Prezados, boa noite!

Meu nome é Yuri, e venho humildemente pedir a avaliação do meu primeiro ciclo em 5 anos de academia.

Idade: 30
Peso: 85kgs
BF: 10-12%
Altura: 1,83m

Não acho que tenha necessidade de passar meu treino ou dieta aqui visto que eu faço consultoria justamente pra isso, tanto a parte nutricional quanto de treino são guiadas e revistas de quinze em quinze dias. Caso julguem realmente necessário eu posto.

Eu fui em um endocrino e ele me recomendou o seguinte:

- 250mg de durateston 1x na semana durante 8 semanas
- Tablete sublingual de 8 em 8 horas por 60 dias de Estanozolol (15mg) e Oxandrolona (20mg) - totalizando 60 de oxan e 45 de estano por dia. ( Por ser sublingual entendo que não afete tanto o fígado)

 

1 Capsula por dia de:
- Anastrozol 0,2mg
- Saw Palmetto 200mg
- Indol 3 Carbinol 200mg
- Dutasterida 0,1mg
- Tadalafila 4mg
- Rhodiola rosea 200mg

Esse é meu primeiro ciclo com foco de hipertrofia e abaixar um pouco o bf. O problema é aqui no RJ ta dificil encontrar Durateston atualmente em qualquer farmácia, sendo assim estou pensando em optar pelo deposteron 200mg 1x na semana. A minha dúvida é se essa dosagem de testo está razoável pra quem vai começar, vejo muita gente falnado em 400mg no caso do deposteron e 500mg na dura por semana, então fiquei na duvida.

Grande abraço a todos!

Blz!

 

Tah difícil mesmo achar a dura aqui no Rj, foda...

 

Então, Achei mt coisa pra um primeiro ciclo. No seu lugar eu mandaria só o deposteron 1 x na semana, já vai te deixar em níveis supra fisiológicos, ou no máximo faria um empilhamento dep 1x na semana + 40mg de oxandrolona por dia (dividindo 20mg a cada 12h). Quanto aos protetores usaria só anastrasol e silimarina, sendo esse ultimo só pra garantir, pq se tu tem a saúde hepática em dia, raramente dá problema.

 

A parada de usar 2 orais num mesmo ciclo, que vai deixar o figado sobrecarregado, por mais que seja sublingual, acabamos ingerindo uma parte, mesmo que pequena. 

 

Com relação a teu endócrino, eu achei um exagero, mt droga junto. Tu sentiu firmeza nesse doc?

Pq assim, hormônio eh uma parada séria e nunca tinha um médico receitar 2 orais juntos, não vou mentir, tem gt q faz, mas cada louco com tua loucura...

Se tu tem consultoria porque tu não vê com o teu coach a dosagem de testo? Eu faria pelo menos o dobro e por umas 10-12 semanas...

 

Dieta e treino estarão alinhadas ao que ele planejou pra ti, assim como o ciclo.

Sei não...2 orais, testo dividida em apenas uma aplicação por semana....

Eu não usaria dois orais ao mesmo tempo, é não ter dó do figado..rsrs

Pra primeiro ciclo eu também não usaria dois orais, mas se está pagando médico o certo é trocar ideia com o cara, ou então abandona o médico e faz por conta.

Stano agride o fígado até mesmo injetável mas nunca pesquisei sobre esses sublinguais, já vi mas nunca estudei sobre. 

 

Pra primeiro ciclo e combinando as outras drogas, 250mg de testo por semana ta suficiente sim, principalmente porque o seu objetivo é dar qualidade no shape e não ganho bruto.

 

Sei que os médicos vão acompanhando pelos exames, mas não sei o risco a longo prazo de manter orais por tanto tempo, tenho visto alguns endocrinologistas mantendo oxandrolona o ano inteiro e monitorando com exames nos retornos... 

 

Editado 30/04/2021 às 12:37 04/30, 2021 por tmz (veja o histórico de edições)

faz only testo 500mg por 8-12 semenas que é sucesso.