Postado 6/06/2014 às 23:11 06/6, 2014 Autor Faz testo alta 1g semana 300mg drosto e 600bold e fica em defict. Quanto a fome tem q se controlar cara,juices sozinhos nao faz milagre,tirando a trembo Enviado de meu GT-I9300 usando Tapatalk nossa véi sou muito fraco pra colaterais se eu usar 1g não é uma boa... junta os teus dinheiros com roids e montam uma dieta bem estruturada , que é so correr pro abraço acho que vai ser 1-12 testo 300mg week 12-14 oxan 50mg/dia ou tb tava pensando nesse projeto verão uehauhe 1-7 400mg /week 4-7 oxan 50mg /dia 8-15 200mg week 16-22 500mg/week 19-22 0xan 60mg/dia 23-28 200mg/week 24-28 masteron 200mg/week Editado 6/06/2014 às 23:11 06/6, 2014 por planeta (veja o histórico de edições)
Postado 6/06/2014 às 23:20 06/6, 2014 Num tem jeito o homem tomou a primeira vez agora nao quer mais parar ehauheahuehuae , nao sei se ja perguntei isso mas voce pretende voltar pra academia em breve ? Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
Postado 7/06/2014 às 00:49 06/7, 2014 Faz testo alta 1g semana 300mg drosto e 600bold e fica em defict. Quanto a fome tem q se controlar cara,juices sozinhos nao faz milagre,tirando a trembo Enviado de meu GT-I9300 usando TapatalkTa doido man? Bf dele é alto, 1g de testo não vai haver ia que segure a aromatização dele. nossa véi sou muito fraco pra colaterais se eu usar 1g não é uma boa... acho que vai ser 1-12 testo 300mg week 12-14 oxan 50mg/dia ou tb tava pensando nesse projeto verão uehauhe 1-7 400mg /week 4-7 oxan 50mg /dia 8-15 200mg week 16-22 500mg/week 19-22 0xan 60mg/dia 23-28 200mg/week 24-28 masteron 200mg/week Se eu fosse você, iria de low testo ,oxan em high doses, clenb ou algum fatburner, dieta hipocalorica e boa man, boa sorte qualquer coisa to ai Editado 7/06/2014 às 00:50 06/7, 2014 por Lucas E (veja o histórico de edições)
Postado 8/06/2014 às 01:28 06/8, 2014 Autor Num tem jeito o homem tomou a primeira vez agora nao quer mais parar ehauheahuehuae , nao sei se ja perguntei isso mas voce pretende voltar pra academia em breve ? pro meu peso gigantesco, fazer treinos bodyweight são bem efetivos, e tb to com grana baixa, não vou pagar academia por enquanto... Ta doido man? Bf dele é alto, 1g de testo não vai haver ia que segure a aromatização dele. Se eu fosse você, iria de low testo ,oxan em high doses, clenb ou algum fatburner, dieta hipocalorica e boa man, boa sorte qualquer coisa to ai boa idéia, mas será legal usar 300mg de testo e clenb junto em uma dieta com 1.000kcal de déficit? Fala planeta Só de zóio aqui aee
Postado 8/06/2014 às 02:37 06/8, 2014 pro meu peso gigantesco, fazer treinos bodyweight são bem efetivos, e tb to com grana baixa, não vou pagar academia por enquanto... boa idéia, mas será legal usar 300mg de testo e clenb junto em uma dieta com 1.000kcal de déficit? aee 1000 de uma pancada só não, mas se tu começar com -500 e ir subindo o deficit, acho que seria daora bro ou mete uma trenbolona ai logo kkkk
Postado 8/06/2014 às 04:14 06/8, 2014 Autor trenbo afeta muito o psicológico e o meu não é dos melhores
Postado 9/06/2014 às 20:43 06/9, 2014 E ai Planeta! eu sempre olho seu journal mas eu não entendo dos protocolos,alias eu mandei importar Vit D e nem sei quanto tem que tomar lol,falou em IA pra mim ja é mais que grego! Mas enfim ja ta rapelando geral no poker? Parece que anda ocupado,tem postado pouco ultimamente !! And they tried to warn me Of my evil ways But I wouldn't hear what they had to say I was wrong Self destruction's got me again Ness, Mike Diário
Postado 9/06/2014 às 21:43 06/9, 2014 Autor vit d3 toma 10,000 por 1 ou 2 meses e depois 5,000 por dia ,,,, tomei clenb hoje vou tomar 10 dias com déficit alto, se eu não perder o controle, sou obssessivo=compusivo kkk e comer é minha rota de fuga hoje comi ZERO carbo até agora, são 18:30 comi de pela manhã 1 ovo e 1 clara depois do AEJ e 2 horas depois comi 200g frango, brocolis e 1 colher de azeite. e agora comerei frango alface e pão, vou tentar comer 1 pão só mas acho que se comer 2 nao vai fazer mal... to com dor de cabeça, não sei se é por não comer carbo, porém tomei cafeína e 1ml de clenb, e magnésio, a pressão pode estar alta, to inchado, vou tomar outro potássio agora... * edit 19:20, ainda não comi e a dor de cabeça passou, talvezz o potasssio tenha ajudado Editado 9/06/2014 às 22:33 06/9, 2014 por planeta (veja o histórico de edições)
Postado 15/06/2014 às 07:58 06/15, 2014 Autor Will acting on this temptation bring me long-term satisfaction or instant gratification? What will be the end result if I act on this temptation? If I choose to act on this temptation will it make my life better or worse? Do I take 100% responsibility for my own actions or do I blame others and make excuses? Can the addicted part of my brain force me to act out against my will? Is there a part of me that wants to walk away from this? Can I choose to follow that part that wants to walk away? Is there a feeling of peace that will come to me if I walk away? Would I feel better about myself tomorrow if I didn’t act out today? Will I honor the rational part of my brain that is encouraging me to walk away from this temptation?
Postado 15/06/2014 às 21:42 06/15, 2014 E ae planeta. Como anda a vida? E a copa? Ta assistindo os jogos? E no basquete? Lebron James fail hue hue
Postado 16/06/2014 às 04:13 06/16, 2014 Autor E ae planeta. Como anda a vida? E a copa? Ta assistindo os jogos? E no basquete? Lebron James fail hue hue lebron fez a parte dele né... adoro copa pra dormir muito, durmo na maioria dos jogos, mas vejo pedaços, e jogos bons eu to vendo comprei uns venenos faz tempo e não chegam, to começando a ficar preocupado
Postado 16/06/2014 às 14:31 06/16, 2014 E ai Planeta meu anjo! ja falou com seu contato pra ver essa demora toda ai?por isso acho que não vo mandar nunca,medo da porr@ de ser passado pra tras! And they tried to warn me Of my evil ways But I wouldn't hear what they had to say I was wrong Self destruction's got me again Ness, Mike Diário
Postado 17/06/2014 às 00:34 06/17, 2014 qual lab é os AES planeta? O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso. Dudu Haluch
Postado 30/06/2014 às 20:40 06/30, 2014 vit d3 toma 10,000 por 1 ou 2 meses e depois 5,000 por dia sumonando o planeta aqui 10mil por dia? nos dois primeiros meses? olha ai até a patricia apareceu no seu diario! ta preso por roubo no poquer? And they tried to warn me Of my evil ways But I wouldn't hear what they had to say I was wrong Self destruction's got me again Ness, Mike Diário
Postado 13/07/2014 às 16:47 07/13, 2014 Autor to meio preguiçoso pro diário hauhuaha... minha disciplina pa dieta é foda, tenho ansiedade alta e vai tudo direcionado pra isso... qdo eu fumava, eu fumava muuito, 2 maços por dia... pra se ter uma idéia do meu nível de ansiedade hauhua E ai Planeta meu anjo! ja falou com seu contato pra ver essa demora toda ai?por isso acho que não vo mandar nunca,medo da porr@ de ser passado pra tras! me mostraram um rastreamento e mostra que uma carga foi roubada, não tem como eu ter 100% certeza que é minha carga mas imagno que daqui uns dias chega, espero que sim .. qual lab é os AES planeta? GC Oi planeta. Sdds s2 Oi planeta. Sdds s2 ah que meigo hahuah valeu! sumonando o planeta aqui 10mil por dia? nos dois primeiros meses? olha ai até a patricia apareceu no seu diario! ta preso por roubo no poquer? sim, 10k por dia depois pode baixar pra 5k pra manter Editado 13/07/2014 às 16:48 07/13, 2014 por planeta (veja o histórico de edições)
Postado 13/07/2014 às 16:57 07/13, 2014 perguntei sobre o LAB, pq tinha um vendedor da GC que enganou váaaaaaaaarias pessoas. (inclusive eu) queria te alertar. O frango tem anos de treino (ou malhação melhor dizendo), tem acesso a toda informação na internet, gosta de se enturmar com a galera da maromba, mas a mentalidade não muda. Continua com zoeira, continua achando que tudo é droga, depois não entende o infeliz porque o shape dele continua uma merda. Ao invés de respeitar e valorizar quem estuda e ensina, ele prefere fazer deboche, porque além de frango é burro e medíocre. Mas é isso aí, ter espírito de bodybuilder é pra poucos, mas vc poderia pelo menos tentar ser alguém melhor, aprender algo com o esporte que vc diz gostar. Não faz sentido insistir naquilo que não faz parte de vc, naquilo que vc está destinado a fracassar sempre. Seu corpo é um reflexo da sua mente, e quanto mais o tempo passa mais vc deveria se dar conta disso. Dudu Haluch
Postado 21/07/2014 às 02:18 07/21, 2014 Autor durante a copa fiz pouca caminhada e ganhei uns 3kg, muita pipoca tb que comi! a massa muscular perdi um pouco mas tá razoável.. o problema continua o mesmo, ansiedade alta e vontade de comer o tempo todo... ... as testos que pedi não chegaram, me mostraram um rastreamento do correios dizendo que a carga foi roubada, me disseram que tavam enviando de novo, resta esperar.
Postado 21/07/2014 às 02:24 07/21, 2014 Fala Planeta! Passando só pra dar um alô mesmo! Boa sorte aí com seus cliclos! E bons treinos! Abs LUTO R.I.P DESAFIO NOFAP
Postado 21/07/2014 às 04:00 07/21, 2014 Autor Fala Planeta! Passando só pra dar um alô mesmo! Boa sorte aí com seus cliclos! E bons treinos! Abs valeu caras, acho que meus problemas mentais todos, inclusive ansiedade, algumas paranoias, etc, podem ser causados por gluten... vou fazer um teste com dieta paleo/gluten free
Postado 21/07/2014 às 13:47 07/21, 2014 valeu caras, acho que meus problemas mentais todos, inclusive ansiedade, algumas paranoias, etc, podem ser causados por gluten... vou fazer um teste com dieta paleo/gluten free Planetuxo, saudade! Quando vamos lá comprar as amêndoas e afins? Meu diário
Postado 22/07/2014 às 02:17 07/22, 2014 Autor Planetuxo, saudade! Quando vamos lá comprar as amêndoas e afins? verdade, tinha até esqeucido hauhauh temos que marcar mesmo um dia!!
Postado 22/07/2014 às 02:23 07/22, 2014 valeu caras, acho que meus problemas mentais todos, inclusive ansiedade, algumas paranoias, etc, podem ser causados por gluten... vou fazer um teste com dieta paleo/gluten free Se você testar dieta paleo não deixa de contar pra gente! Meu diário http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162977-diario-de-resgate-da-helen/ Strive for progress, not perfection
Postado 22/07/2014 às 20:46 07/22, 2014 Autor meus venenos chegaram... mas resolvi dar uma atrasada no início, fazer tipo um cruise e passar o verão inteiro no veneno heaueaheuhae
Postado 23/07/2014 às 23:11 07/23, 2014 Autor será que 20 semanas de 200mg/week faz algum efeito legal?? provavelmente a testo fica entre 900 e 1100 ... com essa dose, acho ou então podia ser 1-6 300 7-14 200 15-21 300 com 300mg fica provavelmente entre 1.100 e 1.400 minha testo deve variar entre 500 e 600 ... fiz um teste que deu 600 mas fiquei 1 hora fazendo power posing antes do exame e segundo os estudos isso eleva testo e baixa cortisol... Editado 23/07/2014 às 23:11 07/23, 2014 por planeta (veja o histórico de edições)
Postado 23/07/2014 às 23:19 07/23, 2014 fala planeta mestre, acompanhando hehe sorte com ciclo , agora vai começar a vida boa de novo né hehe, acho que essa testo alta sua vai fazer vc ir naquela massagem de novo ne hehehe relato seria legal kkkkk entendedores entenderão kkkkkkkk Editado 23/07/2014 às 23:20 07/23, 2014 por KimKaphwann (veja o histórico de edições) A curiosidade matou o desafio por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...' Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/
Postado 24/07/2014 às 00:24 07/24, 2014 hahaha verdade eu lembro desse relato um dos melhores , kd essa gatas Planetauro , testo alta tu vai virar super sayajin 4 Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
Postado 24/07/2014 às 16:23 07/24, 2014 Autor libido fica altíssima, maioria das minas se torna gata hauhuauha
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