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Evoluçao 1Ano De 4Meses - 14Anos

Por NegoWhey
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Pq tu deicidu bulkar se vc tava ganhando massa sem comer muito?

Foi assim eu estagnei com 76,5 ja q eu nao sabia de dieta nem nada eu continuei comendo a mesma coisa ( q estava dando certo pelo encrivel q pareca) ai fiz un cutting para ir na viajrm de formatura e eu aprendi mt sobre dieta e sobre meu corpo e eu kis ver até onde eu hk posso ir com uma dieta descente calculada e feita a risca e ja eu kr competir nao me importo de fikar com o bf um pouco alto.

E o bulking ta limpo só q as quantidades sao grandes olha la eu postei aki no forum

Abraços

Acompanhem meu diário : : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173978-diario-do-sub-15/
Postado

ta de brimks que você é mais novo que eu. Me senti um velho banhudo fumante que não sai da cadeira do pc agora.

"Já cheguei à conclusão de que a burrice é uma substância física, sólida e indestrutível."

Olavo de carvalho.

Meu diário

Postado
  • Autor

Futuro olimpia

Esse é o plano

Ano que vem se der tudo certo vou competir mrsmo sabendo q o nivel dos caras vai ser maior q o meu

Categoria junior até 21 e vai ta la eu com 15 vou só mesmo pela exp mais se der pra levar vou ficar feliz

Tão pouca idade e já tá assim? ahsuhasuahsuas

Poxa, tá maneiro

Vlw lesk :)

ta de brimks que você é mais novo que eu. Me senti um velho banhudo fumante que não sai da cadeira do pc agora.

Só persistir que alcançaremos nossos objetivos !!

Foco força e fé

Editado por NegoWhey (veja o histórico de edições)

Acompanhem meu diário : : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173978-diario-do-sub-15/
Postado

krl vei esse rg ai, cara de 20 anos riarirairai

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

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