Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Pré E Pós Treino

Posts Recomendados

Postado

Putz, e eu achando que esse post aqui era zueira.

pq?

Postado

Porque estamos no forum hipertrofia, e você perguntou qual fórum.

Captain obvious

então meu querido eu estou começando agora.. n tenho a obrigação de saber tudo!

e outra perguntei em qual fórum seria correto postar pq tenho duvidas desse site!

Se não veio para me ajudar ou dar alguma dica então por favor não ENCHE O SACO ;)

OK

Postado

Ninguém tem obrigação de saber tudo, nem eu sei tudo, mas o bom senso de pesquisar, coisa que você não fez, olha só:

e qual proteína vc sugere ????

Qual é o fórum?

onde eu calculo???

Olha isso, dúvidas que 15 minutos de pesquisa iam te resolver, você nem se deu o trabalho, sobre o lance do fórum, é bem obvio, participamos do forum hipertrofia, somos uma comunidade, nunca indicaremos outro forum alem do mesmo(hipertrofa), e se você tivesse pesquisado alem de saber qual fórum era, ia saber do modelo da dieta e consequentemente evitar o topico.

Sério que você acha que escrevendo em fonte grande vai gerar impacto em alguém?

Dinosaur Training

Até o choro é livre e o mercado não.

Postado

Ninguém tem obrigação de saber tudo, nem eu sei tudo, mas o bom senso de pesquisar, coisa que você não fez, olha só:

Olha isso, dúvidas que 15 minutos de pesquisa iam te resolver, você nem se deu o trabalho, sobre o lance do fórum, é bem obvio, participamos do forum hipertrofia, somos uma comunidade, nunca indicaremos outro forum alem do mesmo(hipertrofa), e se você tivesse pesquisado alem de saber qual fórum era, ia saber do modelo da dieta e consequentemente evitar o topico.

Sério que você acha que escrevendo em fonte grande vai gerar impacto em alguém?

a na boa vc eh dono do site? não né, então vai caçar o que fazer!!

e outra se eu quiser pesquisar ou não é um problema meu, ajuda quem quer!!

Não quero impactar ninguém muito menos vc que mim sua opinão e nada e a mesma coisa!

_|_

Postado

a e só para calar a sua boca, estou no fórum ÁREA FEMININA Ok ... ;)

Postado

Então pronto meu querido fórum feminino no qual eu posso tirar qualquer duvida q eu tiver!!

Vc já veio dizendo que era um fórum de hipertrofia, e eu vi q esse fórum se localizada em outra lugar no site!!

A não lembra?!? então olha toda a conversa novamente, veio me tirando, em vez de tentar ajudar veio aqui dar um de BONZÃO!

Se fecha se poem no seu lugar!


E outra não interessa se eu criei a conta ontem ou a 10 anos atrás, isso não lhe da direito de vim até o tópico que eu criei para me tirar!!


Bom na verdade hipertrofia eh o site inteiro, vim na área feminina e deixei bem discriminado oq eu queria, avaliação da minha dieta e duvidas de pré e pós treino, muitos vieram para me ajudar, ai vc veio para chamar a atenção!!

Pq vc é o bonzão que sabe tudo né!

Editado por MariH Carvalho (veja o histórico de edições)

Postado

Você ficou nervosa só porque eu falei pra tu pesquisar e que suas dúvidas eram obvias? isso é fato, e se você continuar a criar tópicos assim eles serão trancados, esse aki provavelmente vai ser, nossa, assim tu vai elevar muito seu cortisol, pra que guardar rancor de uma coisa dessas? você fica ofendida muito facil na internet, e sai distribuindo essas pseudo-ofensas, olha, na internet você não vai conseguir impor moral nas pessoas.

Você escreve como se estivesse intimidando alguém :laughingsmiley: .

Dinosaur Training

Até o choro é livre e o mercado não.

Postado

Eu não estou nem um pouco preocupada se eles vão trancar ou não esse tópico ;)

Na boa vou não perder meu tempo discutindo com vc que não acrescenta absolutamente nada na minha vida, nas minhas duvidas, no meu treino e muito menos na minha dieta!!

Editado por MariH Carvalho (veja o histórico de edições)

Postado

P.S. Niguem aqui é teu empregado, pague um nutricionista esportivo e seja feliz, ou se não pesquise, porque as pessoas que responderam aqui foram ate legais com vc, pq se fosse eu nn falaria nem a metade

Editado por Pedrocka (veja o histórico de edições)

"Não que as mulheres tivessem sido a principal razão para treinar. Longe disso. Mas eu descobri que enquanto eu estivesse recebendo este tipo de atenção eu poderia muito bem usá-la ao meu favor."

Arnold Schwarzenegger

Postado

e qual proteína vc sugere ????

bastante peito de frango e carnes no geral...

Woolll huahauhauauhauahuhauha .. mas p mim não eh muito ??

não é não :)

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Ah você que sabe né, feijão é uma proteina super boa e da uma assistência pro dia inteiro! Esses cara ai q é chester acha q feijão é atrapalha!

SOFRA A DOR DA DISCIPLINA OU SOFRA A DOR DO ARREPENDIMENTO!!!

270026_453548838016057_1827994849_n.jpg

• NO PAIN NO GAIN •

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.