Bom pessoal, sou novo no forúm, como podem ver, e hoje resolvi dar registro nas minhas atividade cotidianas relacionadas ao assunto suplementaçao, treino, dieta e tudo mais. gostaria de uma ajuda de vcs

comecei na academia a 6 meses entrei com 98 kilos, agora estou cm 79 kilos mais nao consigo perder mais uso um termogenico Furian da Adaptogen + dieta + aerobica.

Gostaria de saber se posso tomar alguma outra coisa para completar esse termogênico.. vou começar dieta cetogênica quero chegar as 70 kilos. Obrigado espero q vcs me entendam

termogenico: FURIAN

KILOS :79

aerobica :40 MINUTOS

O QUE POSSO TOMAR JUNTO COM O TERMOGÊNICO Q VAI AJUDAR NA PERDA DE GORDURA

Editado 7/08/2015 às 05:25 08/7, 2015 por higor lauriston (veja o histórico de edições)

Vendo os ingredientes do produto:

Acho que esse termogênico näo é nada bom.

Opte pela boa e velha cafeína.

Opte pela boa e velha cafeína.

Como disse o Torf, provavelmente cafeína pura vai lhe trazer melhores resultados...

como você já 'iniciou uso de termogênico' suponho que você não tenha problemas cardiacos... então.. cafeína não deve lhe fazer mal algum

Mas, de qualquer forma, acho que deveria pesquisar mais sobre dietas... posta a sua na área correta... ela tem mais relação com perda de peso do que termogenicos.

Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum.

Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/

Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular.

Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição.

Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.