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[Falta de Pesquisa]Pico De Insulina

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Postado

Opa, queria saber sobre o pico de insulina, não entendi muito bem como funciona, digo, quando o pico de insulina é bom e quando é ruim... desculpe pela ignorancia!

Postado

A explicação tá aqui, ó :

Dá um pico de insulina e joga o hipercalórico, vamo pro ginásio que hoje eu to eufórico

rsrs

Mas então, o pico de insulina que tu vai dar no teu pós treino é pra tirar teu corpo de um estado catabólico (do treino) e te jogar pra um estado anabólico, mandando os nutrientes que tão na sua corrente sanguínea pra dentro do músculo

isso aqui é meio antigo mas leia

https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/10/insulina-saiba-como-tirar-proveito-deste-poderoso-hormonio/

Postado
  • Administrador

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