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Pra quem leva o nofap a sério e sabe inglês (principalmente o monge Planeta), deem uma olhada no canal e nos vídeos desse cara, ele ficou os 90 dias e cumpriu o desafio.

Eu era/sou inscrito no canal dele porque ele fazia prank's.

GoldJacketLuke - Canal Youtube

Editado por hjr_10 (veja o histórico de edições)

Postado

Frankx, seu retido.

Vai fazer o próximo ciclo quando?

Postado

Frankx, seu retido.

Vai fazer o próximo ciclo quando?

photo-134216.jpg?_r=1389093379

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

tá na hora do kaio trocar de avatar pqp

eu vejo esse eu começo dar risada, culpa suas -.-'

PUIASUIASDIOASUIODUIASDUIOASDUIOASUIOUIOASDUIOASDUIOASDUIOASD

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

Estou fazendo meus "testes" de treino em FapFrenzy.

Notei que consigo arrancar minha motivação nos exercícios, veremos até quando isso durará. Estou com 1 semana sem NoFap, pelo menos 1 Fap diário, nunca antes do treino.

Vou continuar nessa alguns dias e ver se começo a cair de rendimento. Espero que não.

Conseguirei avaliar melhor nos dias que fapar de noite e sair para treinar de madrugada. Veremos.

Apropósito.... Como eu cai, aceito sugestões de vídeos, e bons links por MP aiEHuiHEOUHAEouAHEiuHAEOiuAHOeiuHAEiHOAEiuhaI!!!

Conhecimento não ocupa espaço.

Continuo a busca por aquilo que ainda não alcancei.

 

* HnF *

Recorde de 61 Dias.

 

Postado

81° dia.

Semana corrida quase não consigo relatar.

Auto controle melhor do que nunca, só de vez em quando que a libido trolla e da uns picos.

Enviado de meu ZP980 usando Tapatalk

Aceitemos a realidade como ela é, sem querer mudar ninguém além de nos mesmos, sigamos nossa vida fazendo nosso melhor. É só o que podemos fazer.

Postado
  • Autor

Estou fazendo meus "testes" de treino em FapFrenzy.

Notei que consigo arrancar minha motivação nos exercícios, veremos até quando isso durará. Estou com 1 semana sem NoFap, pelo menos 1 Fap diário, nunca antes do treino.

Vou continuar nessa alguns dias e ver se começo a cair de rendimento. Espero que não.

Conseguirei avaliar melhor nos dias que fapar de noite e sair para treinar de madrugada. Veremos.

Apropósito.... Como eu cai, aceito sugestões de vídeos, e bons links por MP aiEHuiHEOUHAEouAHEiuHAEOiuAHOeiuHAEiHOAEiuhaI!!!

aiaiai vc sabe que nofap funciona, tá se enganando

81° dia.

Semana corrida quase não consigo relatar.

Auto controle melhor do que nunca, só de vez em quando que a libido trolla e da uns picos.

Enviado de meu ZP980 usando Tapatalk

boa boa

logo200.png

Postado

Esse kaio é muito ousado '-'

"Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
de poção magica eu manjo se é que você me entende
a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

Minha HomeGym

Postado

tá na hora do kaio trocar de avatar pqp

eu vejo esse eu começo dar risada, culpa suas -.-'

PUIASUIASDIOASUIODUIASDUIOASDUIOASUIOUIOASDUIOASDUIOASDUIOASD

Pronto, troquei!

Postado

Pronto, troquei!

AJPEOAEPOKAEPKEAÇL,AEÇLKAEKÇLEAKÇLEAKAÇELKAÇ ÇÃ~EÃEAE

"There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

Diário

Postado

Pronto, troquei!

fdp

IOPASUIODUIOASDUIOASUIODUIOASDUIOASUDIASUIODUIOASOUIDUIOASDUIOASUIOIASD

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

Mudei a foto porque eu não sou tão zueiro.

Tem cara aqui que usa até foto de um urso fazendo deadlifft.

Postado

Mudei a foto porque eu não sou tão zueiro.

Tem cara aqui que usa até foto de um urso fazendo deadlifft.

isso aí!

ia te processar por direito de imagem ;s

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

gatinha puteta chegou kkkkkkk como sabem estou em aposta a noite faço 1 dia no fap kkkkk ninguem vai me derrubar kkkk negocio agora é serio kkkk

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

isso aí!

ia te processar por direito de imagem ;s

photo-134216.png?_r=1390843602

Postado

gatinha puteta chegou kkkkkkk como sabem estou em aposta a noite faço 1 dia no fap kkkkk ninguem vai me derrubar kkkk negocio agora é serio kkkk

daew naite seu cretino, iIOUASDIOASUDIOAS

td na paz? ;x

"A arte suave é como poesia, alivia a alma, irradia como a luz do dia, renova as forças e faz do chão o começo de uma VITÓRIA!"

JIU JITSU!

triangulo-sankaku-jime.jpg

Postado

daew naite seu cretino, iIOUASDIOASUDIOAS

td na paz? ;x

demais to em outro pc sem putetagem , olha que ponto cheguei kkkkkkkkkk se eu ficar no ipad nao consigo 1 dia no fap kkkkkkkkk to me controlando mp do kaio me matou, decidi tomar vergonha na cara, fim de semana so bati umas 15x eu to acabado, meu deus mp do kaio é muito foda, cada filme que baixava era uma bronha nova é impossivel controlar.

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

Postado

fim de semana so bati umas 15x eu to acabado

Orra aheiuhaeiu compulsivo mesmo.

"There are two kinds of pain. The sort of pain that makes you strong and useless pain, the sort of pain that's only suffering. I have no patience for useless things."

Diário

Postado

Orra aheiuhaeiu compulsivo mesmo.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk serio mesmo, eu to doente com isso kkkk vou seguir serio isso, ficar um pouco longe do topico kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk se nao eu vou pesquisar os spoiler kkkkk

Editado por nightly squat (veja o histórico de edições)

Faça o agachamento correto veja no spoiler, faça sua academia caseira , novo supino , criado por mim veja no spoiler


http://www.hipertrofia.org/forum/topic/150809-agachamento-livre-correto/
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141178-minha-academia-caseira-terror-dos-vizinhos/

A curiosidade matou o desafio - naite

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