39 anos, 1,72m e 106kg. Ganho peso facil, fazendo ciclo enantato 1ml por semana e masteron 1ml por semana mesma seringa, ganhei pouco de massa e peso, mas quero algo que ajude a secar, será que convem aumentar masteron. Objetivo é manter TRT pro resto da vida , depois de adquirir shape legal. 

Editado 12/11/2024 às 23:38 11/12, 2024 por Hudgomes
Português errado (veja o histórico de edições)

E a dieta? 

Em 12/11/2024 em 20:35, Hudgomes disse:

quero algo que ajude a secar

 

déficit calórico

 

infalível

Em 12/11/2024 em 20:35, Hudgomes disse:

39 anos, 1,72m e 106kg. Ganho peso facil, fazendo ciclo enantato 1ml por semana e masteron 1ml por semana mesma seringa, ganhei pouco de massa e peso, mas quero algo que ajude a secar, será que convem aumentar masteron. Objetivo é manter TRT pro resto da vida , depois de adquirir shape legal. 

 

Não cara, hormonio não seca.

 

Leia aqui, vai entender:

 

 

Secar o que ? Vc tá GORDO. 

Usar “hormônio pra secar”, é quando o cara tá um pouco molhado(com bf baixo), e não quando o cara tá mergulhado dentro do mar(gordo pra carai), gordo não tem o que secar. 

Perder gordura só com dieta

Em 12/11/2024 em 20:35, Hudgomes disse:

39 anos, 1,72m e 106kg. Ganho peso facil, fazendo ciclo enantato 1ml por semana e masteron 1ml por semana mesma seringa, ganhei pouco de massa e peso, mas quero algo que ajude a secar, será que convem aumentar masteron. Objetivo é manter TRT pro resto da vida , depois de adquirir shape legal. 

tu tem 106kgs porque come pra isso, pode jogar o que for de hormonio pra dentro que isso nao vai mudar

Refeição livre todo dia realmente facilita ganhar peso lol

Dieta, hormônio sozinho não funciona, 1ml por semana não vai te tirar desse estado. 

 

Quer ver alguém que usou e não adiantou de muita coisa, vê meu diário, veja as primeiras fotos e as mais atuais. 

 

O corpo só respondeu quando ajustei a dieta, contando os macros e pesando tudo. 

 

Puxar 1ml, ou a cada 15 dias, semana é fácil, difícil é a dieta e o treino.