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Smartphone - App's Para Nutrição E Treino

Por proxy
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

Iai galera

Atualmente os smartphones estão em alta

e

Atualmente o culto ao corpo também está em alta

ou seja

Não faltam app's que auxiliem a gente no treino e na dieta.

PORÉM

Tem muito aplicativo lixo, inútil. Gostaria de saber se alguém ta utilizando algo que realmente ajude e seja conviável

Abraço!

Periodização: o que é, como funciona e como montar a sua: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/161120-periodizacao-o-que-e-como-funciona-e-como-fazer-a-sua/

Periodização: Aprofundamentos e Modelos Pré-Prontos: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/173300-periodizacao-aprofundamentos-e-modelos-pre-prontos/

Diário: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/175558-diario-do-proxy/

Postado

Tem um cara aqui do fórum que fez um esses tempos.

Procure aí que acha.

Abraço

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

2q0iozr.jpg

Postado

eu nunca achei um simples, todos são cheio de coisas que eu não preciso. Pra dieta uso o myfitness pal. Pro treino uso o google docs mesmo.

  • 3 meses depois...
Postado

fatsecret , myfitnesspal , da p quebrar o galho

Diàrio do Phsyco: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/156296-diario-do-phsyco-off-season/

 Realizem o sonho de vocês, porque vocês também estarao realizando o meu. Vejo e faço, vim e venci.

 

NUTRIÇAO DESCOMPLICADA COM Igor Severiano: https://youtube.com/channel/UChf_phpUXmd5rcekQiaQ5fQ

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