gostaria de saber se por eu ser falso magro teria problema em fazer uso de hipercalórico já que, a nutricionista incluiu na minha dieta, mas tenho medo de poder aumentar a barriguinha...alguém poderia me ajudar ?

Depende do seu objetivo. Suponho que ganho de peso, então não se preocupe com criar barriga. Depois resolve em um cutting se for preciso.

6 horas atrás, mdmm disse:

gostaria de saber se por eu ser falso magro teria problema em fazer uso de hipercalórico já que, a nutricionista incluiu na minha dieta, mas tenho medo de poder aumentar a barriguinha...alguém poderia me ajudar ?

depende... 

3 horas atrás, newman.als disse:

Depende do seu objetivo. Suponho que ganho de peso, então não se preocupe com criar barriga. Depois resolve em um cutting se for preciso.

whey seria outra possibilidade ?

Agora, mdmm disse:

whey seria outra possibilidade ?

cara... depende da sua ingestão de calorias diárias e seus macronutrientes... se eles estão em uma taxa de manutenção (que é usada para reverter quadro de falso magro), você pode tomar o whey que você não vai ganhar gordura...

agr, se você tomar hipercalorico e passar as cal e macros, obviamente vai ganhar gordura

Cara, se tu paga uma nutricionista e não confia no trabalho dela. Tu tá fazendo algo muito errado e botando dinheiro fora. 

Ou segue o que ela te passou ou troca de profissional

1 hora atrás, MadrugaDentista disse:

Cara, se tu paga uma nutricionista e não confia no trabalho dela. Tu tá fazendo algo muito errado e botando dinheiro fora. 

Ou segue o que ela te passou ou troca de profissional

Falou oque estava me segurando pra falar KKK.

17 horas atrás, mdmm disse:

gostaria de saber se por eu ser falso magro teria problema em fazer uso de hipercalórico já que, a nutricionista incluiu na minha dieta, mas tenho medo de poder aumentar a barriguinha...alguém poderia me ajudar ?

Pra que vc foi na nutricionista? Acha que alguém aqui do fórum vai te aconselhar melhor do que ela?