Postado 27/10/2013 às 19:41 10/27, 2013 Fala ae galera, estou pensando em começar a utilizar o clenb 15on/15off Algumas informações: Tamanho: 181 centimentros Peso: 91 kilogramas Braço d/e frio: 36 centimetros Braços d/e contraido :37,5-38 centimetros Abdomen: 98 centimetros Bf :22-25% Tempo de treino: 1 ano e meio Tmb: 2600 kcal aproximadamente A minha dieta eu postei no mural de dietas, e arurmei segundo algumas dicas que recebi, não tenho ela completa aqui mas lembro o principal... Kcal :1800 Prot: 154g Carb: 95g Então galera, agora vou a dúvida realmente, gostaria da opinião da galera que ja teve experiencia com esse produto, em relação a dosagem e tals, pesquisei bem aqui, e essa é a dosagem que pretendo utilizar: Dia - ml 1 - 1 2 - 1 3 - 2 4 - 2 5 - 3 6 - 3 7 - 3 8 - 4 9 - 4 10 - 4 11 - 5 12 - 5 13 - 5 14 - 5 15 - 6 Gostaria de saber da galera o que posso tomar pra minimzar os colaterais, pois realmente sou muito medroso em relação a eles, já passei mal uma vez com efedrina...vlw ae galera, pretendo abrir um relato sobre ele assim que decidir o que fazer.
Postado 27/10/2013 às 19:43 10/27, 2013 O que sentiu quando usou efedrina? Usou ela sozinha ou combinou com cafeína? Editado 27/10/2013 às 19:44 10/27, 2013 por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)
Postado 27/10/2013 às 19:47 10/27, 2013 Autor então cara, usei um suplemento (diablo) com ephedra.. 50 mg de ephedra por caps e 250 (acho) mg de cafeina tomei uma semana 1 caps por dia, e depois aumentei pra 2 no dia segundo dia que aumentei pra 2, deu insonia absurda, falta de ar forte e taquicardia, fui pro hospital e a médica disse que nao podia fazer nada, só esperar hahaha Editado 27/10/2013 às 19:48 10/27, 2013 por luislucas (veja o histórico de edições)
Postado 27/10/2013 às 20:04 10/27, 2013 Autor Slow-K para câimbras. em bastantes relatos eu li sobre isso, pretendo utilizar mesmo... e a dosagem, alguem acha pouco/muito ? alguma opiniao ?
Postado 27/10/2013 às 20:22 10/27, 2013 Autor beleza, irei comprar e dividir com um amigo, tu ja utilizou ? prefere o gel ou o comprimido ? ps: pretendo mandar um lipo6 unlimited no off
Postado 27/10/2013 às 21:47 10/27, 2013 Compra em gel 500 ml 80 reais , usa e vende o resto , slow k para caimbras , e te mais um remedio , paraajudar os receptores l c lembrar edito ▪█───█▪ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/167486-powerlifting-to-win-programa-treino-para-powerlifters-iniciantes/
Postado 27/10/2013 às 21:58 10/27, 2013 Autor vi em sites da internet por 106 reais, cetotifeno é o nome do remédio... mas mesmo dando esses 15off precisa usar ele ?
Postado 27/10/2013 às 21:58 10/27, 2013 [1] Cria vergonha na cara, e vai treinar e comer corretamente. [2] Segue uma dieta adequada, hipocalórica, hiperprotéica. [3] Clembuterol pré-verão para alguém despreparado só faz mal a saúde, hipertrofia o coração, gera pelanca e flacidez, e não funciona no longo prazo. [4] Quando tiver 12% de BF e quiser reduzir para 8% aí pense em usar alguma droga. [5] Se a sua TMB certamente é inferior a 2000 kcal/dia. Calcule corretamente.
Postado 27/10/2013 às 22:02 10/27, 2013 Autor [1] emagreci 40 kilos já, tenho vergonha na cara, mas estagnei [2] eu sigo uma dieta, falei isso lá em cima, cara [3] falei que treino a 1 ano e meio, não é verão [4] como falei, estagnei...comecei com 130 kg [5] vou recalcular em outros lugares, vlw
Postado 27/10/2013 às 22:25 10/27, 2013 Autor recalculei em outros sites, deu entre 2400-2700... porque você acha que ta errado brother ? vlww
Postado 27/10/2013 às 22:41 10/27, 2013 recalculei em outros sites, deu entre 2400-2700... porque você acha que ta errado brother ? vlww 1,81 de altura, 91 kilos ... a não ser que você faça seu treino e passe o resto do dia deitado assistindo televisão com certeza sua TMB será maior que isso, se for proceder como disse anteriormente vai acabar só osso e pelanca, isso sem falar dos possíveis colaterais:Nervosismo, tremores das mãos, enxaquecas e insônia, aumento da pressão sanguínea e náusea, infarto agudo do miocárdio ou acidente vascular cerebral, taquicardia, dores no peito, vertigens, ansiedade, vômitos, tonturas, febre, entre outros possíveis efeitos, dependendo da dose de administração da droga. Compartilho da mesma opinião do DerWundermann. Editado 27/10/2013 às 22:42 10/27, 2013 por waltergorila (veja o histórico de edições) RELATO CUTTING CLEMB POCOTÓ LOL GALERA DA MP #1 Fapeiros de Busão #1
Postado 27/10/2013 às 22:44 10/27, 2013 Autor 1,81 de altura, 91 kilos ... a não ser que você faça seu treino e passe o resto do dia deitado assistindo televisão com certeza sua TMB será maior que isso, se for proceder como disse anteriormente vai acabar só osso e pelanca, isso sem falar dos possíveis colaterais:Nervosismo, tremores das mãos, enxaquecas e insônia, aumento da pressão sanguínea e náusea, infarto agudo do miocárdio ou acidente vascular cerebral, taquicardia, dores no peito, vertigens, ansiedade, vômitos, tonturas, febre, entre outros possíveis efeitos, dependendo da dose de administração da droga. Compartilho da mesma opinião do DerWundermann. ele disse que minha tmb é menor que 2000kcal/dia...
Postado 27/10/2013 às 22:47 10/27, 2013 Provavelmente se enganou, e quis dizer 3000. RELATO CUTTING CLEMB POCOTÓ LOL GALERA DA MP #1 Fapeiros de Busão #1
Postado 27/10/2013 às 22:50 10/27, 2013 [1] Cria vergonha na cara, e vai treinar e comer corretamente. [2] Segue uma dieta adequada, hipocalórica, hiperprotéica. [3] Clembuterol pré-verão para alguém despreparado só faz mal a saúde, hipertrofia o coração, gera pelanca e flacidez, e não funciona no longo prazo. [4] Quando tiver 12% de BF e quiser reduzir para 8% aí pense em usar alguma droga. [5] Se a sua TMB certamente é inferior a 2000 kcal/dia. Calcule corretamente. Falou tudo, maluco nem sabe o bf direito (22 a 25%) e quer mandar clemb. Brace yourselves, summer is comming !
Postado 27/10/2013 às 22:53 10/27, 2013 Prevejo muito aes + clemb , efedrina etc nesse verao ▪█───█▪ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/167486-powerlifting-to-win-programa-treino-para-powerlifters-iniciantes/
Postado 27/10/2013 às 23:21 10/27, 2013 Autor Falou tudo, maluco nem sabe o bf direito (22 a 25%) e quer mandar clemb. Brace yourselves, summer is comming ! medi o bf mes passado, deu 24% mas como o calculo do adipometro é totalmente absoluto e livre de qualquer margem de erro, podemos confiar absolutamente nele, e aposto que nem 10% do forum sabe exatamente o bf...
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