Hipertenso Pode Tomar Creatina ?

[Bazelatto]

Fala ae meus amigos tudo bom ? sou novo aqui no fórum, e gostaria de relatar uma experiência que tive com suplementos, principalmente a CREATINA, vamos lá. Malho a mais de UM ano, só que resolvi parar de tomar esses suplementos, tomei bastante CREATINA, se não me engano foi dois potes nesse período todo, só que fui percebendo que meu coração andava meio acelerado, fui no médico, me deram uma ejeção para baixar, fui pra casa e fui medir na farmácia outra vez e nada de baixar, voltei ao hospital e me encaminharam a um cardiologista, chegando lá minha pressão estava alta, mais ele me disse que eu não tinha nada mais me passou remédio pra eu tomar, tomo um de manha e outro anoite, só que no começo não aceitava isso, e não fui tomando, só que não baixava e resolvi tomar, nisso ela regulou e hoje me considero hipertenso, estou muito triste, eu creio que foi a CREATINA que me deixou assim, vi pesquisas na internet falando que ela ajuda e ao mesmo tempo não ajuda sobre questão de hipertensão. Amigos espero uma opinião de vocês, pois estou muito triste, tenho 22 anos e já estou assim, continuo malhando normalmente mais sem nenhum suplemento se quer, queria voltar a tomar CREATINA pra vê se volta a regular minha pressão, pois só foi eu parar de tomar que apareceu isso em mim, fico esperando opiniões, espero que alguém me ajude ai com algumas experiências.

SÓ LEMBRANDO, ANTES DISSO TUDO ACONTECER, EU ESTAVA TREINANDO, PASSEI MAL FIQUEI MEIO TONTO E TREMENDO, FUI MEDIR A MINHA PRESSÃO E ESTAVA 15, DAI PRA CA QUE COMEÇOU ESSA HISTÓRIA QUE RELATEI A CIMA, NÃO CONSIGO ACEITAR QUE A CREATINA ME FEZ ISSO, QUERIA VOLTAR A TOMAR MAIS TENHO MEDO.

Valeu pela atenção, mais um novo membro aqui!

[Leandro H F]

Fala ae meus amigos tudo bom ? sou novo aqui no fórum, e gostaria de relatar uma experiência que tive com suplementos, principalmente a CREATINA, vamos lá. Malho a mais de UM ano, só que resolvi parar de tomar esses suplementos, tomei bastante CREATINA, se não me engano foi dois potes nesse período todo, só que fui percebendo que meu coração andava meio acelerado, fui no médico, me deram uma ejeção para baixar, fui pra casa e fui medir na farmácia outra vez e nada de baixar, voltei ao hospital e me encaminharam a um cardiologista, chegando lá minha pressão estava alta, mais ele me disse que eu não tinha nada mais me passou remédio pra eu tomar, tomo um de manha e outro anoite, só que no começo não aceitava isso, e não fui tomando, só que não baixava e resolvi tomar, nisso ela regulou e hoje me considero hipertenso, estou muito triste, eu creio que foi a CREATINA que me deixou assim, vi pesquisas na internet falando que ela ajuda e ao mesmo tempo não ajuda sobre questão de hipertensão. Amigos espero uma opinião de vocês, pois estou muito triste, tenho 22 anos e já estou assim, continuo malhando normalmente mais sem nenhum suplemento se quer, queria voltar a tomar CREATINA pra vê se volta a regular minha pressão, pois só foi eu parar de tomar que apareceu isso em mim, fico esperando opiniões, espero que alguém me ajude ai com algumas experiências.

SÓ LEMBRANDO, ANTES DISSO TUDO ACONTECER, EU ESTAVA TREINANDO, PASSEI MAL FIQUEI MEIO TONTO E TREMENDO, FUI MEDIR A MINHA PRESSÃO E ESTAVA 15, DAI PRA CA QUE COMEÇOU ESSA HISTÓRIA QUE RELATEI A CIMA, NÃO CONSIGO ACEITAR QUE A CREATINA ME FEZ ISSO, QUERIA VOLTAR A TOMAR MAIS TENHO MEDO.

Valeu pela atenção, mais um novo membro aqui!

Cara, perguntar isso em um forum é complicado, se eu fosse você perguntaria ao médico, mas creio eu que a creatina não é a razão pela mudança da sua pressão, ja que a creatina é normalmente adiquirida em dietas normais, só que em quantidade um pouco menor, enfim, a pressão tem "n" fatores para alterar, creio que o sódio seja um fator forte, agora aminoacidos? Acho que não, normalmente pressão alta é por razões gênicas, é do seu corpo mesmo... Tome o remédio e pergunte ao médico que exercicios você pode fazer e a suplementação... Outra coisa, aceite-se se você tem pressão alta é uma coisa que você tera que conviver e fazer o possivel para amenizar, todo mundo tem algum problema que tenha que conviver, abraços e boa sorte.

[Bastardo honrado]

só que resolvi parar de tomar esses

Além de Creatina o que tomou? Pré-treino? Termogênico? E a dieta? Toma muito café? Semana passada eu li um artigo de revisão sobre creatina que um dos possíveis malefícios era, além da retenção de água, o aumento da pressão arterial, possivelmente, ocasionado por essa retenção, mas isso é um caso muito isolado, há controvérsias nessa sua situação, pode ser até genético, você sempre teve e não sabia, e a saúde dos seus país e avós?

Editado Setembro 19, 2013 às 14:50 por Bastardo honrado

[Bazelatto]

Cara, perguntar isso em um forum é complicado, se eu fosse você perguntaria ao médico, mas creio eu que a creatina não é a razão pela mudança da sua pressão, ja que a creatina é normalmente adiquirida em dietas normais, só que em quantidade um pouco menor, enfim, a pressão tem "n" fatores para alterar, creio que o sódio seja um fator forte, agora aminoacidos? Acho que não, normalmente pressão alta é por razões gênicas, é do seu corpo mesmo... Tome o remédio e pergunte ao médico que exercicios você pode fazer e a suplementação... Outra coisa, aceite-se se você tem pressão alta é uma coisa que você tera que conviver e fazer o possivel para amenizar, todo mundo tem algum problema que tenha que conviver, abraços e boa sorte.

Cara, perguntar isso em um forum é complicado, se eu fosse você perguntaria ao médico, mas creio eu que a creatina não é a razão pela mudança da sua pressão, ja que a creatina é normalmente adiquirida em dietas normais, só que em quantidade um pouco menor, enfim, a pressão tem "n" fatores para alterar, creio que o sódio seja um fator forte, agora aminoacidos? Acho que não, normalmente pressão alta é por razões gênicas, é do seu corpo mesmo... Tome o remédio e pergunte ao médico que exercicios você pode fazer e a suplementação... Outra coisa, aceite-se se você tem pressão alta é uma coisa que você tera que conviver e fazer o possivel para amenizar, todo mundo tem algum problema que tenha que conviver, abraços e boa sorte.

Se for perguntar aos médicos não vão me indicar suplemento nenhum, mais enfim obrigado pela informação!

[{..mAthEUs..}]

cara eh o seguinte,

a creatina aumenta a retenção de liquidos e consequentemente a aumenta o trabalho dos rins.. e os rins são responsaveis pela pressão corporal.. então se eu fosse vc procuraria um medico e um nutricionista esportivo..

eh meio complicado esse tipo de pergunta que envolve problemas de saude, pq ateh para um medico eh preciso de uma avaliação..

mais se eu fosse vc eu não tomaria ateh ter a aprovação de um especialista nessa area.. saude em primeiro lugar..

[Leandro H F]

Se for perguntar aos médicos não vão me indicar suplemento nenhum, mais enfim obrigado pela informação!

Pois é, mas acredito que ninguem aqui no forum faz bioquimica pra saber responder sua pergunta, aqui não praticantes de musculação, só que você tem um problema de pressáo, ai alguem fala aqui que tomar creatina não da nada (que é o que eu acredito tbm) e vc vai la, toma, ai da algum problema e ai onde você leu isso? Aqui no forum lol.

[Bazelatto]

Além de Creatina o que tomou? Pré-treino? Termogênico? E a dieta? Toma muito café? Semana passada eu li um artigo de revisão sobre creatina que um dos possíveis malefícios era, além da retenção de água, o aumento da pressão arterial, possivelmente, ocasionado por essa retenção, mas isso é um caso muito isolado, há controvérsias nessa sua situação, pode ser até genético, você sempre teve e não sabia, e a saúde dos seus país e avós?

Eu tomava Hipercalórico e creatina só, tomei poucas vezes bem no começo mesmo malto, albumina essas coisas, eu ganhei mais de 10 quilos nesse período de musculação, foi uma coisa muito notável, eu pesava 62, 65 no máximo, cheguei a pesar 78 agora com esse processo todo que estava passando mal estou com 74.

Pois é, mas acredito que ninguem aqui no forum faz bioquimica pra saber responder sua pergunta, aqui não praticantes de musculação, só que você tem um problema de pressáo, ai alguem fala aqui que tomar creatina não da nada (que é o que eu acredito tbm) e vc vai la, toma, ai da algum problema e ai onde você leu isso? Aqui no forum lol.

Não foi aqui no fórum, foi em pesquisas fora daqui, eu perguntei também ao atleta que tem até loja de suplementos ele me passou a pesquisa feita com a creatina e me informou que não tem nada a ver eu tomar que não vai alterar nada, só que nessas pesquisas em sites um cara lá citou que o amigo dele tomou e só piorou a hipertensão dele, obrigado pela atenção.

cara eh o seguinte,

a creatina aumenta a retenção de liquidos e consequentemente a aumenta o trabalho dos rins.. e os rins são responsaveis pela pressão corporal.. então se eu fosse vc procuraria um medico e um nutricionista esportivo..

eh meio complicado esse tipo de pergunta que envolve problemas de saude, pq ateh para um medico eh preciso de uma avaliação..

mais se eu fosse vc eu não tomaria ateh ter a aprovação de um especialista nessa area.. saude em primeiro lugar..

Pois é cara, fiz eletrocardiograma, esteira, e até MAPA 24 horas, nesse segunda cardiologista que fui ele falou que eu tinha nada e mandou eu até parar de tomar o remédio acredita ? só que não me senti bem e voltei a tomar.

[{..mAthEUs..}]

eh que a creatina em si não tem problema.. o problema eh que ela mexe com os rins (ela não traz problemas aos rins) que são responsaveis pela pressão corporal...

a maioria dessas pesquisas são feitas com pessoas que não tem problemas de saude.. como o seu caso eh diferente, então não da pra se basear em pesquisas.. a menos que elas fossem feitas com um grupo que tenha hipertensão..

[rafmattos]

Pois é cara, fiz eletrocardiograma, esteira, e até MAPA 24 horas, nesse segunda cardiologista que fui ele falou que eu tinha nada e mandou eu até parar de tomar o remédio acredita ? só que não me senti bem e voltei a tomar.

cara será que não é por causa do nervosismo? meu irmão toda vez que ia ao médico dava pressão ta alta, mas a pressão dele é normal, ele fez eletro ontem, o medico disse pra ele praticar mais areobico, mas deu tudo regular depois de muito tempo até ele acalma

[Rodrigo Sousa Viegas]

Se é hipertenso deve tomar medicamento controlado,assim a química destes suplementos podem interferir como o efeito farmacológico de seus remédios.Causando efeitos adversos benéficos dos mesmos.

Além disso alguns suplementos podem causar vasoconstrição e fazer sua pressão ir lá em cima.Com pressão arterial não se brinca,a longo praso leva problemas cardíacos ou isquêmicos no cérebro como AVC.Tente substituir a creatina por outro suplemento.

Espero ter ajudado...

[Bazelatto]

cara será que não é por causa do nervosismo? meu irmão toda vez que ia ao médico dava pressão ta alta, mas a pressão dele é normal, ele fez eletro ontem, o medico disse pra ele praticar mais areobico, mas deu tudo regular depois de muito tempo até ele acalma

Aqui em casa o pessoal fala que é da minha cabeça, que minha pressão sobre por causa de preocupação, só que não creio nisso, eu sinto sintomas e por isso ficou nervoso, eu estou pensando,e se for problema nos rins ? até porque problema nos rins faz a pressão subir .

[cassioramos.cr]

Fator genético sem dúvida, ainda mais pra 22 anos... Se creatina gerasse isso em você todo mundo teria... Agora se você pode tomar ou não sinceramente eu prefiro não falar nada... Procure algum nutrólogo ou nutricionista esportivo que será melhor

Abraço e boa sorte

[Bazelatto]

Fator genético sem dúvida, ainda mais pra 22 anos... Se creatina gerasse isso em você todo mundo teria... Agora se você pode tomar ou não sinceramente eu prefiro não falar nada... Procure algum nutrólogo ou nutricionista esportivo que será melhor

Abraço e boa sorte

Mais aos 22 anos eu já desenvolver ? eu acho meio estranho, acredito que pra contribuir a isso tudo foi excesso de suplementação sem orientação de alguém com experiência, só tenho que agradecer a Deus por não ter acontecido nada de pior comigo, valeu pelas informações.

[Bastardo honrado]

Camarada, existe indivíduos que já nascem com diabetes, conheço indivíduos mais novos que você que já são hipertensos, não culpe o jogo, culpe o jogador. As referências do maleficio de creatina são escassas, e com a suspensão do uso voltaria sua PA voltaria ao normal, como eu já disse, existe outros fatores a se analisar.

Editado Setembro 19, 2013 às 15:29 por Bastardo honrado

[Bazelatto]

Camarada, existe indivíduos que já nascem com diabetes, conheço indivíduos mais novos que você que já são hipertensos, não culpe o jogo, culpe o jogador. As referências do maleficio de creatina são escassas, e com a suspensão do uso voltaria sua PA voltaria ao normal, como eu já disse, existe outros fatores a se analisar.

Pois é, é treinar agora sem tomar suplemento nenhum, obrigado pelas informações.

eh que a creatina em si não tem problema.. o problema eh que ela mexe com os rins (ela não traz problemas aos rins) que são responsaveis pela pressão corporal...

a maioria dessas pesquisas são feitas com pessoas que não tem problemas de saude.. como o seu caso eh diferente, então não da pra se basear em pesquisas.. a menos que elas fossem feitas com um grupo que tenha hipertensão..

Sim, quando eu usava eu não tinha problema algum, só foi parar que fiquei assim, pra mim a creatina me deixou assim, infelizmente cada organismo reage diferente, obrigado pelas informações.

[cassioramos.cr]

O bastardo já falou por mim aí hehe

Fique tranqüilo man, whey e albumina você pode toma, sem dúvida... O resto eh comida mesmo... Eu mesmo mal tomo suplemento, toma mais vitamina c, multi, e whey com albumina de vez enquanto...

Fica sussa que não será por isso que você não irá crescer

Abraço

[Bazelatto]

O bastardo já falou por mim aí hehe

Fique tranqüilo man, whey e albumina você pode toma, sem dúvida... O resto eh comida mesmo... Eu mesmo mal tomo suplemento, toma mais vitamina c, multi, e whey com albumina de vez enquanto...

Fica sussa que não será por isso que você não irá crescer

Abraço

Amigo eu não posso tomar Hipercalórico não ? até porque não contem aminoácidos nenhum.

[cassioramos.cr]

Amigo eu não posso tomar Hipercalórico não ? até porque não contem aminoácidos nenhum.

Hipercalórico contem aminoácidos sim pois possuem proteínas... Mas se você não puder tomar massa então você não pode comer nem arroz com feijão...

Pode toma que eh de boa

Mas não deixe de ir no médico man, e va num médico mais mente aberta pq tem muitos que tem o maior preconceito com suplementos...

Abraço

[Bazelatto]

Hipercalórico contem aminoácidos sim pois possuem proteínas... Mas se você não puder tomar massa então você não pode comer nem arroz com feijão...

Pode toma que eh de boa

Mas não deixe de ir no médico man, e va num médico mais mente aberta pq tem muitos que tem o maior preconceito com suplementos...

Abraço

Ainda mais o meu que é um senhor já, valeu ai pelas dicas, obrigado !

[Gordofredo]

Acredito que você pode tomar Hiper,whey,albumina... E tb pode urgentemente marcar uma consulta

[Bazelatto]

Acredito que você pode tomar Hiper,whey,albumina... E tb pode urgentemente marcar uma consulta

Amigo já fui recentemente e não deu problema nenhum, fiz em dois, o primeiro mandou eu tomar remédio, o segundo mandou eu parar acredita ? rs mais não me senti bem parando e voltei a tomar, vou buscar o 3° médico, um mais jovem, que possa me entender melhor, valeu pela dica.

[cassioramos.cr]

Ainda mais o meu que é um senhor já, valeu ai pelas dicas, obrigado !

foda esses mais de idade... vc teria que ir num igual meu endócrino... o cara me ajuda a estrutura ciclo, pede exames, dá conselhos haushuashuhasu lógico que ele faz isso pq ele ve que eu tenhu um mínimo de conhecimento neh ahsuhaushuash

[Bazelatto]

foda esses mais de idade... vc teria que ir num igual meu endócrino... o cara me ajuda a estrutura ciclo, pede exames, dá conselhos haushuashuhasu lógico que ele faz isso pq ele ve que eu tenhu um mínimo de conhecimento neh ahsuhaushuash

Verdade, apesar dele ser PICA porque é cirurgião, não costuma dar detalhes das coisas e tal, mais valei ai amigo, abraço.

[cassioramos.cr]

Verdade, apesar dele ser PICA porque é cirurgião, não costuma dar detalhes das coisas e tal, mais valei ai amigo, abraço.

muitos são assim.. são raros os bons... a maioria nos trata como se fossemos pobres coitados ignorantes a procura da cura... minha vontade eh manda eles se fud#rem haushuahsuahs

[Bazelatto]

muitos são assim.. são raros os bons... a maioria nos trata como se fossemos pobres coitados ignorantes a procura da cura... minha vontade eh manda eles se fud#rem haushuahsuahs

kkkkk verdade, meu pai foi em um esses dias fazer uns exames, deu uma mancha no fígado sabe oque ele falou ? - Ah senhor já que voce bebe e tal, para de beber ta, AH TOMA COCA-COLA, É TOMA COCA-COLA acredita ? é tenso rs, valeu ai pelas dicas.

[cassioramos.cr]

kkkkk verdade, meu pai foi em um esses dias fazer uns exames, deu uma mancha no fígado sabe oque ele falou ? - Ah senhor já que voce bebe e tal, para de beber ta, AH TOMA COCA-COLA, É TOMA COCA-COLA acredita ? é tenso rs, valeu ai pelas dicas.

foda neh... da vontade rir na cara haushaushuhasu

[JhonLopes]

A Hipertensão arterial sistêmica (HAS) consiste em uma síndrome caracterizada pela presença de níveis pressóricos elevados associados a alterações metabólicas, hormonais e a fenômenos tróficos (hipertrofia cardíaca e vascular) A pressão arterial é diretamente proporcional ao débito cardíaco e a resistência nos vasos sanguíneos ao fluxo de sangue. Quaisquer fatores que interfiram nestes parâmetros podem levar à hipertensão arterial. Dentre os suplementos contraindicados para pacientes com hipertensão, estão os termogênicos, que de modo geral possuem substâncias simpaticomiméticas que tem a capacidade de elevar a pressão arterial e aumentar a frequência cardíaca. A ingestão de suplementos com elevado teor de sódio também não é recomendada, devido à relação bem documentada entre a ingestão de sódio e a hipertensão arterial em animais e no homem. No caso de pacientes hipertensos, a suplementação oral de L-arginina com o intuito de aumentar a produção de oxido nítrico pelo endotélio não é recomendada. Geralmente estes pacientes já fazem uso de hipotensores para controle da HAS e o uso de substâncias vasodilatadoras pode potencializar o efeito do medicamento, causando efeitos indesejáveis. A whey protein possui peptídeos bioativos que inibem a ação da ECA, enzima que catalisa a formação de um potente vasoconstritor, sendo benéfico para pacientes hipertensos.

FONTE: https://www.sncsalvador.com.br/component/content/article/195.html

OBS.: Tenho 26 anos, sou hipertenso e tomo creatina e não alterou em nada minha pressão!