Montar Home Gym com 5 Mil AJUDEM

[mgj09]

PESSOAL. Quero montar uma academia em casa e pensei no seguinte:

 

1 Half Rack

1 Barra maciça de 1.80

1 Barra maciça W

2 Halteres montáveis de 40cm com rosca

1 Apoio de barra para fazer roscas

1 Banco Regulável

4 anilhas de 10kg

4 anilhas de 5kg

4 anilhas de 3 kg

4 anilhas de 2kg

4 anilhas de 1kg

total de anilhas: 84 kg (suficiente pra mim)

 

A principal dúvida é qual Half rack escolher (acredito que não precise ser o power rack completo) e qual banco escolher????

Faltou algo?

 

 

Obrigado pela ajuda

 

 

[Visitante]

 

[Power_tr00]

dá uma olhada no http://www.metalikasport.com/ eles tem só os cavaletes de apoio para venda e half hack tb

se você tiver um serralheiro de confiança pode mostrar pra ele os modelos e os projetos que ele faz tb.

[Power_tr00]

Em 07/12/2021 em 10:43, Power_tr00 disse:

dá uma olhada no http://www.metalikasport.com/ eles tem só os cavaletes de apoio para venda e half hack tb

se você tiver um serralheiro de confiança pode mostrar pra ele os modelos e os projetos que ele faz tb.

ademais

não precisa de half hack, com esses pesos dá pra treinar com relativa segurança só com cavaletes

mas, se quiser subir cargas no futuro, um half hack com barra de segurança ajuda bagaray

sem falar que em quase todos half hacks terá barra pra fazer pull ups

 

[projetohuck2]

Em 07/12/2021 em 10:43, Power_tr00 disse:

dá uma olhada no http://www.metalikasport.com/ eles tem só os cavaletes de apoio para venda e half hack tb

se você tiver um serralheiro de confiança pode mostrar pra ele os modelos e os projetos que ele faz tb.

o que complica agora é o preço do ferro.

aqui estão roubando placa de sinalização e os portões ( sim portões de casa mesmo) para vender pro ferro velho kk

[Power_tr00]

Em 07/12/2021 em 10:51, projetohuck2 disse:

o que complica agora é o preço do ferro.

aqui estão roubando placa de sinalização e os portões ( sim portões de casa mesmo) para vender pro ferro velho kk

isso por aqui já roubavam desde 2006

 

preço do aço disparou, assim como o de quase todas commodities.

E acho que ficarão altos por algum tempo

[projetohuck2]

Em 07/12/2021 em 10:58, Power_tr00 disse:

isso por aqui já roubavam desde 2006

 

preço do aço disparou, assim como o de quase todas commodities.

E acho que ficarão altos por algum tempo

Já estavam prevendo kkk.

 

[mgj09]

Eia pessoal gostei de um da RHINO já com paralela e suporte cavalete. https://rhinosports.com.br/produto/rack-agachamento-squat-stand-rhino-2/

 

O problema de comprar so um cavalete é que é metade do preço e depois vou me arrepender, melhor comprar logo o rack. Agora o banco tá difícil decidir.

[Power_tr00]

Em 07/12/2021 em 13:21, mgj09 disse:

Eia pessoal gostei de um da RHINO já com paralela e suporte cavalete. https://rhinosports.com.br/produto/rack-agachamento-squat-stand-rhino-2/

 

O problema de comprar so um cavalete é que é metade do preço e depois vou me arrepender, melhor comprar logo o rack. Agora o banco tá difícil decidir.

parece legal

mas não vem com as barras de segurança (mais uns 300 conto, por alto)

e não identifiquei no texto se paralelas vem junto

em uma barra pra pullup

mas acho que vale muito mais a pena ir direto nele

[Power_tr00]

quanto ao banco, tente olhar na olx/mercado livre se não tem alguém vendendo um em boas condições

não vejo razão pra comprar zerado

[mgj09]

Em 07/12/2021 em 16:39, Power_tr00 disse:

parece legal

mas não vem com as barras de segurança (mais uns 300 conto, por alto)

e não identifiquei no texto se paralelas vem junto

em uma barra pra pullup

mas acho que vale muito mais a pena ir direto nele

Barra de segurança 220. Paralelas 300. Mais 180 pra colocar um adaptador pra cavalinho. Total 1900. É salgado né