Hormônios e Secretagogos (Dosagens)

• Testosterona (Enantato): 300 mg por semana. (Segunda e Quinta)

• MK-677 (Ibutamoren): 20 mg por dia (uso contínuo ou 5 dias on / 2 dias off). Para realização de Bones Mashing (Remodelação óssea)

• Mesterolona (Proviron): 25 mg por dia.

• Hormônio do Crescimento (GH): 2 UI a 4 UI por noite (Ajudar no sono)

• Anastrozol: 0.20mg (Segunda e Quinta)

---

Suplementos e Minerais (Dosagens de Suporte)

• Vitamina K2 (MK-7): 200 mcg por dia.

• Vitamina D3: 5.000 UI por dia.

• Boro: 6 mg a 10 mg por dia.

• Zinco Quelato: 50 mg por dia.

• Magnésio Glicinato: 350 mg (antes de dormir).

• Cálcio (Leite e Derivados): 1.000 mg por dia.

• Colágeno Tipo I: 10 g por dia.

• Estrôncio (Citrato): 500 mg por dia (com estômago vazio).

ACEITO RECOMENDAÇÕES E CONSELHOS DOS MAIS EXPERIENTES, SOU NOVO NESSE RUMO E NÃO SEI AO CERTO SE ESSE É UM BOM STACK.

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FONTES PUBMED

MK: PMID: 10404019 / PMID: 18981488

TESTO: PMID: 24005934 / PMID: 25345220

VITAMINA K2: PMID: 30553921 / PMID: 23530628

BORO: PMID: 26770156

REMODELAÇÃO ÓSSEA: PMID: 15501140 / PMID: 25674066

GPT Coaching,

Minha dica é, toma jeito na vida garoto.

Peloamor.

Em 24/03/2026 em 09:42, projetohuck2 disse:

GPT Coaching,

Minha dica é, toma jeito na vida garoto.

Não peguei do GPT, apenas estou tentando ficar com um rosto com dimorfismo.

Em 24/03/2026 em 09:43, erickdoox26 disse:

Não peguei do GPT, apenas estou tentando ficar com um rosto com dimorfismo.

Não, tirou do meio do seu buraco negro, maldito.

Harmonização facial sai mais barato e funciona

Harmonização com hidroxiapatita, plano periósteo

Em 24/03/2026 em 10:26, projetohuck2 disse:

Não, tirou do meio do seu buraco negro, maldito.

Pô irmão são compostos básicos e eu to pedindo dicas.

Em 24/03/2026 em 10:35, erickdoox26 disse:

Pô irmão são compostos básicos e eu to pedindo dicas.

Se tu quer mudar o "formato do rosto", está indo pelo caminho totalmente errado.

Em 24/03/2026 em 09:19, erickdoox26 disse:

Hormônios e Secretagogos (Dosagens)

• Testosterona (Enantato): 300 mg por semana. (Segunda e Quinta)

• MK-677 (Ibutamoren): 20 mg por dia (uso contínuo ou 5 dias on / 2 dias off). Para realização de Bones Mashing (Remodelação óssea)

• Mesterolona (Proviron): 25 mg por dia.

• Hormônio do Crescimento (GH): 2 UI a 4 UI por noite (Ajudar no sono)

• Anastrozol: 0.20mg (Segunda e Quinta)

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Suplementos e Minerais (Dosagens de Suporte)

• Vitamina K2 (MK-7): 200 mcg por dia.

• Vitamina D3: 5.000 UI por dia.

• Boro: 6 mg a 10 mg por dia.

• Zinco Quelato: 50 mg por dia.

• Magnésio Glicinato: 350 mg (antes de dormir).

• Cálcio (Leite e Derivados): 1.000 mg por dia.

• Colágeno Tipo I: 10 g por dia.

• Estrôncio (Citrato): 500 mg por dia (com estômago vazio).

ACEITO RECOMENDAÇÕES E CONSELHOS DOS MAIS EXPERIENTES, SOU NOVO NESSE RUMO E NÃO SEI AO CERTO SE ESSE É UM BOM STACK.

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FONTES PUBMED

MK: PMID: 10404019 / PMID: 18981488

TESTO: PMID: 24005934 / PMID: 25345220

VITAMINA K2: PMID: 30553921 / PMID: 23530628

BORO: PMID: 26770156

REMODELAÇÃO ÓSSEA: PMID: 15501140 / PMID: 25674066

duduzão voltou, cansou das cachaças e da vodka?