Dieta Da Nutricionista

[madruguinha]

Boa tarde Comunidade.

Hj pela manhã fui consultar com uma nutricionista.

Como esperado ela cortou a suplemento Albumina deixando eu usar Whey e maltodextrina (maltodextrina durante o treino)..e me passou a dieta seguinte

Não sei se vai ter efeito...mas vou testar esse mês pra ver o que vai dar!

avaliem!

[PrimoDaVaca]

O que você pretende com essa dieta?

Se for ganho de massa, está horrível, na minha opinião.

Depois de duas horas passadas do desjejum você quer se alimentar com biscoito e yakult?

Os lanches estão extremamente fracos.

E minha sugestão é que remova os carboidratos do Jantar. Coloque eles nos lanches fraquíssimos que sua patycionista recomendou.

[StreetFighter]

Achei um cocô.

Isso não é dieta pra quem quer ganhar músculo.

Você só fez gastar dinheiro pra uma nutricionista escrever o que voce comer.

Editado Abril 27, 2010 às 17:47 por StreetFighter

[Vitaao]

vixe brother.. se juntar toda a prot. da dieta ai era oq vc tinah que mandar so no café da manha...

sinceramente acho ate dificil opinar quando uma refeiçao é composta por bolacha + yakult... te aconselho a dar uma lida na area de nutriçao do forum e fazer algumas ( varias ) altereçoes nela...

[Rafael_nl]

Achei péssima, nutricionista pra mim é dinheiro jogado no lixo! A não ser que seja um BOM profissional e de preferência um nutricionista esportivo e não um convencional..

[PrimoDaVaca]

O pior é que a gente fala pra 'patycionista': 'quero ganhar peso, mulher'.

e ela vem preescrever yakult + biscoito.

[madruguinha]

vixe brother.. se juntar toda a prot. da dieta ai era oq vc tinah que mandar so no café da manha...

sinceramente acho ate dificil opinar quando uma refeiçao é composta por bolacha + yakult... te aconselho a dar uma lida na area de nutriçao do forum e fazer algumas ( varias ) altereçoes nela...

kkkk

O problema de nutricionista é isso...eles vão praticamente contra todos os conceitos de uma dieta digamos 'violenta' a base de muita proteína.

Na minha dieta comum eu tava consumindo só de proteína 120g ao dia.

com essa ai eu vou passar apertado. vamo ver no que vai dar!

[AminoLiquid]

Pega o dinheiro que vc investe em Nutricionista e investe em peito de frango!

[PrimoDaVaca]

Pega o dinheiro que vc investe em Nutricionista e investe em peito de frango!

Ou paga algum mendigo na rua pra ir no consultório dessa vagabunda e destruir toda a sala dela.

[madruguinha]

Pega o dinheiro que vc investe em Nutricionista e investe em peito de frango!

Não é um má idéia comprar tudo de peito de frango kkkk

Falando sério agora...

O lance é que eu tinha que pelo menos ter uma dica de um profissional da área pra fazer uma comparação certo? Que seja q a dieta não das melhores, mas é sempre bom ter uma idéia pra saber as opniões..

pô, eu acho que uma grande quantidade de usuário 'talvez' faria uma consulta com um profissional da área. Foi o que eu fiz. Por fim discordando ou concordando com a idéia do profissional da área de nutrição, temos que avaliar e de uma forma ou outra, respeitar as opniões...

[PrimoDaVaca]

Não é um má idéia comprar tudo de peito de frango kkkk

Falando sério agora...

O lance é que eu tinha que pelo menos ter uma dica de um profissional da área pra fazer uma comparação certo? Que seja q a dieta não das melhores, mas é sempre bom ter uma idéia pra saber as opniões..

pô, eu acho que uma grande quantidade de usuário 'talvez' faria uma consulta com um profissional da área. Foi o que eu fiz. Por fim discordando ou concordando com a idéia do profissional da área de nutrição, temos que avaliar e de uma forma ou outra, respeitar as opniões...

Estás coberto de razão. Considerando que a moça passou quatro anos ou mais estudando pra se tornar a profissional que hoje ela é, temos que respeitar o que ela preescreve.

Mas nunca podemos aceitar tudo como verdade absoluta.

[Nego_Drama]

Vale lembrar que ela tá trabalhando, ela não vai passar uma dieta desagradavel de seguir, pois assim perde clientes, não é todo mundo que vai lá que sabe tudo de dieta.. agora se pelo menos vc falasse o seu objetivo pra ela e que não tem frescura pra seguir dieta, acho que assim ficaria mais facil..

[PrimoDaVaca]

Vale lembrar que ela tá trabalhando, ela não vai passar uma dieta desagradavel de seguir, pois assim perde clientes, não é todo mundo que vai lá que sabe tudo de dieta.. agora se pelo menos vc falasse o seu objetivo pra ela e que não tem frescura pra seguir dieta, acho que assim ficaria mais facil..

Ponto interessantíssimo, bem lembrado.

Até acho que ela já conhece todas as nossas dicas de alimentação para ganho de massa, só não sei se ela leva a sério.

[madruguinha]

Ponto interessantíssimo, bem lembrado.

Até acho que ela já conhece todas as nossas dicas de alimentação para ganho de massa, só não sei se ela leva a sério.

É o que eu disse anteriormente, os profissionais de nutrição, não contra as nossas dietas de hipertrofia...A maioria, a grande maioria são contra suplementação...dizem que conseguimos tudo na alimentação ...isso fode.

agooora, respeitar a opnião é diferente de aceitar opnião... rs

E com relação ao objetivo, eu expliquei sim, mas é chato discutir que comer 'x' coisa é melhor que 'y'...Se fosse eu falava com o paciente: - Perai, quem é o profissional aqui porra, é eu ou vc? kkkkk se sabe que isso é melhor, por que veio consultar kralho.

Por isso me coloco em meu lugar. Por isso venho me informar, descutir opniões, idéias, não de uma forma ofensiva ou quase, falar que deve-se botar fogo no consultório...rs kkk

Mas tá tranquilo...eu concordo que a dieta dela tá fraca pra quem quer hipertrofiar...

[LeandroTwin]

Péssima dieta.

Como vc quer avaliação, tem que por no modelo

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=12709