Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

Posts Recomendados

Postado
6 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

Esse guri ai tá longe de caras como Jeff Seid. O shape é excelente, até pode ser natural, mas não cabe muita comparação, talvez a linha do shape, mas msm assim. Tem que trabalhar muuuito para perder por pouco pra caras como Jeff Seid. Mesmo que pareça pequena a diferença, não é.

Concordo. Fui ver alguns videos dele. Nao gosto de foto. Tem futuro e tals. Mais e bem magro..cheguei ate duvidar se bate 40 de braco. Logico que com passar dos anos tem td pra evoluir. 

Postado

Esse David laid é bem magro, acredito que pode ser natural sim, só a genetica boa mesmo, não confiem muito em foto de instagram, muita enganação.

Postado

Não é que o David Laid é magrinho, o problema é que o cara tem 1,90 e é bastante longilíneo, pra preencher fica bastante difícil, ainda mais mantendo bf baixo. O que é matador é a linha dele, bom abs, bom ombro, bom peito e cintura fina

Postado

21879033_118441208855146_156128706812497

maxresdefault.jpg

22220585_750196908499993_420640411257877

Snip20160407_31.png

JeffAlley1_400x400.jpg

Zac-Efron-Baywatch-Workout-Body.jpg

photo.jpg

chris_evans_shirtless_captain_america.jp

chris-evans-captain-america-crotch-grab-

 

Bom, eu acho que todos aqui são impossíveis, afinal, o corpo humano não consegue suportar TANTA massa muscular... talvez dê para ficar perto do Capitão America, mas com 18 de BF...

Ou será que estou errado? Os mestres daqui poderiam me iluminar por favor?

 

Capitão America tem 12 de BF... cof cof

 

Postado
6 horas atrás, YksuhJ disse:

21879033_118441208855146_156128706812497

maxresdefault.jpg

22220585_750196908499993_420640411257877

Snip20160407_31.png

JeffAlley1_400x400.jpg

Zac-Efron-Baywatch-Workout-Body.jpg

photo.jpg

chris_evans_shirtless_captain_america.jp

chris-evans-captain-america-crotch-grab-

 

Bom, eu acho que todos aqui são impossíveis, afinal, o corpo humano não consegue suportar TANTA massa muscular... talvez dê para ficar perto do Capitão America, mas com 18 de BF...

Ou será que estou errado? Os mestres daqui poderiam me iluminar por favor?

 

Capitão America tem 12 de BF... cof cof

 

Não sou mestre, mas todos ai com certeza usaram algum hormônio, nem que seja apenas GH. Logo, chegar perto e de forma natural requer muitos anos na academia, lembrando que todos tem um limite natural dependendo da sua genética. com 18% de BF e com a quantidade de massa magra do capitão america dá pra chegar sim, mas requer tempo. Minha opinião, espero ter ajudado.

Postado
Em ‎10‎/‎10‎/‎2017 em 13:18, YksuhJ disse:

21879033_118441208855146_156128706812497

maxresdefault.jpg

22220585_750196908499993_420640411257877

Snip20160407_31.png

JeffAlley1_400x400.jpg

Zac-Efron-Baywatch-Workout-Body.jpg

photo.jpg

chris_evans_shirtless_captain_america.jp

chris-evans-captain-america-crotch-grab-

 

Bom, eu acho que todos aqui são impossíveis, afinal, o corpo humano não consegue suportar TANTA massa muscular... talvez dê para ficar perto do Capitão America, mas com 18 de BF...

Ou será que estou errado? Os mestres daqui poderiam me iluminar por favor?

 

Capitão America tem 12 de BF... cof cof

 

Os que tem aes com ctz ali são as fotos 2, 4 e 7; Os outros acredito serem possíveis, mas muito difícil chegar, muito mesmo. 

 

Estou aguardando as suas fotos. Arregou né!!! kkkkkkkkk 

Postado

Não, mano, só não quero postar... quem sabe algum dia eu poste...

Meu shape quando em cutting fica parecendo com o David Laid, a diferença ''minima'' é que ele tem praticamente 1.90 e eu 1.70.

Postei uma foto do Berto (lutador de boxe) provando que qualidade engana demais, faz braço normal ficar gigante aparentemente, e ninguém falou nada... Uma coisa que percebi, é que meu shape parece MUITO melhor, quando eu foco nos ombros...

Mas é complicado postar foto do meu shape aqui, afinal, só há especialistas... especialistas que não conseguem nem interpretar um mero parágrafo... mas continuam sendo especialistas, claro.

Mas quero dar uma dica pra vocês, uma certeza é a morte, correto? Então façam o seguinte: antes de morrer, tenta secar bastante o corpo, por o maximo de definição possível, comendo bem, depois compare fotos e veja as medidas, muito menor, na fita, mas muito maior nas fotos e para as pessoas que te cercam.

 

10561011_894651310549148_904472547_n.jpg

 

Postado
Em 10/10/2017 em 14:18, YksuhJ disse:

21879033_118441208855146_156128706812497

maxresdefault.jpg

22220585_750196908499993_420640411257877

Snip20160407_31.png

JeffAlley1_400x400.jpg

Zac-Efron-Baywatch-Workout-Body.jpg

photo.jpg

chris_evans_shirtless_captain_america.jp

chris-evans-captain-america-crotch-grab-

 

Bom, eu acho que todos aqui são impossíveis, afinal, o corpo humano não consegue suportar TANTA massa muscular... talvez dê para ficar perto do Capitão America, mas com 18 de BF...

Ou será que estou errado? Os mestres daqui poderiam me iluminar por favor?

 

Capitão America tem 12 de BF... cof cof

 

Tirando o terceiro porque tá cheio de filtro na foto e uma vascularização absurda, todos os outros são alcançáveis.

Postado (editado)

 

kkk

44 minutos atrás, MarcosMakaveli disse:

Tirando o terceiro porque tá cheio de filtro na foto e uma vascularização absurda, todos os outros são alcançáveis.

O engraçado é que o terceiro é o primeiro kksksksks

e ele diz q tem 37-38 de biceps ksksks

Editado por YksuhJ
Postado
1 hora atrás, MarcosMakaveli disse:

Tirando o terceiro porque tá cheio de filtro na foto e uma vascularização absurda, todos os outros são alcançáveis.

Concordo kkkkk Treino há 14 anos e fui natural por uns 11...Existem as variáveis genética, altura e idade...Mas se levar a sério dieta e treino chega num shape bacana sim

Postado
Em 10/10/2017 em 14:18, YksuhJ disse:

21879033_118441208855146_156128706812497

maxresdefault.jpg

22220585_750196908499993_420640411257877

Snip20160407_31.png

JeffAlley1_400x400.jpg

Zac-Efron-Baywatch-Workout-Body.jpg

photo.jpg

chris_evans_shirtless_captain_america.jp

chris-evans-captain-america-crotch-grab-

 

Bom, eu acho que todos aqui são impossíveis, afinal, o corpo humano não consegue suportar TANTA massa muscular... talvez dê para ficar perto do Capitão America, mas com 18 de BF...

Ou será que estou errado? Os mestres daqui poderiam me iluminar por favor?

 

Capitão America tem 12 de BF... cof cof

 

2 talvez de para alguns, nao eh facil mas nao impossivel se tiver genetica boa, 4 nao da 6 tb nao, o resto da

Postado
7 horas atrás, YksuhJ disse:

 

kkk

O engraçado é que o terceiro é o primeiro kksksksks

e ele diz q tem 37-38 de biceps ksksks

 

Se tiver 38cm de bíceps, imagina só se medir o tríceps junto...

Postado
2 horas atrás, Chrys disse:

 

Se tiver 38cm de bíceps, imagina só se medir o tríceps junto...

engrassadown hein

7 horas atrás, BlackRyu disse:

2 talvez de para alguns, nao eh facil mas nao impossivel se tiver genetica boa, 4 nao da 6 tb nao, o resto da

Mas o 2 é 4, lek

o braço dele é curto e tem maturidade, aliado a BF baixo, faz parecer maior mesmo... sem falar que foto ajuda muito

Postado
1 hora atrás, TheNeverMind disse:

22365621_1464107787006319_55112201454079

22406374_1464107917006306_73923823879261

 

eae da pra chegar nesse shape do leo stronda? kkk

que teta escrota... 

 

17 horas atrás, YksuhJ disse:

Não, mano, só não quero postar... quem sabe algum dia eu poste...

Meu shape quando em cutting fica parecendo com o David Laid, a diferença ''minima'' é que ele tem praticamente 1.90 e eu 1.70.

Postei uma foto do Berto (lutador de boxe) provando que qualidade engana demais, faz braço normal ficar gigante aparentemente, e ninguém falou nada... Uma coisa que percebi, é que meu shape parece MUITO melhor, quando eu foco nos ombros...

Mas é complicado postar foto do meu shape aqui, afinal, só há especialistas... especialistas que não conseguem nem interpretar um mero parágrafo... mas continuam sendo especialistas, claro.

Mas quero dar uma dica pra vocês, uma certeza é a morte, correto? Então façam o seguinte: antes de morrer, tenta secar bastante o corpo, por o maximo de definição possível, comendo bem, depois compare fotos e veja as medidas, muito menor, na fita, mas muito maior nas fotos e para as pessoas que te cercam.

 

10561011_894651310549148_904472547_n.jpg

 

a foto do lutador não da a impressão que o braço é gigante, só da a impressão que o cara ta seco mesmo e que ele é pequeno. Se você é menor ou igual o Laid, tem que comer muito arroz e feijão com trembolona pra chegar perto do Jeff Seid que vc tinha falado que pode chegar no shape hr que quiser. E qual a vantagem de parecer grande em foto?? Secar com AES, concordo com vc que pode dar um aspecto maior, mas secar naturalmente e ficar com 1 digito de bf.. kkkkkkkk... Pode ficar com um shape legal, mas nunca vai ter um aspecto de shape grande, cheio, sempre vai parecer magro, pequeno, porem definido.

 

Você não posta seu shape pq deve ser um shape bosta. Veio aqui, xingou todo mundo e na hora de se garantir cagou pra traz...  

Postado
7 minutos atrás, HEAVY DUCCI disse:

que teta escrota... 

 

a foto do lutador não da a impressão que o braço é gigante, só da a impressão que o cara ta seco mesmo e que ele é pequeno. Se você é menor ou igual o Laid, tem que comer muito arroz e feijão com trembolona pra chegar perto do Jeff Seid que vc tinha falado que pode chegar no shape hr que quiser. E qual a vantagem de parecer grande em foto?? Secar com AES, concordo com vc que pode dar um aspecto maior, mas secar naturalmente e ficar com 1 digito de bf.. kkkkkkkk... Pode ficar com um shape legal, mas nunca vai ter um aspecto de shape grande, cheio, sempre vai parecer magro, pequeno, porem definido.

 

Você não posta seu shape pq deve ser um shape bosta. Veio aqui, xingou todo mundo e na hora de se garantir cagou pra traz...  

E secar com clenbuterol mano? Ouvi muitos relatos que ele tem efeito anti catabolico e talvez até anabólico em algumas pessoas, você acredita que fazendo um cutting com clenbuterol e preservando quase que em 95% sua massa magra pode ter um aspecto maior doq era antes do cutting?

Postado
3 horas atrás, Roque Matheus disse:

E secar com clenbuterol mano? Ouvi muitos relatos que ele tem efeito anti catabolico e talvez até anabólico em algumas pessoas, você acredita que fazendo um cutting com clenbuterol e preservando quase que em 95% sua massa magra pode ter um aspecto maior doq era antes do cutting?

Muito genérico esse exemplo seu, mas imaginando que você queira sair de 15% ir pra 10% em 15 dias mantendo 95% de MM, naturalmente, só com clembuterol. Se você conseguir essa façanha, você pode ter um aspecto maior do que antes. O problema é conseguir, eu pelo menos tenho qse ctz que não consigo. Mas você pode tentar e matar essa dúvida.

 

Falando por mim, o melhor shape que tive naturalmente foi com bf em torno de 15%, abaixo disso, os gomos apareciam mais, apareciam alguns cortes, porem eu já parecia menor e magro. 

 

Postado

Cara essas fotos ai do leo sem retoque...deixaram o shape dele estranho sei la. Nao que ele n seja grande e tals ...mais sempre vejo aquelas foto com luz filtro...parece outro shape

Postado

''na hora de se garantir'' ^^

Mano, eu, ao contrário da maioria q treina, não tenho ego grande ou necessidade de ter meu ovo babado, só tenho ego grande no Armwrestling, da qual é meu esporte favorito, tirando isso, nada mais.

Eu tenho um shape parecido com o do Laid, só que sou menor, mas é menor em ESTATURA.

Creio eu que se fosse para tirar por tamanho, e fazer um contraste, compensando na altura entre eu e o Laid, acho que sou maior...

Vou explicar a ultima vez: 

Eu disse que é possível ter um shape parecido com o do Jeff, só que com MENOS volume, e MENOS significa MENOS. 

Não falei se é muito menos ou só de uma maneira baixa, mas eu falei menos, e vale lembrar que estou falando NATURAL, portanto é previsível que estou falando que não se da para chegar ao mesmo nível de serrátil e densidade muscular, principalmente por se tratar de um shape NATURAL.

O Jeff Seid tem um shape curto, braços curtos e shape bem compacto e harmonico, então isso faz ele aparentar ser MUITO maior em certas fotos e até pessoalmente, já que ainda ele é simétrico e tem uma qualidade muscular absurda. Só ver essa foto:

17586992_1364284716963974_82325913544677

Definição e corte pra tudo quanto é lado e densidade em toda parte.

Agora olhe um shape parecido, só que natural, pois vê claramente a diferença de densidade, cortes e tamanho:

90dcdf7af04c81fd42f5cc0eeb7931e5.jpg

 

A diferença é que o Laid é muito menor, mas pelo fato de ser rasgado também, aparenta ser ''equivalente''...

Meu shape parece com o dele, e não considero tão longe assim do Jeff, afinal, estamos falando de um NATURAL, cara.

O problema é que você esta confundindo o ''da pra ter um shape parecido'' com o ''da pra ter um shape quase igual'', e isso tem uma diferença absurda, já que, voltando a falar, estamos falando de um NATURAL, beleza?

Tem uma fotos do Jeff Seid que eu tenho certeza que é possível chegar natural, por exemplo: (essa primeira só acho embaçado por causa desses obliquo/serratil dele...)

Bfk1WonCEAA3hZ3.jpg:large

1934f1e40d5257efa5387d7383a29823_400x400

MNAQug39.jpg

 

E umas que nem parece ele, e com toda absoluta certeza é impossível chegar:

how-to-look-like-jeff-seid.jpg

original.jpg

 

Bom, eu prefiro acreditar em duas coisas: que estamos analisando as fotos de maneira diferente, eu bato o olho e digo ''shapes parecidos'' (pois dão o fator WOL) e você analisando músculo por músculo. OOUU você vive em um estado onde a grande esmagadora maioria das pessoas treinam, tem shapes bons, dai você não se impressiona mais, ou simplesmente você vê pessoas grandes o tempo todo (seja por fotos ou pessoalmente).

37~38 de braço sendo definido aparenta ser grande sim! Não somente em foto, basta por uma camisa que valorize ou andar sem pela rua.

8 horas atrás, HEAVY DUCCI disse:

que teta escrota... 

 

a foto do lutador não da a impressão que o braço é gigante, só da a impressão que o cara ta seco mesmo e que ele é pequeno. Se você é menor ou igual o Laid, tem que comer muito arroz e feijão com trembolona pra chegar perto do Jeff Seid que vc tinha falado que pode chegar no shape hr que quiser. E qual a vantagem de parecer grande em foto?? Secar com AES, concordo com vc que pode dar um aspecto maior, mas secar naturalmente e ficar com 1 digito de bf.. kkkkkkkk... Pode ficar com um shape legal, mas nunca vai ter um aspecto de shape grande, cheio, sempre vai parecer magro, pequeno, porem definido.

 

Você não posta seu shape pq deve ser um shape bosta. Veio aqui, xingou todo mundo e na hora de se garantir cagou pra traz...  

Mas eu respeito sua opinião, só discordo.

 

 

PS: Eu não falei que posso chegar no shape dele a hora que quiser, disse que posso chegar perto (e o meu ''perto'' já expliquei varias vezes). Não distorça minhas palavras.

 

Postado
10 horas atrás, TheNeverMind disse:

22365621_1464107787006319_55112201454079

22406374_1464107917006306_73923823879261

 

eae da pra chegar nesse shape do leo stronda? kkk

carai viado, ficou muito bizarro o shape dele ai...

 

Postado

Não vi nenhuma foto de mulher aqui.

Sou iniciante... como saber se uma mulher é ou não natural?

Essa da foto seria algo possível? 

Vlw! 

Screenshot_2017-10-14-18-39-39.png

Postado
5 minutos atrás, Tati Melo disse:

Não vi nenhuma foto de mulher aqui.

Sou iniciante... como saber se uma mulher é ou não natural?

Essa da foto seria algo possível? 

Vlw! 

Screenshot_2017-10-14-18-39-39.png

As pessoas geralmente percebem pela voz grossa, voz de pato, voz rouca (que ela parece ter, pelos vídeos do insta) ou por certa virilização da mulher, mas existem drogas que quase não virilizam ou virilizam pouco, olhando só a foto eu diria que ela usa algo, coxão, bundão e abdômen chapado com pouquíssimo percentual de gordura, é suspeito, fora alguns procedimentos estéticos que ela pode ou não usar como por exemplo silicone, enfim, mulher tem maior facilidade para ficarem atraentes e assim é mais difícil identificar uma natural, já homem não coloca silicone no peito ou na bunda. Acho que ela usa sim.

Postado

 

19 horas atrás, Tati Melo disse:

Não vi nenhuma foto de mulher aqui.

Sou iniciante... como saber se uma mulher é ou não natural?

Essa da foto seria algo possível? 

Vlw! 

Screenshot_2017-10-14-18-39-39.png

 

 

Essa da foto não acredito que seja natural por causa dos gomos na barriga, se a mina tem muito músculo e pouca gordura (mostrando o abdomen) já é suspeito... 

Da pra pegar o shape dela, mas sem esse abdomen ai tão rasgado (creio eu)

Ela parece ter uns 14~15 de BF, e naturalmente, acho que uma mulher pega uns 16~17 com uma qualidade boa...

Postado

Galera se assusta porque esses negos usam photoshop mesmo, e só postam foto na luz e angulação perfeita.

 

Melhor de basear em fotos de videos, dai tu vê a realidade da parada! Jeff Seid, Leo Stronda, esses negos tudo de instagram são outra coisa pessoalmente.

Postado
Em 13/10/2017 em 03:02, YksuhJ disse:

Agora olhe um shape parecido, só que natural, pois vê claramente a diferença de densidade, cortes e tamanho:

90dcdf7af04c81fd42f5cc0eeb7931e5.jpg

 

 

 

 

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK aiai

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...