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Dúvida Blast and Cruise

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Postado

Olá amigos, iniciei um blast and cruise em janeiro desse ano. Durante esse período usei Testo, Deca, Dianabol e Trembolona. Obtive excelentes resultados! Mas sinto que agora preciso botar o pé no freio para descansar o corpo e a saúde.

 

Vou entrar em cruise com uma dose de 125mg de Enantato por semana até o próximo ciclo. 

 

Minha dúvida é: geralmente um cruise dura quanto tempo para dar uma aliviada no corpo e recuperar a saúde até o próximo ciclo ?

 

Tô na dúvida se mantenho a testo em 125mg ou 250mg por semana durante o cruise.

E quanto tempo geralmente dura um cruise?

 

 

 

 

 

Postado

Prefiro cruise entre 200-250mg por semana , 125 mg ñ vai manter seus ganhos.

O tempo do cruise é geralmente o necessário para voltar seus exames para taxas aceitáveis e isso varia de pessoa pra pessoa

Educação física 🏃‍♂️ pós graduação Bodybuilding coach 💀💪

 

"Bendito seja o SENHOR, minha rocha, que ensina as minhas mãos para a peleja e os meus dedos para a guerra;" Salmos 144:1

 

 

Postado
Em 10/08/2022 em 05:22, Fernando Gouveia disse:

Olá amigos, iniciei um blast and cruise em janeiro desse ano. Durante esse período usei Testo, Deca, Dianabol e Trembolona. Obtive excelentes resultados! Mas sinto que agora preciso botar o pé no freio para descansar o corpo e a saúde.

 

Vou entrar em cruise com uma dose de 125mg de Enantato por semana até o próximo ciclo. 

 

Minha dúvida é: geralmente um cruise dura quanto tempo para dar uma aliviada no corpo e recuperar a saúde até o próximo ciclo ?

 

Tô na dúvida se mantenho a testo em 125mg ou 250mg por semana durante o cruise.

E quanto tempo geralmente dura um cruise?

 

 

 

 

 

E ai Fernando, frmz ?

Só uma dúvida tu fez um blast de mais de meio ano ? vai entrar só agora no cruize ?
Em questão de dosagem para cruize depende muito de peso, ganhos consolidados e etc. Más normalmente gira em torno de 125mg à 250mg testo semana, com relação ao tempo de duração tu vai ter que fazer um exame no inicio (colesterol, figado, rin, etc) pegar suas taxas e acompanhar até o momento que elas entrem nos limiares aceitáveis. Porem se a duvida é com relação a sensibilição de receptores (que é um tema bem descutido) más sabemos que com o tempo os efeitos positívos das paradinhas tendem a diminuir, mas os colaterais nunca param, em média o cruise tende a ser entre 2 à 6 mêses.

OBS: Lembrando que em teoria tu teve cerca de 1 ano e meio de evolução e pelo que comentou foram bons resultados, más tem que se considerar de que isso é um tempo rápido de evolução, então é esperado que mesmo em cruize tu tenha alguma perda, pq tudo que vêem rápido tambem vai embora rápido.

Entrar no jogo do blast & cruize é pra quem sabe do custo saúde e desempemho, infelizmente sempre vai ter que perder um pouco em um pra ganhar um pouco no outro o importante é sempre ter esse pensamento, pq um hora essa conta vai bater.


Na "minha opnião" oque não quer dizer nada, balst & cruize é muito mias produtivo doque ciclo & trt tanto em saúde quanto em resutado, mas mesmo assim é muito injusto fazer um blast muito pesado ter ganhos animais porem mesmo em cruize perder, dai tu fica num limiar em continuar a sacrificar saúde pra manter ganho (mesmo sabendo que seu cruize já não está respondendo) ou recuperar saúde e perder uma parte dos ganhos. Seria muito melhor fazer grande periodo de cruize e curtos de blast pois daria tempo de seu corpo consolidar o resultados diminuindo as perdas no pós blast.

Um abraço e que alcance seu objetivo.

Editado por necronomicons (veja o histórico de edições)

formiga.gif

Postado
Em 10/08/2022 em 07:49, NattydeSeoul disse:

blast atras de blast, nem esquenta, o corpo aguenta bastante 

tinha um cara aqui no fórum que tinha um relato chamado blast'n blast

sumiu faz um tempo

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