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1º Ciclo Em Familia

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Compra a TPC na ultrafarma.

Pow tava vendo os preços, compensa mesmo, vou comprar sim. vlw pela dica

posta as fotos antes e depois do ciclo

pra a gente acompanhar tbm os ganhos

bons treinos!

Vou tirar as fotos hj, desde que eu sai da academia na sexta eu to mi sintindo grande ashusha, vou medir hj, sexta feira tava 37,5 braço direito e 38 esquerdo, vamos ver hj,.. acho que vou mandar meia hora de aerobico no final do treino p/ keimaa essa graxa.. + nd que afete os ganhos..

Relato Sexta..

Peito e triceps

Treino: Ótimo. Apesar do encomodo pois a Durateston dói pra porra, não doi na hora e sim umas 4 hrs, meu braço esta dolorido até hj, acho ki vou mandar no outro braço hoje..

PUMP: Animal.

Força: Igual.

Disposição: Maxima.

Vascularização: Pouca

Hoje vou mandar 250mg Dura.. estou em duvida em. antes ou depois do treino..o q acham? Abraçosss

" NO PAIN NO GAIN ". Projeto Cutting 2012.. vamo que vamo..

Postado

Eu axo que pra primeiro ciclo voce devia ter esperado mais um pouco e colocado uma deca ai... pq os primeiros ciclos sao em que os ganhos sao maiores, mas...

A GENÉTICA NÃO PREVALEÇE O CONHECIMENTO!

Postado

Vai aplicar de segunda e sexta é?

Deixa terça e sexta,dá uma concentração melhor.

E aplica pos treino pra não atrapalhar.

Tá se auto-aplicando?

Ah,abre um tópico lá na sala de relatsos.

Postado
  • Autor

Vai aplicar de segunda e sexta é?

Deixa terça e sexta,dá uma concentração melhor.

E aplica pos treino pra não atrapalhar.

Tá se auto-aplicando?

Ah,abre um tópico lá na sala de relatsos.

To aplicando de Segunda e Quinta.

Não, o cara que está me vendendo que está aplicando.

mesmo assim a dura dói um pouco ainda.

" NO PAIN NO GAIN ". Projeto Cutting 2012.. vamo que vamo..

Postado

To aplicando de Segunda e Quinta.

Não, o cara que está me vendendo que está aplicando.

mesmo assim a dura dói um pouco ainda.

No glúteo doi bem menos.

Mas na perna é o mais tranquilo.

Aplicou,fez compressa e tomou banho é indolor na certa.

Postado
  • Autor

hm vou ver se ele pode aplica na perna intão, e assim, to com uma creatina universal aque. posso mandar junto?

" NO PAIN NO GAIN ". Projeto Cutting 2012.. vamo que vamo..

  • 2 semanas depois...
Postado

hm vou ver se ele pode aplica na perna intão, e assim, to com uma creatina universal aque. posso mandar junto?

deixa pra toma junto com a tpc pra da uma segurada nos resultados

abraços

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