Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Primeiro Ciclo Enantato+Deca+Diana(tudo landerlan)

Posts Recomendados

Postado

iae pessoal trankilo?

bom, to criando esse topico para vcs darem dicas valiosas pra mim, imagino q nao precisa mudar algo, e so tenho essas drogas, creio q essa é a "melhor" maneira de administração das tais.

ciclo:

1-10 Enant 500mg/sem

1-10 Deca 200mg/sem

7-10 Diana 30mg/dia

1-10 Anastrozol 1mg/ dsdn

TPC:

silimarina 200mg+tribulus 500mg (nao tenho ideia como fzr, me deem dicas!)

 

sempre treinei, mas dei uma parada nesses ultimos meses, tendo q estudar e tals, desfoquei...

voltei ta cm 2 meses, memoria muscular ta respondendo bem, to muito magro ainda mas fodaci, vou jogar assim mesmo.

 

29 anos

172 cm

60 kg?

bf?

 

dieta: 3000 calorias( depois detalho)

 

avaliem o ciclo, me diga oq ta ta certo, errado ou se da pra passar.

e tpc, pfv! grato desde ja.

Postado
1 hora atrás, ClairtonMaromba disse:

dicas valiosas

 

avaliem o ciclo, me diga oq ta ta certo, errado ou se da pra passar.

e tpc, pfv! grato desde ja.

 

Dois meses de treino? Não pode ser sério. E ainda mais com 60kg, dá pra ganhar bastante ainda só com dieta. 

 

Como diz o Dudu Haluch: “Quanto mais frango mais colaterais”. 

Postado
  • Autor
3 minutos atrás, TêJota disse:

 

Dois meses de treino? Não pode ser sério. E ainda mais com 60kg, dá pra ganhar bastante ainda só com dieta. 

 

Como diz o Dudu Haluch: “Quanto mais frango mais colaterais”. 

é mano, dois meses que voltei... tava parado uns 4.

 

Postado

Eu nem precisava falar, todos aqui já disseram.

 

Amigo, aconselho que você treine mais, permaneça natural, ganhe maturidade muscular e depois você começa a ciclar.

Doses boas, tirando a dose da Nandrolona. Eu dobraria.

 

Esse é meu melhor conselho pra você. Não queime largada, e não gaste seus receptores agora.

Postado

172cm com 60kg vaii com calmaaa frangolinoo!!!

 

só dieta, treino e descanso, caprichados, você tira uns 6~10kg em 1 ano, massa de qualidade sem estragar a saúde

 

outra coisa, diana ta mt longo, seria melhor mandar de kickstart e dobrar a dose da deca... 

 

tendo essas informações, ainda aguarde + um tempo

Postado
  • Autor

blz pessoal, Ciclo Iniciado. nao me xinguem!

to ligado nas experiencias de vcs e tals. nao qro desbancar ninguem, mas estou determinado a jogar pra dentro o ciclo...

tenho 29 anos e treino desde os 17-18... mas daquele jeito, treina 3 meses, para, voltava e treinava mais 6, parava... o máximo que treinei direto foi 1 ano e meio. ok!

dessa ultima vez parei 4 meses e voltei agora, emagreci muito como ja disse, tava estudando e esqueci do mundo...

emagreco facil, mas qndo comeco a dietar direito eu ganho rapido. meu peso normal è 74kg, mas como era malhador de janela(se é q me entendem, so pra qm é old school kkkk), nao me importava cm treino de pernas, ja q minha genetica nao me favorecia nisso. meu peso era 70 kg... pensava em treinar pesado qndo tivesse ciclano.

eu sei q nao vai da merda, ate pq ja tomei bagulho aleatorio, e ja acompanhei ciclos do meu mano e amigos de perto, e tdos com sucesso.

ao contrario q nego falou sobre eu ter que estudar sobre dieta, treino... manos eu sei bastante, qro dicas pra somar... tenho 29 anos, treino(indo e voltando) a qse 10 anos, ja treinei cm caras que competia, old school entao, hje em dia eu vejo muito blablabla... imagino q nego conhece seus limites.

de novo, nao qro desbancar ninguem, qm qsr acompanhar o ciclo, trankilo! final tem foto antes e dps. abraços.

Postado

10 anos sem consistência alguma e sem treinar pernas... Ou seja, não treina porra nenhuma.

Se.emagreceu muito é sinal que a alimentação é uma bosta também.

Pra coroar a triplice cagada só faltava os venenos... e voilá! 

Tá de parabéns mano.

Links úteis:
Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino
Meu diário de treino:
MBD - A vida além dos pesos

Meus artigos/traduções:
Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação
 

Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift."

 

Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.

Postado
5 horas atrás, ClairtonMaromba disse:

blz pessoal, Ciclo Iniciado. nao me xinguem!

to ligado nas experiencias de vcs e tals. nao qro desbancar ninguem, mas estou determinado a jogar pra dentro o ciclo...

tenho 29 anos e treino desde os 17-18... mas daquele jeito, treina 3 meses, para, voltava e treinava mais 6, parava... o máximo que treinei direto foi 1 ano e meio. ok!

dessa ultima vez parei 4 meses e voltei agora, emagreci muito como ja disse, tava estudando e esqueci do mundo...

emagreco facil, mas qndo comeco a dietar direito eu ganho rapido. meu peso normal è 74kg, mas como era malhador de janela(se é q me entendem, so pra qm é old school kkkk), nao me importava cm treino de pernas, ja q minha genetica nao me favorecia nisso. meu peso era 70 kg... pensava em treinar pesado qndo tivesse ciclano.

eu sei q nao vai da merda, ate pq ja tomei bagulho aleatorio, e ja acompanhei ciclos do meu mano e amigos de perto, e tdos com sucesso.

ao contrario q nego falou sobre eu ter que estudar sobre dieta, treino... manos eu sei bastante, qro dicas pra somar... tenho 29 anos, treino(indo e voltando) a qse 10 anos, ja treinei cm caras que competia, old school entao, hje em dia eu vejo muito blablabla... imagino q nego conhece seus limites.

de novo, nao qro desbancar ninguem, qm qsr acompanhar o ciclo, trankilo! final tem foto antes e dps. abraços.

Se já começou a ciclar, sabe tudo, seus manos manjam pra kct, pq abriu o tópico?

Pede opiniões para avaliar o ciclo, as pessoas opinam e daí volta e fala "já comecei".

Vai entender essa gente...

Postado
  • Autor

vou aproveitar as dicas que eu julgar construtivas. e sim, se alguem aqui nao concorda blz, tamos aqui pra expor a opinião mesmo.

mas nao vou me guiar somente pelas ideias dos outros. vida que segue...?

14 horas atrás, Luan Leal disse:

Eu nem precisava falar, todos aqui já disseram.

 

Amigo, aconselho que você treine mais, permaneça natural, ganhe maturidade muscular e depois você começa a ciclar.

Doses boas, tirando a dose da Nandrolona. Eu dobraria.

 

Esse é meu melhor conselho pra você. Não queime largada, e não gaste seus receptores agora.

mano aqui nao concordou mas tbm nao esculachou, deu uma ideia construtiva... vlw mano.

Postado
Em 21/07/2019 em 21:53, ClairtonMaromba disse:

1-10 Enant 500mg/sem

1-10 Deca 200mg/sem

Jogaria pra 12 e aumentaria a dose de Deca.

Em 21/07/2019 em 21:53, ClairtonMaromba disse:

7-10 Diana 30mg/dia

Usa Diana de KS, beeeem melhor.

1-4

Em 21/07/2019 em 21:53, ClairtonMaromba disse:

1-10 Anastrozol 1mg/ dsdn

Programe o desmame

Em 21/07/2019 em 21:53, ClairtonMaromba disse:

silimarina 200mg+tribulus 500mg (nao tenho ideia como fzr, me deem dicas!)

Realmente vc não sabe o que fazer.

TPC serms padrão. 30 dias após última aplicação, 40mg de tamoxifeno por 15 dias e depois 20mg por 15 dias.

 

Em 21/07/2019 em 21:53, ClairtonMaromba disse:

172 cm

60 kg?

Vc poderia melhorar muitooooooo isso antes de bolar algo.

 

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.