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Tema Livre - Assuntos Diversos

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Postado

eu fazia no cross.

ae fazia com um bom espaçamento.

acho que ae não tem problema, ou tem?

Vou tentar passar um pouco da discussão do tópico dizeram que isso depende de pessoa pra pessoa se vai causar problema ou não... depende do peso que usa e tals...

No cross é mais tranquilo que na barra... o instrutor passou pra mim no cross... fiz uma vez depois passei para barra. Bem melhor!

Como eu não pego tanto peso acho díficil me trazer consequencias... apesar que essa semana eu esqueci de aquecer os manguitos e o bixo pegou... fiz uma série sem aquecer... senti pegando... aqueci e ai foi de boa!

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

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Mais Ativos no Tópico

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Cara a Chun ta foda, turbinou legal, ta parecendo a Sabrina Boing Boing Morena kkkkkk.

GABS FICA PIANO IRMAO...aqui no Tema Livre vc ta protegido!

Aqui só o fanatico tem a chave do cadeado!

(ele ta pedindo pra tomar pau de novo...fanatico me manda mp q eu te falo)

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

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Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

Galera galera \o/

Salve ae!

Alguém já compro no site da Prozis?

To pensando em comprar um jack por lá, com frete dá 75conto tudo.

Alguem ae ja teve problemas com o receita ou alfandega comprando lá?

E tem aquelas observações lá, tem alguma ideia do que eu posso por? Tipo pedir pra por em caixa discreta talz?

\o\

Barão - TURMA DO FUNDÃO FAN#24

ariadna.jpg

Querendo ou não, os dias vão passar, cabe a você decidir o que vai aproveitar deles.

Meu relato sobre Dietas realizadas - Completo, confiram.

Avaliem minha dieta TCD! 15/01

Postado

Galera galera \o/

Salve ae!

Alguém já compro no site da Prozis?

To pensando em comprar um jack por lá, com frete dá 75conto tudo.

Alguem ae ja teve problemas com o receita ou alfandega comprando lá?

E tem aquelas observações lá, tem alguma ideia do que eu posso por? Tipo pedir pra por em caixa discreta talz?

\o\

manda sempre caixa discreta, vitacoost não.

é oque eu posso dizer =[]

https://www.hipertrofia.org/forum/user/36548-tomas-turbando/ quanto tempo pro manolo ser banido ?

gabriel, eu tenho que me salvar e só tenho uma boia como é que vou te salvar?

Squat Fan - 40kg meta: 2kg/semana a +.Falo seus vacilão!

40kg,44kg,46kg,48kg,50kg,52kg,54kg,56kg

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Tomas Turbando... 3 dias pra tomar BAN! kkkkkkkk

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a Chun Li tá sem noção!!!!!!

quero uma igual pra mim!! kkkk será que vem de brinde em algum street fighter??? dae eu compro o joguim na hora

- Má Conduta - Usuários que atrapalharem o bom andamento do fórum através de brigas, flames, provocações e coisas do gênero poderão ter suas contas banidas ou suspensas por tempo determinado pela moderação.

- Decisões da Moderação - Em caso de erro ou abuso por parte da moderação, o administrador deverá ser contatado via Mensagem Particular. Contestações públicas a respeito das decisões da moderação poderão ser excluídas imediatamente.

O Fórum é um benefício e não um direito. A administração e moderação não recebem nenhum tipo de estímulo financeiro para cuidar do fórum. Muito pelo contrário, para manter o fórum online existem gastos.

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Gostaria de saber pq só eu e o Gabriel estamos com a assinatura padronizada!

SEM MAIS!

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porque eu quase não vejo assinatura, tem que me lembrar. depois atualizo, em casa atualizo com mais.

ahruahuarh

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Frequente mais o tema livre Ph3nix... vc pode ser um dos promovidos de Fevereiro!

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A chun li ta com um baita peitao

si fude testosterona a mil

[2]

se viu o blog dela ??? flap flap flap flap

aeuaueaueuaueaueuae

---------------

Nada melhor que um pré trieno..... uma bohemia beeeeem gelada e um sanduiche de bar ueuaeuaueaueuaeua

Malhe como homem, coma como um leão e durma feito um bebê !

E sempre tenha em mente, que nunca é o bastante !

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hj vou sair com uma cocota linda... vou tomar mta vodka, espumante e energetico!

sem mais... =(

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Postado

[2]

se viu o blog dela ??? flap flap flap flap

aeuaueaueuaueaueuae

---------------

Nada melhor que um pré trieno..... uma bohemia beeeeem gelada e um sanduiche de bar ueuaeuaueaueuaeua

é fap fap fap:

530200823741PM_fap.png

got-fap-demotivational-poster-1243815931.png

Eu já tomei breja antes de ir treinar, hahaah, muito lokoooo cheguei meio altinho foi legal. ria de tudo

hj vou sair com uma cocota linda... vou tomar mta vodka, espumante e energetico!

sem mais... =(

espumante não porra.

cê é maxo caraiu

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Pingao

Vo levar a mina num pico muito top, vou ter q pagar de patrão!

ashusahuashuashuashuashuahusahusashu!

mano que merda nao queria beber, mas vou ter q dar uma descontraida com a gata!

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ae comprei meu bepantol milagroso.

vou passar no penis todos os dias para ver se fica menos de 20cm porque ta dando muito vergonha dessa aberração

blacktrollface.jpg

Editado por Fanático forever (veja o histórico de edições)

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Pingao

Vo levar a mina num pico muito top, vou ter q pagar de patrão!

ashusahuashuashuashuashuahusahusashu!

mano que merda nao queria beber, mas vou ter q dar uma descontraida com a gata!

véiu usa a tática dos avó de embebedar o peru pra comer (isso hoje pega tão mal né?) mas enfim ocê entendeu.

quem tem que ficar bebada é ela.

ae tu leva ela pra cumprir seus objetivos todos.

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ae marinho leva ela na beira do mar e diz

'o marinho te trouxe para o lugar mais especial, o marinho'

ai se não funcionar, bate na cabeça dela com o cotovelo que ela desmaia, ai é que nem boneca barbie velho, papum!

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véiu usa a tática dos avó de embebedar o peru pra comer (isso hoje pega tão mal né?) mas enfim ocê entendeu.

quem tem que ficar bebada é ela.

ae tu leva ela pra cumprir seus objetivos todos.

huashuashuashuashashuashuashu fato q farei isso...e se fizer vou levar ela num motelzinho top pra causar boa impressao...deixa os vintão pra qnd tiver acostumada hahahahaha

ae marinho leva ela na beira do mar e diz

'o marinho te trouxe para o lugar mais especial, o marinho'

ai se não funcionar, bate na cabeça dela com o cotovelo que ela desmaia, ai é que nem boneca barbie velho, papum!

huasashuaHUSAHUashuashuashuas. maldade mano, tem q conquistar na pegada monstra, mas se nao rolar, e soco na cabeça, e pau na lomba!

*********************

Tomas Turbando

Banido

Posts: 2

Entrou em: Hoje, 14:51

Objetivo:Hipertrofia

Sexo:Masculino

RECORDE...MENOS DE 3 HORAS DE FORUM!

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NÃO QUERO FALAR DE FUTEBOL...mas meu time ta na merda esse ano! (São Paulo FC)!

Só queria expressar minha opinião...esse ano é brigar mais ainda pra nao cair!

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véiu usa a tática dos avó de embebedar o peru pra comer (isso hoje pega tão mal né?) mas enfim ocê entendeu.

quem tem que ficar bebada é ela.

ae tu leva ela pra cumprir seus objetivos todos.

Continuando o papo da cachaça tem um cara que tah querendo me embebedar pra me traça kkkkk eu só estou deixando ele se iludir...

Uma vez eu tomei uma dose de whisky e fui treinar. Queria ver se eu ia suar mais... não deu nada não...

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

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O mundo começa a desabar em chuva bem na hora que vou sair do trabalho.

Adorooooooooooooooo!

ESpero chegar em casa hj ainda... tcs tcs

Beijão galera...

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

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CARALHO TAVA INDO EMBORA TB COMEÇOU ESSA BOSTA!

Jan vai com cuidado, cabei de falar com meu véio, ele falou q a coisa ta feia em SP!

Beijos!

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O mundo começa a desabar em chuva bem na hora que vou sair do trabalho.

Adorooooooooooooooo!

ESpero chegar em casa hj ainda... tcs tcs

Beijão galera...

essa ae é a famosa chuva pega peão hahaahahah

o cara tá querendo te traçar? já fiquei com ciumes!!!

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

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Editando oq o phenix falou

Garçom! ( ou seja la quem for) Mê ve uma caipiroska tripla sem gelo e uma ice ;)

Tó gata, a caipiroska pra tu B)

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