deniS 1 Postado Junho 30, 2010 às 14:41 Compartilhar Postado Junho 30, 2010 às 14:41 as duas fotos sao do ano passado, logo depois que eu emagreci eu fiquei doente, 2 meses sem poder sair de casa pois eu estava com um virus contagioso que afetou meu figado, quando finalmente fui liberado para poder por os pés na rua, nao podia treinar pois era perigoso minha imunidade abaixar e o virus voltar entao 6 meses sem treinar voltei a treinar esse ano, porem nao com a mesma motivação e determinação do ano passado poooooorem agora minha determinaçao e vontade voltou e vou logo pros 85kg que eu sempre quis ter, daqui alguns dias posto minha foto com 15kg a menos ;D Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orestes 11 Postado Julho 1, 2010 às 20:17 Compartilhar Postado Julho 1, 2010 às 20:17 as duas fotos sao do ano passado, logo depois que eu emagreci eu fiquei doente, 2 meses sem poder sair de casa pois eu estava com um virus contagioso que afetou meu figado, quando finalmente fui liberado para poder por os pés na rua, nao podia treinar pois era perigoso minha imunidade abaixar e o virus voltar entao 6 meses sem treinar voltei a treinar esse ano, porem nao com a mesma motivação e determinação do ano passado poooooorem agora minha determinaçao e vontade voltou e vou logo pros 85kg que eu sempre quis ter, daqui alguns dias posto minha foto com 15kg a menos ;D Isso ae Primo !!! tamo junto nessa luta O q te da motivação p treina??? ouvir seu primo gritando vai seu merda, se eu levantei esse peso pq tu não levanta kkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
deniS 1 Postado Julho 1, 2010 às 21:03 Compartilhar Postado Julho 1, 2010 às 21:03 Isso ae Primo !!! tamo junto nessa luta O q te da motivação p treina??? ouvir seu primo gritando vai seu merda, se eu levantei esse peso pq tu não levanta kkkkkkkk kkkkkkkkkkk vamo bota pra derreter, ou entra pra dar tudo de si mesmo ou CAIA FORA SEU RATO!! Zero62 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bibiano 28 Postado Julho 1, 2010 às 21:04 Compartilhar Postado Julho 1, 2010 às 21:04 caralho denis... vamo q vamo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
stefano 0 Postado Julho 5, 2010 às 02:28 Compartilhar Postado Julho 5, 2010 às 02:28 (editado) Credo parabéns todos vcs vou ver se acho as minhas ftos e postar tbmm!!! Editado Julho 5, 2010 às 02:30 por stefano Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MMarques 11 Postado Julho 5, 2010 às 08:49 Compartilhar Postado Julho 5, 2010 às 08:49 ANTES DURANTE DURANTE - MÊS PASSADO DEPOIS não existe, seremos sempre um eterno DURANTE, sempre buscando melhorar. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
deniS 1 Postado Julho 5, 2010 às 21:08 Compartilhar Postado Julho 5, 2010 às 21:08 Boa evolução MMarques, mas seu emagrecimento aparenta maior por vc ser baixo, ja eu e o Orestes mesmo estando com muito peso naum aparenta esta tão grande quanto vc era!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GKaled 0 Postado Julho 6, 2010 às 21:39 Compartilhar Postado Julho 6, 2010 às 21:39 A primeira é do final de 2008 e do final de 2009, a segunda e so final de 2008 e de março desse ano, breve posto mais fotos. perdi 40 quilos no total. abraços e bom treino a todos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Orestes 11 Postado Julho 6, 2010 às 22:08 Compartilhar Postado Julho 6, 2010 às 22:08 A primeira é do final de 2008 e do final de 2009, a segunda e so final de 2008 e de março desse ano, breve posto mais fotos. perdi 40 quilos no total. abraços e bom treino a todos. PARABÉNS CARA, AI É GUERREIRO P P... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LGP 0 Postado Julho 7, 2010 às 02:20 Compartilhar Postado Julho 7, 2010 às 02:20 Dae pessoal tenho 20 anos treino desde os 15 porém sempre começando e parando. Cheguei aos 94 kilos de pura banha no final do ano passado hoje em dia tenho 78 e 1.75 de altura. vo colocar umas fotos da minha luta desde janeiro quando resolvi optar por uma reeducação alimentar e muita disciplina pra alcançar meus objetivos... as primeiras fotos são de janeiro e as outras são de hoje em julho, com minha reeducação alimentar e usando whey, dextrose e BCAA consegui esses resultados criticas serão muito bem vindas meu objetivo é ser um ogro rs... tenho muitooo chão pela frente entao vamo que vamo que a estrada é muito longa janeiro 2010: julho 2010: Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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