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Qual dessas duas vocês consideram mais impressionante?

Por Thommy
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Supino com 83 kg, 3 repetições e encostando no peito https://streamable.com/dg14e9

Supino com 85 kg, 4 repetições, sem encostar no peito https://streamable.com/pmju2v

 

 

Bônus: Pra mim essa é  mais impressionante que as duas, 65 kg  e 12 repetições https://streamable.com/dxnbb8

Editado por Thommy (veja o histórico de edições)

Postado

Nenhuma.

Postado
  • Autor

Detalhe: A primeira pesa 66 kg e a segunda 69 kg 

 

Um homem que supina o seu próprio peso é considerado nível intermediário. Elas se encaixam na categoria de mulheres de de 95 kg de nível avançado

Postado
Em 09/09/2021 em 10:27, Power_tr00 disse:

Nenhuma (2)

Nenhuma (3)

Postado
Em 09/09/2021 em 10:33, Thommy disse:

Detalhe: A primeira pesa 66 kg e a segunda 69 kg 

 

Um homem que supina o seu próprio peso é considerado nível intermediário. Elas se encaixam na categoria de mulheres de de 95 kg de nível avançado

tenho 80kg e faço supino com 120 + barra, sou um transformes então ? 

É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

    • Postado
    Em 09/09/2021 em 10:38, projetohuck2 disse:

    tenho 80kg e faço supino com 120 + barra, sou um transformes então ? 

    carai, maluco é o optimus prime

    Postado
    • Autor
    Em 09/09/2021 em 10:38, projetohuck2 disse:

    tenho 80kg e faço supino com 120 + barra, sou um transformes então ? 

    Apenas um homem de nível avançado de 80 kg,  mas bem distante da elite

    Postado
    Em 09/09/2021 em 10:40, Thommy disse:

    Apenas um homem de nível avançado de 80 kg,  mas bem distante da elite

    #cheateadu..

    mas são 4x8-10...

     

    não é 1RM

     

    É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum
    E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né

    • Postado
    Em 09/09/2021 em 10:38, projetohuck2 disse:

    tenho 80kg e faço supino com 120 + barra, sou um transformes então ? 

    É um caça vampiro

     

    Editado por Power_tr00 (veja o histórico de edições)

    Diário de Treino:

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/233963-records-of-power_tr00s-wars-the-rise-of-the-ulfhedinn/

    DoggCrapp Training

    https://www.hipertrofia.org/forum/topic/243794-doggcrapp-training/#comment-3160991

    Dinosaur Training

     

    • 2 semanas depois...
    Postado

    Esquece essa porra, fisiculturismo não é powerlifting. Vai acabar se lesionando. 

     

    Já fiz supino com 152kg, é divertido e perigoso, mas inútil pra hipertrofia.

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