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Discussão Sobre O Efeito "inchado"

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Postado

olá pequenos gafanhotos

Bom, minha duvida é o seguinte.

Eu, sempre gosto de comer bastante, sentir que meu estomago ta completamente cheio pra mim me sentir inchado, maior, e com uma boa alta-estima.

Já o ao contrario do que eu sinto, tem gente que prefere n comer tanto, e ficar com a cintura bem fina estomago bem baixo porquê eles veem o corpo maior, já eu ao o inverso do ao contrario prefiro comer bastante, (o estomago vai está dilatado e claro) ai eu ando contraindo o abdômen e com bastante ar no peito. assim me sinto bem,

e vocês, como prefere? comer pouco pra sentir a cintura fina e ver o corpo maior, ou comer bastante, e segurar o ar pro estomago diminuir e o peito inchar?

Editado por Hooly (veja o histórico de edições)

Acompanhe minha evolução. 30 kg em 9 ~ 10 meses. (natural Boribilder)

Duvida? Manda PM.

Postado
  • Autor

auhhuahuahuaah

Eu prefiro comer o que eu dou conta mesmo independente da forma que meu estômago vai ficar...

é sério isso?

Re-leia

Bom, como já comentei, eu prefiro andar sempre com o estomago cheio. Até porquê eu sinto que estou anabolizando. ;)

Acompanhe minha evolução. 30 kg em 9 ~ 10 meses. (natural Boribilder)

Duvida? Manda PM.

Postado

lembro do craw ter postado algo relacionado a isso, afirmando que comer grander quantidades de uma só vez não dilatavam o estomago ( algo + - assim ), e como ele é seguidor de IF eu creio que isso seja verdade ( até pq caso contrário ele teria relatado uma grande dilatação do estomago )

Postado

eu já comi bastante e é visível que a região do estomago fica mais saliente quando passamos dos limites

de qualquer jeito não me sinto confortável com o estomago muito cheio não

Postado

Bom, como já comentei, eu prefiro andar sempre com o estomago cheio. Até porquê eu sinto que estou anabolizando. ;)

EXATAMENTE ! !

--- Vou la, quieto, ergo meus pesos e vou embora ---

Obstáculos são aqueles perigos que você vê quando tira os olhos de seu objetivo....

Postado

Como até dar uma gorfada e quase vomitar, aí paro.Pelo menos no almoço e janta é assim, no restante das refeições é tudo controlado.

também sou assim kkkk

Postado

Pouco, sentir a cintura fina não tem preço. Fraciono bem as refeições para tentar manter, ao final do dia, uma barriga semelhante a de quando acordei. Sentir o estômago dilatado é ruim demais. :crying:

Não conte os dias, faça com que os dias contem. - Muhammad Ali

~

Melhor pré-treino para puxar ferro? AMAR puxar ferro.

Sem mais.

:skull:

Postado

Eu mesmo sinto orgulho, quando vou pesar meu prato e ele dá aproximadamente 1,5 kg

kkkkkkkkkkkkk

É, fella, um dia, em sonhos, vou poder consumir isso aí numa refeição. Hauhuah

Não conte os dias, faça com que os dias contem. - Muhammad Ali

~

Melhor pré-treino para puxar ferro? AMAR puxar ferro.

Sem mais.

:skull:

Postado

eu tenho que comer pouco e ainda assim segurar o ar... maldito pneu que não some :mad:

Bench: 68kgs --------------- 100kgs

Squat: 84kgs ---------------- 150kgs

DeadLift: 110kgs ---------- 200kgs

OHPress: 36kgs ------------- 60kgs

 

Bench: 24kgs ---------- ???

Squat: 24kgs ------------ ???

DeadLift: 30kgs ----------???

OHPress: 10kgs --------- ???

 

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