3 minutos atrás, Deep Purple disse:

Acho que é tranquilo pegar esse shape com um "ciclo" de 42 semanas lol

Zuera mano, acho que depende de onde você está partindo para chegar shape. Acredito que alguém com uma base sólida natural possa pegar esse shape com um ciclo

Com mais ou menos 3 anos de treino sério e totalmente limpo, será que dá?

2 horas atrás, Danilo Z disse:

Não chega , ele dá 2 do Herman Goermer !!! Cabuloso, mesmo sendo hormonizado o corpo desse cara é MUITO grande, a estrutura óssea dele é maior do que de um gorila!!!   Os pulsos dele devem ter uns 25 cms no mínimo.

Duvido.

E não, não vai ser nada fácil ficar assim .

Se ele for natural de fato a genética dela é MUITO boa, diferenciada mesmo, não é qualquer um que fica assim natural não.

ele não treina faz uns 2 anos, o shape não é totalmente igual.

da pra chegar natural?

Dá pra chegar natural ou vou ter que comprar uma dessas? kkkkkk

Editado 30/06/2016 às 22:24 06/30, 2016 por Diogolbar

17 horas atrás, SonJnow disse:

Com mais ou menos 3 anos de treino sério e totalmente limpo, será que dá?

Depende cara. Conheço caras que treinam sério há mais de três anos, limpos, e não conseguiram um resultado bom porque a genética é ruim. Dá até pena quando chego na academia e vejo aquela figura, que tá lá há 3 ou 4 anos, todos os dias treinando, e não muda nunca, parece que nunca treinou na vida.

12 horas atrás, Diogolbar disse:

Dá pra chegar natural ou vou ter que comprar uma dessas? kkkkkk

Hahahaha. Demais.

12 horas atrás, Diogolbar disse:

Dá pra chegar natural ou vou ter que comprar uma dessas? kkkkkk

Dá pra chegar natural, mano. Infelizmente, o meu peitoral não desenvolve tanto quanto eu gostaria, mas tenho um amigo que treina há 3~4 anos (mesmo tempo que eu, mas BEM menos dedicado), que é exatamente desse tamanho. O peitoral dele simplesmente ENCHE as polos e as camisas.

20 horas atrás, SonJnow disse:

Dá pra chegar com apenas UM ciclo?

o cara tem uma distancia de 1 km de um deltoide ao outro e nego pensa em ficar assim com um ciclo...

vejo atleta competindo com anos de ciclo e nem perto dessa estrutura da foto

Treina há uns 15 anos.

Editado 2/07/2016 às 13:59 07/2, 2016 por Rennatow10

Em 01/07/2016 at 11:11, RAFABRAVE disse:

o cara tem uma distancia de 1 km de um deltoide ao outro e nego pensa em ficar assim com um ciclo...

vejo atleta competindo com anos de ciclo e nem perto dessa estrutura da foto

2

Eu tenho amigos ( hormonizados é claro) que tem físicos muito semelhantes MAS demoraram mais de 1 ano on fire pra ficar assim.

Em 01/07/2016 at 11:11, RAFABRAVE disse:

o cara tem uma distancia de 1 km de um deltoide ao outro e nego pensa em ficar assim com um ciclo...

vejo atleta competindo com anos de ciclo e nem perto dessa estrutura da foto

kkkkkkk

Será?

5 horas atrás, SonJnow disse:

Será?

Eu acho que é possível com bastante tempo de treino e alimentação boa creio q dá sim, tirando as fibras no peitoral um pouco aparentes , creio q fique um pouco menos fibrado naturalmente..

5 horas atrás, SonJnow disse:

Será?

Repare deltóide, bíceps e peitoral desse cara.

Não dá natural

Agora, Corleone disse:

Repare deltóide, bíceps e peitoral desse cara.

Não dá natural

Deltóides e bíceps não tá muita coisa , aparentemente nessa foto está um pouco "retido" creio ser possível , já cheguei beeem próximo disso porém sem as fibras no peitoral 

12 minutos atrás, DarkZin09 disse:

Deltóides e bíceps não tá muita coisa , aparentemente nessa foto está um pouco "retido" creio ser possível , já cheguei beeem próximo disso porém sem as fibras no peitoral 

Porra, man! Não tá muita coisa? Esse cara deve ter uns 45 de braço.

25 minutos atrás, DarkZin09 disse:

Eu acho que é possível com bastante tempo de treino e alimentação boa creio q dá sim, tirando as fibras no peitoral um pouco aparentes , creio q fique um pouco menos fibrado naturalmente..

6 horas atrás, SonJnow disse:

Será?

esse cara não é natural nem fudendo.

E o hulk humano, dá pra chegar natural ou só com trembolona ou banha de porco? kkkkkk

2 minutos atrás, CarlosRossi disse:

E o hulk humano, dá pra chegar natural ou só com trembolona ou banha de porco? kkkkkk

provavelmente ele toma bcaa intra treino... 

mas isso é perigoso, eu não sei dos colaterais.

Esse maluco que participou da fazenda 6 shape dele é bem bacana sera que da pra chegar natural?ele é bem alto tem cerca de 1 e 85

 

50 minutos atrás, pwdro disse:

Porra, man! Não tá muita coisa? Esse cara deve ter uns 45 de braço.

Tô vendo pelo cel é pelo cel aparenta não ser nada de anormal, dps vejo pelo PC rsrs 

7 horas atrás, SonJnow disse:

Será?

Chega!

1 hora atrás, Br123 disse:

Esse maluco que participou da fazenda 6 shape dele é bem bacana sera que da pra chegar natural?ele é bem alto tem cerca de 1 e 85

 

Sim!

Em 30/06/2016 at 14:15, SonJnow disse:

Dá pra chegar com apenas UM ciclo?

Vai depender de alguns fatores: da estrutura da pessoa, o quão longe ela ir naturalmente e o tipo do ciclo (único).

14 horas atrás, Br123 disse:

Esse maluco que participou da fazenda 6 shape dele é bem bacana sera que da pra chegar natural?ele é bem alto tem cerca de 1 e 85

 

até que enfim um bom exemplo natural ( e com mto esforço )

15 horas atrás, DarkZin09 disse:

Tô vendo pelo cel é pelo cel aparenta não ser nada de anormal, dps vejo pelo PC rsrs 

É mano, pelo meu pc pelo menos hahahahah o cara é forte pra caralho.

4 horas atrás, RAFABRAVE disse:

até que enfim um bom exemplo natural ( e com mto esforço )

E o curioso é que esse maluco da fazenda tem um "sheipi", ao meu ver, muito melhor que todos esses postados ultimamente.

Pra mim, muitos desses caras hormonizados que vcs postam como exemplo se dá ou não pra chegar natural tem um corpo que foge já do natural no ponto de vista da estética mesmo. 

Tem muito maluco que quer chegar a mais de 40 de braço quando a altura e toda estrutura de corpo dele simplesmente não condiz com esse tamanho de braço, fica estranho, acaba deixando muito na cara que injetou algo.

A ideia é ter corpo estético e atlético, e isso com certeza se consegue naturalmente mesmo que leve algum tempo. Se tu quer ser giga, ter mais de 40 de braço mesmo quando sua estrutura de corpo não condiz com tal tamanho, então vai lá e tome sua bomba. Simples. O que não dá é ficar se iludindo que se consegue tal meta naturalmente ou lamentando que só se injetando é que consegue por não ter coragem e/ou grana pra fazê-lo.

Nego almeja chegar em um shape inalcançável sem tomar nada... ou tomando pouco...

Eh chato eu vir destruir o sonho... me perdoem ! Mas eh para o bem de tds

54 minutos atrás, RAFABRAVE disse:

Nego almeja chegar em um shape inalcançável sem tomar nada... ou tomando pouco...

Eh chato eu vir destruir o sonho... me perdoem ! Mas eh para o bem de tds

Nossa, não estrague nossos sonhos Lazar Angelov do fórum, tende piedade de nós!

E ai? Chega?

Abraço

Chega?

1 hora atrás, Lelouch disse:

Chega?

Sim, obs: na segunda foto, está com efeito de iluminação.

2 horas atrás, Aroma disse:

E ai? Chega?

Abraço

Com 1 mês de academia chega nesse shape, claro, dependendo do seu corpo, se tu for gordo, vai demorar mais, mas de for magrelão, 1~2 meses no máximo.