entrei na academia a + ou - 1 mês. ai eu estava com um dinheiro sobrando e resolvi compra um suplemento chamado Whey Protein.

mais o problema e que eu não sei se ele e bom. Será que vocês podem me ajuda, e me informa se ele e bom?

Editado 28/09/2014 às 13:13 09/28, 2014 por Lustafi

Ele é taum ruim que ele te incentiva a tomar com leite... Nunca faça isso...

Mesmo o pessoal não gostando mt da suplemento ela passou em todos os laudos...Pra voce que ta começando e precisa de um carbo a mais é um bom suplemento.

Editado 28/09/2014 às 13:44 09/28, 2014 por MarcusFquini

Ele é taum ruim que ele te incentiva a tomar com leite... Nunca faça isso...

Por que näo???

Por que näo???

Pq se vc misturando a proteína do leite com a do whey vai dificultar a absorvição da proteína concentrada, isolada ou hidrolisada do leite. . Vc quer que o whey te dê o máximo de eficiência? Entaum vc toma ele com água....

Editado 28/09/2014 às 16:08 09/28, 2014 por wallacesantosrj

blz, vou tomar ele sem o leite, como o carinha disse ali em cima. vlws pelos comentários

Pq se vc misturando a proteína do leite com a do whey vai dificultar a absorvição da proteína concentrada, isolada ou hidrolisada do leite. . Vc quer que o whey te dê o máximo de eficiência? Entaum vc toma ele com água....

Você acredita nisso

Pq se vc misturando a proteína do leite com a do whey vai dificultar a absorvição da proteína concentrada, isolada ou hidrolisada do leite. . Vc quer que o whey te dê o máximo de eficiência? Entaum vc toma ele com água....

Você acredita nisso

NAO PODE SE

Mano, não faz diferença nenhuma com leite ou com água, namoral.

Uma vez whey era soro de leite desidratado kkkkkkkk

Uma vez whey era soro de leite desidratado kkkkkkkk

Vc acha que seu organismo absorve toda a proteína do leite? Nop.. É mais fácil ele aproveitar a proteína do leite que já está quebrada em tamanho menores por isso a diferença de preço entre leite em pó... Whey concentrado... Whey isolado e whey hidrolisado...

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