2 horas atrás, RoxySux disse:

Parabéns a todos os ex-punheteiros!!!

 

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Fico me perguntando... será que como todo o vicio, a pessoa pode ter uma recaída com fap? Tipo: você fica um ano sem punhetar, dai você cai. Será que vai ser a mesma sofrência para resistir ao vício de fapar?

Tem que ficar sempre esperto, pois se você foi um fapeiro, você terá sempre tendência.

 

Mas é como eu falei, se você se convencer totalmente que o fap é maligno, não tem como fapar. Se você sabe bem que deve cuidar de você, não fapará. O problema é que você pode se esquecer disso e acabar caindo em alguma ilusão "qual será a sensação de fapar agora?", "quantas fapadas eu aguento depois de um ano de nofap?", então você precisa estar sempre estudando para manter fixo na cabeça que o fap é ruim.

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Editado 29/01/2017 às 11:57 01/29, 2017 por RM. (veja o histórico de edições)

1 hora atrás, RM. disse:

Qual a média de fap de vocês ?

nesses últimos 2 anos era pelo menos 1x todo dia

antes disso eu trabalhava tanto que nem lembrava disso.

foi só ficar ocioso que a coisa desandou!

No meu ano sabático eu nem contava para não entrar em depressão. Pelo menos era 4x ou 5x por dia, mas poderia ser mais.

 

Quando eu estudava no ensino médio e não tinha muito tempo, era coisa de 2x no dia ou no máximo 3x. Nesse ano, antes da minha sequência mais longa, acho que minha média era 1x, mas eu ficava toda a semana sem e no final de semana eu extravasava.

Quando.os.pensamentos.são.qualificados.com.tesão.ou.muitas.emoções.,se.tornam.mais.poderosos.,por isso.não.fiquem.pensando.mal.dos.outros.,porque.pensamentos.assim.tem.mais.poder.e.atrai.energia.da.mesma.qualidade...só.desejem.o.bem.com.felicidade.é.tenha.uma.boa.vida

Essas.mensagens.que.vcs.receberam.não.foi.coincidência.,.mas.não.fiquem.tentando.mandar.nada.pra.ngm.,.é.uma.coisa.muito.difícil.de.controlar.,.e.é.perigoso,.tenham.sempre.bons.sentimentos.porque.é.um.escudo.protetor

 

Felicidade.gratidão.amor.bem-querer

meia centena

91

 

 

fresquinho

 

Em 21/11/2016 at 19:35, Shapudo disse:

Putz, nesse desafio ninguém te vence. Alias, se fizessem um tópico do noface, ninguém passaria de uma semana,

Até acostumei kkkk nem sinto vontade de voltar.

Pensar em outros vicios que foram superados ajuda a continuar no nofap.

 

Dia 5

6 horas atrás, RM. disse:

fresquinho

 

Like

Day 1

3/90

51

 

vocês acham que, para uma pessoa morena, tomar uns 40 min de sol das 11~13h garante bons níveis de vit D?

Editado 27/11/2016 às 10:21 11/27, 2016 por Visitante (veja o histórico de edições)

92

66 dias sem xvideos.

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Editado 29/01/2017 às 11:57 01/29, 2017 por RM. (veja o histórico de edições)

16 minutos atrás, RM. disse:

mais ainda acessa o xhamster, redtube,porntube, youporn, pornhub né safado ?! kkkk

zueira kkkk

Editado 27/11/2016 às 13:52 11/27, 2016 por yuuuriiii (veja o histórico de edições)

nofap 1/90

Dia 6

Sem.querer.me.gabar.nem.ser.soberbo,.mas.ta.muito.fácil...e.nas.conversas.pelo.whats.a.mulherada.Não.ta.tendo.chance,.to,fazendo.umas.poesias/rimas.eróticas.usando

Nome.da.mina.e.características.e.meus.desejos.kkkk

Tão.saindo.muito.fácil.sem.nenhum.esforço

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Editado 29/01/2017 às 11:57 01/29, 2017 por RM. (veja o histórico de edições)

63 dias

Recomeçando

dia 1 28/11

Dia 93

 

 

Façam o maior esforço possível para chegarem aos 90 dias. Eu conheci um cara em um grupo de discussão e ele estava de nofap há um ano. Ele me falou que a fase dos 90 dias é a mais perigosa em sentido de tentação, depois fica natural.

 

Eu também já venho relatando a um bom tempo que sinto cada vez menos vontade de fapar. Mas isso ainda não é o reset. O reset também restabelece os níveis normais de neurotransmissores, além de restabelecer uma forma saudável de ver o mundo (restaura a sua cognição).

 

Então um dos problemas do nofap antes de você ficar limpo para valer é ficar um pouco deprimido.

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Editado 29/01/2017 às 13:57 01/29, 2017 por RM. (veja o histórico de edições)

8 minutos atrás, RM. disse:

Recomeçando hoje também.

Tenho que evitar de ficar atoa na net, qualquer gatilho eu já fico louco.

ontem perdi porque li 'garotas da van', pqp, altas lembranças kkkk

kkkkkkkkkk é foda, as vezes fico atoa e uma coisa vai puxando a outra

todo mundo sabe disso, é falta de vergonha na cara e seguir direito isso

Dia 22

 

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Em 25/11/2016 at 16:27, Bitchslayer disse:

Ah mas cigarrro eu não tenho vontade de parar não hahaha, o único negativo pesado mesmo pra mim é o bolso, o resto não ligo muito, não faço aeróbio então tá suave, lá na frente que tem chances de dar merda mas n penso mt nisso

Eu quero parar por causa do bolso (podia estar gastando com outra coisa) e a saúde.. Foda morrer por causa do cigarro e não quero ser refém dele..

Editado 28/11/2016 às 15:20 11/28, 2016 por LouvaDeus (veja o histórico de edições)

dia 52

Fumei.mais.de.10.anos

 

Parem!

 

Fumar.é.podre,.muito.podre

24 minutos atrás, planeta disse:

Fumei.mais.de.10.anos

 

Parem!

 

Fumar.é.podre,.muito.podre

Estou caminhando pra parar.. Isso não vai me ajudar em porra nenhuma

O que te fez parar de fumar? Faça um breve resumo se for possível da mudança que você teve enquanto fumava