19 anos

59 kg

Bf não sei. Mas pelo que li devo ter em torno de 20. Apesar de não ter muita gordura abdominal.

Treino a 4 anos e faço dieta

Ciclo

50mg de winstrol 2x na semana por 3 semanas

O que acham? Meu objetivo é ganhar seco.

BF não significa quanto de gordura abdominal voce possui, e sim gordura no corpo todo.

Vai quer utilizar Stano sem testo? depois de 1 semana nem bronha voce consegue bater kk.

Falando serio agora, Se quer utilizar Stano, use com alguma testosterona, porque sua libido vai cair,

Ja que quer ganhos secos o mais provavel era a utilização do Propionato, porém para primeiro ciclo de iniciantes não é indicado drogas com meia vida curta.

Pesquise mais até esta apto a fazer o ciclo

Abraço

@Edit

3 semanas de ciclo você so vai fazer alteração no seu eixo hormonal, vai conseguir nada com esse tempo.

Pesquisa mais.

Editado 5/09/2015 às 12:41 09/5, 2015 por MChernobyl

4 anos de treino + dieta? 59kg? 20% B.F.?

Cara, vai estudar, sério!

Aqui no fórum existem milhares de artigos sobre dieta, treinos e ciclos...

Porque Não Ciclar Com Bf Alto.

bf alto

estrutura de ciclo horrivel

tpc?

Rapaz 4 anos de dieta e ta com 59 kilos,acho que vc tem uma solitária do tamanho do Arnold na barriga KKKKK

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