Postado 27/08/2013 às 05:33 08/27, 2013 Galera, eu pesquisei em alguns lugares e não consegui achar a resposta exata que queria. Tipo, comecei a treinar a pouco tempo, e comecei a tomar suplemento agora, e achei ruim pra caralh*. Tomo o suplemento com Agua, caso eu coloque 1 colher de Nescau, influencia no resultado? Ou não tem problema?
Postado 27/08/2013 às 10:38 08/27, 2013 Galera, eu pesquisei em alguns lugares e não consegui achar a resposta exata que queria. Tipo, comecei a treinar a pouco tempo, e comecei a tomar suplemento agora, e achei ruim pra caralh*. Tomo o suplemento com Agua, caso eu coloque 1 colher de Nescau, influencia no resultado? Ou não tem problema? não desde que você conte as calorias do nescau você tem dieta? se tiver uma dieta coloque essa colher de nescau nos macros Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 27/08/2013 às 10:40 08/27, 2013 voce tomou o que Albumina ? Vai requerer todo o seu tempo,requerer todo esforço e por mais que voce se esforce isso tudo ainda é pouco-Leto Die
Postado 27/08/2013 às 12:10 08/27, 2013 Nescau com água deve piorar a situação.. Tente um suco ou malto... Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.
Postado 27/08/2013 às 19:33 08/27, 2013 Autor não desde que você conte as calorias do nescau você tem dieta? se tiver uma dieta coloque essa colher de nescau nos macros Tenho uma dieta sim. voce tomou o que Albumina ? Não, não. É um Hipercalorico e uma proteina, ambos de baunilha $;
Postado 27/08/2013 às 19:43 08/27, 2013 então segue meu conselho bro! Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.
Postado 27/08/2013 às 20:06 08/27, 2013 Não, não. É um Hipercalorico e uma proteina, ambos de baunilha $; cara, suples de baunilha são gostosos pra fazer vitamina, milk shake essas paradas... Whoever said laughter is the best medicine hasn't tried DIANABOL.
Postado 28/08/2013 às 04:43 08/28, 2013 cara, suples de baunilha são gostosos pra fazer vitamina, milk shake essas paradas... são meio enjoativos, mas são bebíveis. "As pessoas costumam dizer que a motivação não dura sempre. Bem, nem o efeito do banho, por isso recomenda-se diariamente." Clique: RELATO NITRAFLEX GAT Ou http://www.hipertrofia.org/forum/topic/136272-em-andamentorelatos-pw-gat-nitraflex/ Att. (Big Anabolic. )
Postado 28/08/2013 às 04:57 08/28, 2013 Pergunta que dúvido que responda, mas qual sua dieta? Meu diário: Contra Tudo e Contra Todos Meus posts podem ter algo sério e/ou algum ensinamento, mas com certeza sempre terão altas doses de ironia e sarcasmo, acostume-se e aprenda a ler Quando entrei numa faculdade pela primeira vez encontrei em meu caminho o Professor Dr. 'Robertão' (Múmia filha da puta do caralho!), reclamei com ele que o livro era muito complicado, que as apostilas da época da escola eram muito mais diretas e simples. Ele então olhou pra mim e disse sem dó alguma: "Você acha que o livro vai se rebaixar a apostila por causa da sua incompetência? Eleve seu nível para entender o livro, ou fique pelo caminho". Não existe gente feia na Suécia?
Postado 28/08/2013 às 15:06 08/28, 2013 Autor Pergunta que dúvido que responda, mas qual sua dieta? Pela manhã normalmente como bananas com leite, no almoço arroz branco com frango, a tarde batata doce e alguns ovos, fim da tarde macarrão com claras de ovo, no jantar normalmente como macacheira ou cuzcuz e antes de dormir 2~4 claras de ovos '-' Ta boa? Ou aconselharia mudar algo? Ah, e eu treino as 16h.
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