Top o shape do cara! Mas de natural ele n tem nada

É o mesmo da outra foto?

Esse cara aí não é grande e nem alto, parece ser bem baixinho na verdade.As duas primeiras fotos tem efeito e pump.Mas o shape visto pela última foto(da ponta direita) da pra ser de natural, meu irmão tem o sahpe parecido , é natural e tem +- 1,68 de altura.

Ps: É galera por foto não da pra analisar com certeza se o cara é naturalou não,pq Photoshop e pump enganam D+

foto muxa principalmente dessas cameras ai lixosas e má iluminação

Ele foi competir nos EUA, além de monstro o cara é inteligente pra porra.

Shape de atleta mesmo... Mas pra vc ver como a genética pode ser cruel, o cara é forte pra porra, denso e tal, mas o formato do abdômen é um lixo, todo escroto e torto rsss, não teve bomba que deu jeito. Mas o resto do shape minimiza muito esse detalhe.

Shape de atleta mesmo... Mas pra vc ver como a genética pode ser cruel, o cara é forte pra porra, denso e tal, mas o formato do abdômen é um lixo, todo escroto e torto rsss, não teve bomba que deu jeito. Mas o resto do shape minimiza muito esse detalhe.

Meus gomos do lado esquerdo do meu abdomen são maiores que os do lado direito. Infelizmente n tem como consertar isso

Editado 22/12/2014 às 23:54 12/22, 2014 por Petroz

Meus gomos do lado esquerdo do meu abdomen são maiores que os do lado direito. Infelizmente n tem como consertar isso

Normal, o meu tb.

Nessa época que o Mark não era tão ogro, dá limpo ?

Chega natural?

Ignorem alguns detalhes, esse cara é louco kkkk

Nessa época que o Mark não era tão ogro, dá limpo ?

Da sim, com certeza. Com um ciclo de oxan vc chega mais rapido e.e

Da sim, com certeza. Com um ciclo de oxan vc chega mais rapido e.e

Petroz, uma coisa que eu n compreendo.. depois de anos de treino e de fazer esse tal ciclo de oxan pra bater esse shape.. o cara terá que viver de ciclos eternos pra manter o shape ou com suplementação e treino basta ?

Petroz, uma coisa que eu n compreendo.. depois de anos de treino e de fazer esse tal ciclo de oxan pra bater esse shape.. o cara terá que viver de ciclos eternos pra manter o shape ou com suplementação e treino basta ?

Dieta segura sim, mas n vai ser nada barato pra vc manter um shape foda

Petroz, uma coisa que eu n compreendo.. depois de anos de treino e de fazer esse tal ciclo de oxan pra bater esse shape.. o cara terá que viver de ciclos eternos pra manter o shape ou com suplementação e treino basta ?

Oxan é algo bem de iniciante mesmo, ainda mais oxan puro. É bom, da uma estouradinha "minima", e a resposta da sua pergunta é não.

Editado 23/12/2014 às 00:25 12/23, 2014 por iLee

Oxan é algo bem de iniciante mesmo, ainda mais oxan puro. É bom, da uma estouradinha, e a resposta da sua pergunta é não.

Sim, oxan é pra iniciante. Claro que pra ter um shape bem bacana vc terá que ciclar, mas eu acho que da pra manter um shape legal com dieta depois de uns ciclos

Quanto maior o seu tempo de treino maior a sua maturidade muscular, ou seja, você vai parar de treinar por 1~2 meses e não vai perder quase nada.

Taí um motivo para continuar treinando depois do limite genético.

Tirando a ginecomastia de leve, o shape é muito foda em, vejo atletas com menos volume e qualidade que esse cara aí. Não deve ter gastado pouco com Aes não viu, com certeza tem grana.

Tomando muito whey e fazendo dois ciclos de creatina você fica maior que esse cara.

Tenho uma teoria pessoal ja a anos, que poucas sao as pessoas na face do universo que estao em seu limite natural(muitas estao acima e abaixo) logo provavelmente se voce veio natural ate aqui e fizer um ciclo de oxan que tem caracteristica de leve anabolismo, qualidade e ganho de maturidade, voce se mantendo regrado independente de quantos anos limpo tenha voce possivelmente conseguira manter, foi basicamente oque aconteceu com meu primeiro ciclo de oxan pura... tive resultados direitinhos que me deixaram feliz, ganhei um pouco de força, parei, nao tive rebot, consegui subir minhas cargas ainda... consigo crescer ainda...

Tomando muito whey e fazendo dois ciclos de creatina você fica maior que esse cara.

Ta zoando ne cara?

acho q s

Ta zoando ne cara?

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Foi mal, esqueci de mandar tomar nescau.

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Foi mal, esqueci de mandar tomar nescau.

KKKKKKKKKKKKKK

Com nescau vc realmente fica monstrao e ainda fica um monstrão radical

Tenho uma teoria pessoal ja a anos, que poucas sao as pessoas na face do universo que estao em seu limite natural(muitas estao acima e abaixo) logo provavelmente se voce veio natural ate aqui e fizer um ciclo de oxan que tem caracteristica de leve anabolismo, qualidade e ganho de maturidade, voce se mantendo regrado independente de quantos anos limpo tenha voce possivelmente conseguira manter, foi basicamente oque aconteceu com meu primeiro ciclo de oxan pura... tive resultados direitinhos que me deixaram feliz, ganhei um pouco de força, parei, nao tive rebot, consegui subir minhas cargas ainda... consigo crescer ainda...

O maior problema é quando chegamos no nosso limite com ae's e quando vamos em frente ao espelho e falamos "eu podia ter ficado natural" kkk.

Isso acontece muito com quem cicla levemente. Claro que existem aqueles que ficam é viciados.

@Topic

Eu notei algo engraçado aqui. O pessoal é movido ao que convence mais, teve uma época que o pessoal era movido por um usuario que era a favor do PL e não ligar para BF, #FicaGordoPorra

Outra época, as primeiras por exemplo, lá nas paginas 100-200, era movido a outro usuario, queriam ser capa de grilo mas queriam ser fitness #FicaDesnutridoPorra

Se formos pensar... O pessoal demorou 1007-1008 paginas para começar, eu disse, começar a acordar para o que realmente é natural e a serem movidos pelo que eles realmente querem e não porque um usuario falou que é melhor.

É uma evolução demorada, mas um dia chegamos lá kkk.

Só falta você decidir quem você é.

Só falta você decidir quem você é.

O cara está colaborando com o tópico.

Se ele é doente ou não f@&@#$

Só falta você decidir quem você é.

@Topic

Shape antigo desse cara, será que dá ?

Editado 23/12/2014 às 01:47 12/23, 2014 por iLee

Nunca vi o shape do Espartano, alguém tem foto ai?

Nunca vi o shape do Espartano, alguém tem foto ai?

Editado 23/12/2014 às 16:03 12/23, 2014 por helb4o
Fotos removidas a pedido do proprietário delas.

Da para chegar natural... É do meu ponto de vista a obrigaçao de qualquer um que pague academia

Se nivelar para menos que isso, malhar natural nao faz sentido....

Tenho uma dúvida bem noob , mas tenham bom senso de responder sem me xingar: Digamos q estou alguns poucos anos atrás do meu limite natural , daí eu canso de ser natural e faço um ciclo , passo do meu limite natural e fico bastante grande, mas depois desse ciclo , eu n faço mais nenhum . Uma hora eu irei perder uma parcela dos meus ganhos sintéticos , o que sobrar no meu Shape (alimentando de acordo com a necessidade do meu corpo para manter massa), será meu limite natural? Ou seja , eu irei ficar naquilo o resto da vida sem mudar? ( eu quero chegar no meu limite natural e ficar por isso mesmo)

Se vcs puderem responder, e como faço todo esse processo para q o ciclo n seja em vão !!

Grato kk

Tomando muito whey e fazendo dois ciclos de creatina você fica maior que esse cara.

Sim claro. O segredo tá no whey, se for aprovado pelo Félix Bonfim dá pra pegar natty izzy izzy

Tenho uma dúvida bem noob , mas tenham bom senso de responder sem me xingar: Digamos q estou alguns poucos anos atrás do meu limite natural , daí eu canso de ser natural e faço um ciclo , passo do meu limite natural e fico bastante grande, mas depois desse ciclo , eu n faço mais nenhum . Uma hora eu irei perder uma parcela dos meus ganhos sintéticos , o que sobrar no meu Shape (alimentando de acordo com a necessidade do meu corpo para manter massa), será meu limite natural? Ou seja , eu irei ficar naquilo o resto da vida sem mudar? ( eu quero chegar no meu limite natural e ficar por isso mesmo)

Se vcs puderem responder, e como faço todo esse processo para q o ciclo n seja em vão !!

Grato kk

Imagine um copo de agua, você o enche de agua até a metade e dai para frente passa a usar uma caneca, isso porque você queria mais agua para você e o que o copo suportava não era o suficiente. De repente você se cansa da caneca e volta ao copo, despeja toda agua no copo e boa parte derrama, naquele momento você terá o tanto exato que o copo aguenta de agua, mas até você aprender a manipular essa agua direitinho dentro do copo, a agua vai derramar mais um pouco.

Virei filosofo ou sei lá o que haha. Só espero que tenha entendido essa viagem.

Imagine um copo de agua, você o enche de agua até a metade e dai para frente passa a usar uma caneca, isso porque você queria mais agua para você e o que o copo suportava não era o suficiente. De repente você se cansa da caneca e volta ao copo, despeja toda agua no copo e boa parte derrama, naquele momento você terá o tanto exato que o copo aguenta de agua, mas até você aprender a manipular essa agua direitinho dentro do copo, a agua vai derramar mais um pouco.

Virei filosofo ou sei lá o que haha. Só espero que tenha entendido essa viagem.

Vamos lá , isso significa q se eu fizer o ciclo e deixar por isso mesmo, eu alcanço oq eu quero , assim , tão simples ?