4º DIA:

E ai rapaziada, beleza? Tomei os 2 comprimidos hoje, amanhã já pulo pra 3 haha. Senti a cintura afinando e o abs saindo. De colateral mesmo, só a tremedeira que é insana, dor de cabeça beeeem leve, e um pouquinho de pulsação nos músculos (cãibras). Hoje treino 18:50 - Peito/Tríceps e Ombro. Depois do treino conto como foi, vamo que vamo!!

Ps: Após a dica do nosso amigo, hoje comecei a cortar laticínios da dieta.

Get big or die trying!

È isso aí, cara.

Reduzi gordura corporal vc consegue com qualquer redução calórica.

Mas pra ficar trincado é essencial cortar trigo, frutose e leite.

Tremedeira deixa fazer as coisa normal como segurar o garfo ,escrever? heuuhe

Editado 8/05/2014 às 21:22 05/8, 2014 por Lucas Garriga (veja o histórico de edições)

eu estou usando Lavizoo. Já usei pulmonil, mas os resultados com lavizoo são bem melhores.

Veterinário é muito mais seguro: risco zero em relação a falsificação. O problema é que é meio nojento engolir 5 ml dessa "meleca" kk

...tomar o bagulho verde é hard mesmo.

no próximo vou experimentar o Lavizo,

alguem já usou oral?

...tomar o bagulho verde é hard mesmo.

no próximo vou experimentar o Lavizo,

alguem já usou oral?

Já usei pulmonil e Lavizoo.

Lavizoo resultados bem melhores. tremedeira não senti com nehum deles, sou meio insensível a estimulantes.r

Tremedeira deixa fazer as coisa normal como segurar o garfo ,escrever? heuuhe

Deixa man, mas atrapalha um pouco kkk

...tomar o bagulho verde é hard mesmo.

no próximo vou experimentar o Lavizo,

alguem já usou oral?

Como assim oral?

5º DIA:

Fala galera,beleza? Hoje aumentei a dose para 3 comprimidos (60mcg), dizem que agora que ele começa a fazer efeito. De colateral, dor de cabeça bem leve e a tremedeira continua, mas nada que atrapalhe. Excepcionalmente hoje, não vou ter tempo para ir treinar, mas vou repor o treino de hoje amanhã cedo.

E ai fellass!! Desculpem não atualizar aqui ontem, mas foi meio corrido, então vou fazer um resumo do 6º e 7º dia.

Clemb continuo com 3 comprimidos (60mcg), amanhã aumento para 4 comprimidos (80mcg). Colateral, mais a tremedeira e pouca dor de cabeça, e um pouquinho de dor muscular, às vezes devido a falta de potássio. Infelizmente ontem eu fiz um lixo, fiz um ano de namoro, e acabei que comi 3 pedaços de pizza. Mas no resto tudo bem, sinto que to afinando, principalmente a pele.

Amanhã volto a carga máxima, e acho que agora vou ali na praça dar uma treinada, pra tirar o peso da consciência hehe

Até amanhã galera!

Obs: To pensando em usar oxandrolona + propionato de testosterona mais pra frente, alguém já usou?

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8º DIA:

E ai galera beleza??

Pesei hoje, achei que ia ter ganhado peso pra caralho (devido ao lixo sábado), mas não, mantive nos 80kg, o que dá pra notar até agora, é que o clembuterol realmente é anti-catabolizante, acho que ganhei até um pouco de massa. Hoje aumentei pra 4 doses, só a tremedeira mesmo e dor de cabeça bem leve, colaterais são muito poucos.

Hoje treino peito, tríceps e ombro, to doido pro treino chegar hehehe. Agorinha acabei de encomendar mais um ciclo de clemb, resolvi fazer 15 on 15 off 15 on pra ver se otimizo os resultados.

foi mal

oral não...quiz dizer em pó, kkkkk

e como o colega disse, tem q cortar leite (e derivados) e o glútem ...

valew

Editado 13/05/2014 às 16:46 05/13, 2014 por mourrice (veja o histórico de edições)

9º DIA:

SURPRESA! Hoje me pesei e bati 79kg cravado, como já falei, peso não é meu foco, mas já deu uma animada hehe. Tomei 4 comprimidos hoje (80mcg), colaterais bem baixos, pouco de tremedeira e dor de cabeça quase zero. Hoje treino Costas/Bíceps/Antebraço + abs.

Já tá ficando visível a definição na parte superior do abdômen e a pele continua afinando..

Vqvvv

Acompanhando

10º DIA:

E ai fellas!! Hoje acordei, tomei os 4 comprimidos (80mcg) e não sei porque os colaterais ficaram um pouco mais fortes. Tremedeira manteve igual a dos outros dias porém a dor de cabeça voltou, aquela dorzinha que encomoda, mas de resto tudo bem. Como hoje é quarta, eu não treino, mas amanhã volto com carga máxima.

Obs: Eu to querendo falar aqui há alguns dias, mas sempre esqueço, não sei porque, mas notei que meu líbido aumento pra caralho hehe

Vqvvv

Editado 14/05/2014 às 18:15 05/14, 2014 por joaopaulocastanheira15@hotmail.com (veja o histórico de edições)

eu usei em aej alternando dsdn com clen , nossa , resultado foi impressionante , é claro que ja estava em 9% , mas se realmente tiver em 9% , 7 será apenas um jogo de agua do que gordura , clenbuterol e dieta limpa co pouco carb , resultados satisfatórios

eu usei em aej alternando dsdn com clen , nossa , resultado foi impressionante , é claro que ja estava em 9% , mas se realmente tiver em 9% , 7 será apenas um jogo de agua do que gordura , clenbuterol e dieta limpa co pouco carb , resultados satisfatórios

Tem foto do antes e dps man??

11º DIA:

E ai pessoal! Hoje acordei, tomei 4 comprimidos (80mcg), colaterais continuam os mesmos, cãibra aumentou um pouco.. Hoje é dia de treinar, estou inquieto por não ter treinado ontem haha. Hoje treino peito, tríceps e ombro.

Obs: Hoje chegou 12 cartelas de brontel haha, resolvi fazer mais 15 on depois dos 15 off. Vamo rasga sah porraaa riariariarairia

12º DIA:

Fala aí galera!! Hoje acordei, tomei 4 comprimidos (80mcg), colaterais continuam os mesmos.. Treino ontem foi massa, pump muito bom, amanhã aumento a dose para 5 comprimidos (100mcg). Hoje treino costas, bíceps e antebraço + abs.

E ai João to acompanhando sempre aqui,pode tirar foto do antes de depois no seus primeiro 15 dias?

E ai galera beleza? Esse fds foi meio corrido, então vou fazer um relato de sábado, domingo e hoje (13º,14º e 15º dia). Bom, no fds foi tudo tranquilo, sábado aumentei a dose pra 5 cps (100mcg), de colaterais apenas a tremedeira mesmo, um pouco de dor de cabeça e aquela sensação de estar "queimando" devido ao efeito da lipólise.

Lucas, amanhã eu vou postar a foto aqui do antes e depois, senti que meu oblíquo afinou bem, pele afinou bastante também, os resultados poderiam ter sido melhores, minha dieta não foi 100%, foi uns 70%, porém nos próximos 15 on, vou fazer ela 100% hehe.. Obrigado a todos que acompanharam, daqui 15 dias estarei aqui começando outro ciclo, abraços!!

FOTOS DEPOIS

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E ai fellas!! Ontem peguei meu resultado na nutricionista. Como havia falado, meu foco não era balanço, e sim medidas! Segue em anexo as minhas medidas e porcentagem de gordura.

Obs: Realmente o clemb é anti-catabólico, nesse mês ganhei 1,300 de massa muscular, resultado muito top, e abaixar de 9% pra 8,2% de gordura!!

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E ai fellasss, deu saudade? kkk

Bom, brincadeiras a parte, hoje começo mais um ciclo de 15 ON com brontel, o protocolo será o mesmo:

1º - dia 20mcg/dia - 1cps
2º - dia 20mcg/dia - 1cps
3º - dia 40mcg/dia - 2cps
4º - dia 40mcg/dia - 2cps
5º - dia 60mcg/dia - 3cps
6º - dia 60mcg/dia - 3cps
7º - dia 60mcg/dia - 3cps
8º - dia 80 mcg/dia - 4cps
9º - dia 80 mcg/dia - 4cps
10º - dia 80 mcg/dia - 4cps
11º - dia 80 mcg/dia - 4cps
12º - dia 80 mcg/dia - 4cps
13º - dia 100 mcg/dia - 5cps
14º - dia 100 mcg/dia - 5cps
15º - dia 100 mcg/dia - 5cps


OBS: É claro, que vou aumentar as doses, conforme os colaterais.

- Dieta e suplementação também é a mesma, aumentei o número de proteínas na alimentação e cortei o máximo possível de laticínios, glúten e etc..

- Estou atualmente com 80kg e 8.2% de BF, novamente, quero abaixar mais meu BF, sem me importar muito com a balança.

- Comecei a tomar hoje, vamo que vamo em busca dos 6% e do shape de alumínio

Estou disponível para quaisquer dúvidas, abraços amigos.

Tamo ae,tava sumido

Tamo ae,tava sumido

Fala galera beleza?? To meio sumido mesmo rsrs, mas acaba que esse 2º ciclo de brontel, é muito semelhante ao primeiro, estou no 12º dia, amanhã entro nos 5 comprimidos por dia (100mcg), os colaterais continuam os mesmos, tá tudo beleza, desviei um pouco da dieta esses dias por causa dos dias dos namorados hehe mas já voltei e to seguindo firme. Uma coisa que eu destaco MUITO no brontel e que quase ninguém fala é que ele segura MUITO a massa muscular, meus ganhos melhoraram muito com ele. Não sei se vocês lembram, mas eu tinha pedido uma Iombina dia 07/04 e ela chegou hoje hehe, após acabar o brontel, vou dar um descanso de 5 dias e começo com a Iombina.

Qualquer dúvida estamos aii!!

o que te faz pensar que o clemb q segura a massa magra e nao a dieta?

e porque nao joga ioimbina com o clemb? todo mundo fala bem dos dois juntos, dar um tempo é besteira; ainda mais 5 dias ( que nem se voce quisesse faria alguma diferença nos receptores)

To acompanhando aqui,vai postando fotos de antes e depois pra gente ir acompanhando o shape e vai relatando os efeitos colaterais que forem dando!Bora secar isso ai!

Fala galera beleza?? To meio sumido mesmo rsrs, mas acaba que esse 2º ciclo de brontel, é muito semelhante ao primeiro, estou no 12º dia, amanhã entro nos 5 comprimidos por dia (100mcg), os colaterais continuam os mesmos, tá tudo beleza, desviei um pouco da dieta esses dias por causa dos dias dos namorados hehe mas já voltei e to seguindo firme. Uma coisa que eu destaco MUITO no brontel e que quase ninguém fala é que ele segura MUITO a massa muscular, meus ganhos melhoraram muito com ele. Não sei se vocês lembram, mas eu tinha pedido uma Iombina dia 07/04 e ela chegou hoje hehe, após acabar o brontel, vou dar um descanso de 5 dias e começo com a Iombina.

Qualquer dúvida estamos aii!!

Vc pode usar junto. Ioimbina + um fármaco simpaticomimético ( no seu caso, clenbuterol) é uma combinação muito eficiente.

Clenb atua nos receptores BETA (principalmente beta 3) ESTIMULANDO sua atividade lipolítica ( queima de gordura).

Ioimbina atua nos receptores ALFA(principalmente alfa 2) QUE SÃO ANTILIPOLÍTICOS. Ela BLOQUEIA a atividade desses receptores abrindo espaço pro clenbuterol queimar gordura nas áreas mais difíceis, como abs inferior, cintura, peito, etc.

A ioimbina não queima gordura pq não tem atividade nos receptores beta, então ela é coadjuvante e pra esse fim, muito eficiente.

Uma observação: seu shape não parece ter 9% de gordura corporal, talvez devido a baixa quantidade de massa muscular. Pois com 9% já deveria mostrar os abs. Sugiro rever sua dieta.

Forte abraço.

"revivendo" o tópico já peço desculpas, e insônia? tu chegou a ter?

E ai fellass!! Desculpem não atualizar aqui ontem, mas foi meio corrido, então vou fazer um resumo do 6º e 7º dia.

Clemb continuo com 3 comprimidos (60mcg), amanhã aumento para 4 comprimidos (80mcg). Colateral, mais a tremedeira e pouca dor de cabeça, e um pouquinho de dor muscular, às vezes devido a falta de potássio. Infelizmente ontem eu fiz um lixo, fiz um ano de namoro, e acabei que comi 3 pedaços de pizza. Mas no resto tudo bem, sinto que to afinando, principalmente a pele.

Amanhã volto a carga máxima, e acho que agora vou ali na praça dar uma treinada, pra tirar o peso da consciência hehe

Até amanhã galera!

Obs: To pensando em usar oxandrolona + propionato de testosterona mais pra frente, alguém já usou?

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o que te faz pensar que o clemb q segura a massa magra e nao a dieta?

e porque nao joga ioimbina com o clemb? todo mundo fala bem dos dois juntos, dar um tempo é besteira; ainda mais 5 dias ( que nem se voce quisesse faria alguma diferença nos receptores)

eu senti que o clemb segurou a massa porque eu sigo a mesma dieta sem o clemb e com o clemb, e durante o uso, ganhei 1kg de massa.. creio que deva ter alguma relação.. Não tinha pensado nisso, vou usar na prox.

To acompanhando aqui,vai postando fotos de antes e depois pra gente ir acompanhando o shape e vai relatando os efeitos colaterais que forem dando!Bora secar isso ai!

Os colaterais é pouco de insônia e tremedeira mesmo...

"revivendo" o tópico já peço desculpas, e insônia? tu chegou a ter?

muito pouca.. só no começo

Vc pode usar junto. Ioimbina + um fármaco simpaticomimético ( no seu caso, clenbuterol) é uma combinação muito eficiente.

Clenb atua nos receptores BETA (principalmente beta 3) ESTIMULANDO sua atividade lipolítica ( queima de gordura).

Ioimbina atua nos receptores ALFA(principalmente alfa 2) QUE SÃO ANTILIPOLÍTICOS. Ela BLOQUEIA a atividade desses receptores abrindo espaço pro clenbuterol queimar gordura nas áreas mais difíceis, como abs inferior, cintura, peito, etc.

A ioimbina não queima gordura pq não tem atividade nos receptores beta, então ela é coadjuvante e pra esse fim, muito eficiente.

Uma observação: seu shape não parece ter 9% de gordura corporal, talvez devido a baixa quantidade de massa muscular. Pois com 9% já deveria mostrar os abs. Sugiro rever sua dieta.

Forte abraço.

Eu tomo os dois juntos ou posso tomar o clemb de manhã e a iombina antes do treino (18:30) ?

Então man, eu digo que é 9% por conta das avaliações que eu fiz, conforme as fotos que eu coloquei em anexo lá em cima