Dia 12

 

Perdi alguns cm de peito, o que me deixou bem triste, vou dá um segurada no jejum...

 

Nada de normal, parece que nem to fazendo nofap, 0 benefícios e as mulheres nem atenção me dão.

 

Pra completar o cref e vigilância sanitária fecharam minha academia temporariamente, no caso sem treinar até segunda... 

19 dias 17 horas

02.

20 minutos atrás, Travis B. disse:

02.

Força men, vc consegue! Não se rende pra punheta não, mesmo que as coisas estejam foda permaneça-se imutável!

Em 30/08/2017 at 10:27, EctoFrangoMorfo disse:

8 meses e 15 dias

Carai maluco, quais foram os pontos mais benéficos nesse período todo?

18 minutos atrás, D'Arrascaeta disse:

Carai maluco, quais foram os pontos mais benéficos nesse período todo?

Se tornar um semi deus da zoeira, absorver os poderes dos antigos guerreiros smilinguidos e anabolizar a cada sorriso.

Esse meu caro, é o @EctoFrangoMorfo.

Se tornar um semi deus da zoeira, absorver os poderes dos antigos guerreiros smilinguidos e anabolizar a cada sorriso.

Esse meu caro, é o @EctoFrangoMorfo.

Kkkkkkkkkkkkkkkkkjj

-

-

Como eu tinha dito antes, eu não posso atribuir meus benefícios apenas ao nofap porque quando comecei fiz uma mudança geral de postura, mentalidade e etc. Mas como meu foco foi sempre parar de gastar tempo com a punheta isso ja me serviu muito.

Porem tudo aquilo de mais confiança, voz mais firme, perceber olhares, essas coisas, ocorrem comigo, se isso veio só do nofap eu já não sei.

2 horas atrás, CachorroGiant disse:

Dia 12

 

Perdi alguns cm de peito, o que me deixou bem triste, vou dá um segurada no jejum...

 

Nada de normal, parece que nem to fazendo nofap, 0 benefícios e as mulheres nem atenção me dão.

 

Pra completar o cref e vigilância sanitária fecharam minha academia temporariamente, no caso sem treinar até segunda... 

Só perdeu água.

1 hora atrás, CachorroGiant disse:

Se tornar um semi deus da zoeira, absorver os poderes dos antigos guerreiros smilinguidos e anabolizar a cada sorriso.

Esse meu caro, é o @EctoFrangoMorfo.

Esqueceu do cafetão que ele virou tbm na faculdade kkkkkkkkkk

 

37 minutos atrás, 225618_1442526771 disse:

Só perdeu água.

Sendo o peito, ele perdeu leite..

Dia 53

-Cada dia tem sido um dia diferente, a dois dias tive outro maldito coreorgasmo (esse problema poem em risco meu projeto academia ,tenho que resolver isso) ,o unico lado positivo dessa porcaria é que diminui as chances de uma polução ,ou não.

 

-Percebi tambem que estou mais confiante para tomar atitudes arriscadas ou que antes não teria coragem de ter , Tomei coragem e joguei meu nome na lista de grupos da feira de ciencias da escola ,  

A unica consequencia disso é que eu não lidero um grupo À tempos , então to completamente enrolado com isso.

 

-Na segunda atitude ,fui meio ''no sence'' de mostrar um poema que eu compuz para uma '''crush ''  e chamar-la para conversar ,mais não foi uma boa idéia , garota cheia de neuroses ,tanto que depois de cabeça fria ,pensei :- ''Que merda que eu fui fazer'''

 

-No outro dia ela me chamou, e conversamos - Ela veio me dizer que ja tinha namorado (como se ninguem dá sala soubesse disso)  E que aquilo tudo havia sido

'''um grande mau entendido'''  Mais ela falou de um jeito tão estranho ,tão ''seco'' , Antes Dava para ver nossos olhos dela ,que eu mexia com ela de algum jeito, isso desde o inicio do ano... 

Depois veio falar para um amigo meu ,que ele era má influencia pra mim,e que ele estava me fazendo agir errado (como se eu fosse um coitadinho manipulavel) 

,e disse ainda para  ele,   que eu precisava esquecer-la .

 

-Não vou mentir ,essa desconfiança não veio por acaso ,pelo contrario no inicio até duvidava disso ,''achava que era só uma sisma comigo '' Mas Com o tempo eu fui juntando todas as peças do quebra-cabeça , ela dava todos os sinais de talvez tivesse gostando de mim,  sendo que sempre ficava meio timida quando ficava proximo a mim (entre outros fatos que tinha)  ,mais essa desconfiança foi virando quase uma certeza  , que aos poucos foi virando um sentimento .

 

-Foi bom termos conversado ,mais não vou mentir ,essa guria mexeu comigo de algum jeito, como se algo me fizesse desconfiar disso , - Como se ela gostasse mais não quisesse  acabar com seu namoro com um cara mais velho que faz faculdade... ,Por orgulho ,de não querer adimitir que tambem gosta de um cara ''sem populadade'' Mais isso são apenas suposições ,que só ela poderia dizer.

Fiquei encomodado com essa visão que ela tem de mim ,como se eu fosse ,um coitado digno de pena. 

 

Mais pra mim chega , cansei de compor poemas e pensar em alguem como essa garota , isso ja  esta afetando até os meus estudos, vou respeitar o ''pedido'' dela e vou tentar esquecer essa garota complicada de uma vez.

 

(eu e essa maina de digitar pra caramba )

 

 

 

1 hora atrás, 225618_1442526771 disse:

Só perdeu água.

Vdd perdi retenção, mas dá aquela desanimada ver alguns cm a menos

Qual.benefícios de não.se.masturba? Haah

 

Enviado de meu ASUS_Z00LD usando Tapatalk

 

 

Vou entra na brincadeira.também começo amanhã, pq hj ja foi, to precisando parar com esse vício ..

 

Enviado de meu ASUS_Z00LD usando Tapatalk

 

 

2 horas atrás, EctoFrangoMorfo disse:

Kkkkkkkkkkkkkkkkkjj

-

-

Como eu tinha dito antes, eu não posso atribuir meus benefícios apenas ao nofap porque quando comecei fiz uma mudança geral de postura, mentalidade e etc. Mas como meu foco foi sempre parar de gastar tempo com a punheta isso ja me serviu muito.

Porem tudo aquilo de mais confiança, voz mais firme, perceber olhares, essas coisas, ocorrem comigo, se isso veio só do nofap eu já não sei.

Libido melhorou? Quanto tempo depois tu realmente viu que fez diferença?

46 minutos atrás, ik.Henrique disse:

Qual.benefícios de não.se.masturba? Haah

São inúmeros os benefícios, melhora na postura (postura de líder), voz mais grave e impactante, cabelos e pele melhores, mais auto-estima, mais habilidade com as mulheres, treino mais fluído, aumento de cargas, + força, sexo melhor e com mais prazer, e etc... 

53 minutos atrás, ik.Henrique disse:

Qual.benefícios de não.se.masturba? Haah

O @CachorroGiant falou alguns benefícios, mas isso só vai ocorrer se você também buscar melhorar..

São inúmeros os benefícios, melhora na postura (postura de líder), voz mais grave e impactante, cabelos e pele melhores, mais auto-estima, mais habilidade com as mulheres, treino mais fluído, aumento de cargas, + força, sexo melhor e com mais prazer, e etc... 

Amanhã começo , to precisando parar com a punheta , e difícil mas vou tentar espero conseguir, sem bater uma ja.me estresso, tenho que parar msm , gostei dos benefícios hahah vai ser.um desafio.

 

Enviado de meu ASUS_Z00LD usando Tapatalk

 

 

6 minutos atrás, LouvaDeus disse:

O @CachorroGiant falou alguns benefícios, mas isso só vai ocorrer se você também buscar melhorar..

Exato, busque em sua essência ser um ser humano melhor.

 

2 minutos atrás, ik.Henrique disse:

Amanhã começo , to precisando parar com a punheta , e difícil mas vou tentar espero conseguir, sem bater uma ja.me estresso, tenho que parar msm , gostei dos benefícios hahah vai ser.um desafio.

Corte esse vício e comece a ter outros hobbies, jogar xadrez, meditar, jogar bola, treinar pesado, transar kkkkk, enfim mude sua vida parceiro! Vc consegue!

Corte esse vício e comece a ter outros hobbies, jogar xadrez, meditar, jogar bola, treinar pesado, transar kkkkk, enfim mude sua vida parceiro! Vc consegue!

Deus te ouça vou ler.livros de musculação mas livros, ai hahah consigo fica sem nofap hah

 

Enviado de meu ASUS_Z00LD usando Tapatalk

 

 

9 minutos atrás, ik.Henrique disse:

Deus te ouça vou ler.livros de musculação mas livros, ai hahah consigo fica sem nofap hah

 

Enviado de meu ASUS_Z00LD usando Tapatalk

 

 

Vc consegue parceiro! Acreditamos em você!

Em 30/08/2017 at 10:27, EctoFrangoMorfo disse:

8 meses e 15 dias

Bacana essa marca!

Alcancei os 8 meses ontem, rumo a 1 ano e sempre!

 

Pro pessoal, procura mentalizar com outras coisas e evitar pensar em nofap pra tudo, se torna muito simples! 

Boa sorte pessoal..

Editado 31/08/2017 às 17:35 08/31, 2017 por Felipe08 (veja o histórico de edições)

2 horas atrás, CachorroGiant disse:

Vdd perdi retenção, mas dá aquela desanimada ver alguns cm a menos

É bem verdade que durante um jejum você perde peso, força e volume muscular. No entanto, embora as fibras musculares diminuam em volume, o número de fibras musculares não diminuem. Embora as células saudáveis possam perder volume e força, eles permanecem no lugar, e podem recuperar-se perfeitamente dentro de um par de semanas, e ainda menos se o corpo já está acostumado a jejuar.

 

Também é indiscutível que, para obter bons resultados no ginásio, é necessário ter boa saúde, e o jejum é um fator essencial para a boa saúde. Não devemos esquecer que 80% do fisiculturismo é nutrição, e que não estamos aproveitando adequadamente da nossa dieta, por melhor que o protocolo seja, se o nosso sistema digestivo está desgastado, envenenado e desvitalizado. Em diversos sites de fisiculturismo há inúmeros artigos sobre o jejum intermitente.

 

Os antigos gregos jejuavam pela saúde e pela longevidade, e eram conhecidos pela sua robusta constituição física. Galeno, Paracelso e Hipócrates, pais fundadores da medicina ocidental, praticavam e prescreviam jejum para todas as doenças graves e recomendavam-no como um excelente regime preventivo. Pitágoras exigia que seus discípulos jejuassem por quarenta dias para purificar corpo e mente antes de passar seus ensinamentos mais elevados. Platão e Aristóteles, cujo pensamento é a raiz e o núcleo da filosofia ocidental, jejuavam regularmente para melhorar sua saúde física e estimular suas faculdades mentais. A Bíblia menciona o jejum em 74 ocasiões, e o próprio Jesus costumava jejuar frequentemente, às vezes até quarenta dias seguidos. Buda também jejuava. O jejum é uma resposta natural e universal à doença e à fraqueza, não um "rolo" cultural ou religioso

tou dia 2 nf

dei uma melhoradinha no nf até, mas tou mt tarado

pelo menos tou trepando direto, e sabado tem dnv

uns 40 vegetarianos

nw tou uma semana, mas tou fumando as vezes tb, 1-2x por semana +/-

 

segue o game

nem gosto mais de vir aqui, embora tenha aprendido mt

talvez seja fase, ja fui viciado em foruns, forum tw, do bufalo, pua base

hj nem acesso mais

e agr esse vai ficar pra tras

pelo menos a seçao do off

 

fico feliz por isso

Não me abandona

 

Dia 13

 

Nada demais...

20 dias 20 horas

Dia 44, rumo aos dois meses 

16 horas atrás, Laay disse:

segue o game

nem gosto mais de vir aqui, embora tenha aprendido mt

talvez seja fase

Espero que seja apenas uma fase, to uns 3 meses direto no desafio, antes ficava só uns 3 dias no máximo.

Aprendi muito, basicamente quando entrei o planeta saiu, uma pena...

Temos caras brilhantes aqui que não participam mais... 

Dia 3 

Fiquei um tempo fora do tópico, oq aconteceu com o planeta?

54 minutos atrás, Wolky disse:

Dia 3 

Fiquei um tempo fora do tópico, oq aconteceu com o planeta?

 

Perdeu 50 kg de gordura, ficou saradão e agora ele está se dando bem no mundo real ! Virou um alpha do mundo real !

Dia 14

 

Meu pau ta mortin kkkkkkkkk

Tive vontade de cair e fui no whats expressar isso kkkk @EctoFrangoMorfo é o cara! Me lembrou de treinar e mandei um treininho de peito em casa, logo esqueci da bronha.

O shape ta vindo cuzão, cutting mil grau, verão é nois ostentando ego kkkkkkkkkk

Me sinto muito bem

Editado 2/09/2017 às 13:03 09/2, 2017 por CachorroGiant (veja o histórico de edições)