 às 23:51 07/6, 2011

Nice... eu sempre tive vontade de começar warrior diet, mas acho que não vou aguentar comer tudo isso de uma vez.

E tem certeza que aquilo é uma placa mãe? Ta muito pequena pra ser... Ta mais pra uma placa de vídeo...

+1

Aaaah.

Agora que vi direito aqui, não é nem placa mãe, nem de video.

É placa de rede!

====================================

Pensamentos: https://t.me/s/citadelagency

A strong man doesn't need to read the future. He makes his own. - Solid Snake

Postado 9/07/2011 às 12:17 07/9, 2011

bassitos mandou bem demais heim, você ai querendo carne e a gente com inveja do cottage rsrsrs

Mundozinho complicado rsrsrsrs

Agora que tem uma figuras no tópico que devem gastar umas 2h preparando o prato para a foto tem rsrs

tem uns pratos muito arrumadinhos,

que não é o seu caso Pa Prut rsrsrsrs, só concordo com você

na parte da tigelinha, muito melhor comer em pote ou tigela fundo assim, odeio ficar fazendo malabarismo

pra comida não cair para fora do prato

Abs

Postado 9/07/2011 às 13:00 07/9, 2011

Sobre potes vai a dica.... use pote para suas refeicoes: uns gigantes de preferencia... tua refeicao vai parece q é tao poka que se tu n come toda ela tu vai te axa um merda ahseuisheuieh

ontem botei meu 1kg de arroz num pote imenso... parecia q tinah umas duas colher <_<

Postado 9/07/2011 às 13:21 07/9, 2011

Editado 24/09/2011 às 23:52 09/24, 2011 por Forzeone (veja o histórico de edições)

Postado 9/07/2011 às 23:21 07/9, 2011

ninguem aqui come em prato quadrado? aff vcs são tao comuns!

Eu não treino, eu MALHO!

Postado 9/07/2011 às 23:37 07/9, 2011

Daqui a pouco alguém vai dizer que come em cocho, hehe.

Postado 9/07/2011 às 23:40 07/9, 2011

ceia de ontem:

cara

aquilo é uma lesma?

" Na academia os halteres são como as lanchas, os instrutores como os jet skis, e os marombeiros, como os banhistas. "

Machado de Assis.

Postado 9/07/2011 às 23:57 07/9, 2011

Daqui a pouco alguém vai dizer que come em cocho, hehe.

oque é cocho? HSAUIEHSIEUHAE

eu ri da lesma

Este tópico está impedido de receber novos posts.

Seguidores

Ir para a lista de tópicos

Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Respostas 964
Visualizações 207,9k
Criado 01/18, 2011 01/18, 2011
Última resposta 10/5, 2011 10/5, 2011