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É Possivel?

Por valeriacoenza
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Creio que nao dependa da % e sim de quantos kg de gordura vc tem. 5% em mim pode ser 10kg de gordura, em voce pode ser 3kg de gordura. Dependendo do caso creio que é possivel com um ciclo relativamente forte

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

Tudo isso pro carnaval?

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, mas um hábito."

Postado

Não mano.

Ela vai competir.

Estou por fora, desculpe então...

E o como o Aless já respondeu, vai ser uma dieta bem restrita, serão 30 dias bem dificéis, e da sim.

"Nós somos aquilo que fazemos repetidamente. Excelência, portanto, não é um modo de agir, mas um hábito."

Postado
  • Autor

estou com 17,5% bf. tenho que perder 4,5

Baixar 5% de BF não é problema, o problema é de qual ponto. Qual o seu peso e BF atuais?

Mas já adiantando, vai precisar de muitos roids pra segurar o máximo de massa magra, vai perder 'condicionamento' e vai se sentir um lixo nesses 30 dias.

Creio que nao dependa da % e sim de quantos kg de gordura vc tem. 5% em mim pode ser 10kg de gordura, em voce pode ser 3kg de gordura. Dependendo do caso creio que é possivel com um ciclo relativamente forte

Estou por fora, desculpe então...

E o como o Aless já respondeu, vai ser uma dieta bem restrita, serão 30 dias bem dificéis, e da sim.

kg de gordura

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