cortar 0 carbos não funciona, sempre que fiz isso me fudi...o ideal é a progressão de cortes na dieta realmente...eu sempre paro em uma homeostase...e é muito frustante, ontem tirei umas 4 horas pra estudar sobre, criei outra dieta e criei um anexo planejando com datas os cortes que ocorrerão...

brother

não existe homeostase quando se está ciclando.

pare com paranoias

apenas siga a dieta com o deficit

e treine insanamente

o resto vai acontecer.

brother

não existe homeostase quando se está ciclando.

pare com paranoias

apenas siga a dieta com o deficit

e treine insanamente

o resto vai acontecer.

eu tenho 2 pontos a abordar, eu estagnei durante o ciclo já 2 vezes e tive que mudar na dieta para atingir resultados, eu acredito que há homeostase sim... negócio é o Caio aparecer ai pra desempatar =D...

#agora paranóico, realmente eu acho que estou mesmo, será que eu não zerei meu estradiol, explicaria as paranóias...??kkk

veii relaxaa e segue a dieta se ver que tá stagnando tu adequa ela a seu peso vei, vai cortando as paradas dela de pouco em pouco que é de boa

alguem conhece algum outro nome comercial do T3 que ainda seja comercializado? sonheço apenas Tapazol...

SE houver omeostase, acho que é diferente da que acontece OFF

no caso do madeira

não vai cair em homeostase tão cedo

com trembo, clembuterol, deficit, testo on, stano

pqp

bom de certa forma eu me programei pra seguir o cutting nas 8 últimas semanas, que são as próximas...eu segui em déficit sim, mas sem extremo controle, como fiz refeições normalmente saudáveis dificilmente eu não estaria em déficit, acho que não consigo exceder a TMB sem comer besteira ñ, o que muda nessa próxima semana, segue o protocolo e a rotina...

Dieta:

Refeição 1:

50g de aveia

500ml leite

22g de proteína, 56 de carbo, 18 fat

Refeição 2:

125g arroz

125g feijão

250g frango

10g azeite

87g proteína, 60g carbo, 20g fat

Refeição 3:

5 ovos cozidos

30g prot e 30g fat

Refeição 4:

125g arroz

125g feijão

250g frango

10g azeite

87g proteína, 60g carbo, 20g fat

Total :232g de proteína, 181g carbo e 92g fat

Macros:

Todo 1° dia da semana, fazer 1 dos cortes:

#Cortar 25g de arroz e feijão.

#Cortar 10g de aveia + 100ml de leite

#Trocar 3 gemas por 3 claras

#Cortar 10g Azeite.

#Termogênico

#AEJ

Irei começar com termogênicos na terceira semana, com aeróbicos na quarta ou quinta. Ñ irei retirar os carboidratos da refeição pré-treino.

Informações de referência:

10g de aveia: 6,7 g Carbo, 1,4g Prot, 0,6g Gord.

100ml Leite: 4,4g Carbo, 3,0g Prot, 3,0g Gord.

25g Feijão: 6,5Carbo, 2,3g Prot, 0,3g Gord. (pode-se trocar por arroz)

25g Arroz: 6,0g Carbo, 0,5g Prot, 0g Gord.

Tem como dar errado não, se essa porra estagnar o T3 vai comer solto e foda-se...

meirmão tu tá tomandoo muiiitaa coisa !! kkkkkkkkkkkk não é possivel que não consigaa velho ! continuaa na lutaa ai que tuu conseguee pow !

cara que PORCARIA de produtos vc ta usando hein,pelos seus relatos a qualidade dos seu produtos sao muuuuito ruins.

tenho a sorte de ter produtos de qualidade em minhas maos e uma coisa eu te digo...nao exites essa estagnada que vc relata...trembo é fantatisca,td semana vc ta diferente...STANazOLOL? KKKK cara ninguem usa isso...de 10 stano que vc comprar 2 ou 1 realmente vao ser stano...MASTERON ok.

criancas....se vcs querem resultados de verdades juntem suas moedas e comprem produtos de FARMACIA...ou lojas VETERINARIAS é mais cara?talvez.é mais dificil de econtrar?talvez....mas uma coisa é certa vc tem resultados,vc se sente bem.....façam assim ateeeeeeeeee vcs conseguirem uma boa fonte de anabols ..vcs vao economizar,tempo,dinheiro,e saude.

ok,beijos no bubum

^ anabols são mágicos agora.

Meu corpo está mudando sim... no entanto está crescendo e não reduzindo, como era o esperado... =D

cara que PORCARIA de produtos vc ta usando hein,pelos seus relatos a qualidade dos seu produtos sao muuuuito ruins.

tenho a sorte de ter produtos de qualidade em minhas maos e uma coisa eu te digo...nao exites essa estagnada que vc relata...trembo é fantatisca,td semana vc ta diferente...STANazOLOL? KKKK cara ninguem usa isso...de 10 stano que vc comprar 2 ou 1 realmente vao ser stano...MASTERON ok.

criancas....se vcs querem resultados de verdades juntem suas moedas e comprem produtos de FARMACIA...ou lojas VETERINARIAS é mais cara?talvez.é mais dificil de econtrar?talvez....mas uma coisa é certa vc tem resultados,vc se sente bem.....façam assim ateeeeeeeeee vcs conseguirem uma boa fonte de anabols ..vcs vao economizar,tempo,dinheiro,e saude.

ok,beijos no bubum

Calma fera, vc tá muito nervoso... rlx...

vai dar certo tenhamos fé

Acompanhando...

Bom dia!

como andas o menino veneno?

entao brother,

comi igual um cavalo e nda...essa trembolona segura mesmo, agora vou seguir a dieta lá, e hj é dia de saber se a força chegou.

Editado 25/03/2013 às 11:50 03/25, 2013 por maderaço

entao brother,

comi igual um cavalo e nda...essa trembolona segura mesmo, agora vou seguir a dieta lá, e hj é dia de saber se a força chegou.

=)

bom que deu um up nesse glicogênio ai

acho que vai sentir alguma melhora na força, quase certeza!

eu acho que entrou com o clemb muito cedo, o clemb pode ser bom, mas é uma maldita faca de dois gumes, pra fuder seu treino, não precisa muito

ele poe seu coração lá encima na primeira rep do primeiro set

isso que é tenso do filho da puta do beta 2

e como tá o bf ? achaa que tá baixando muito ? viu alguma diferença ja ?

e como tá o bf ? achaa que tá baixando muito ? viu alguma diferença ja ?

como eu já imaginava, na vdd não fez milagres, ainda dependo de dieta, mas é notório que rola uma lipólise até parado, aparentemente nada resolve gordura, só dieta, o mais incrível dos venenos pode te dar uma boa ajuda, mas nao resolve o problema sozinho, fato é que ele segura bem o bf, aparentemente é dificil aumentar de bf usando a trembo, mas isso nao quer dizer q ela baixa seu bf pra vc sozinha...

mas agora com a dieta planejada e os macros sendo respeitados certamente vou alcançar o objetivo final...

# agora vi alguma diferença sim, mas nada muito impressionante, sinto que o bf baixou, porém é cedo pra avaliar acredito que a trembolona ficará estável no organismo nessa ou na próxima semana, ai começarei a sentir as vantagens de usá-la, porque por enquanto só veio os colaterais

exato.

ela aproveita melhor os nutrientes dos alimentos, direcionando muito mais para sintese proteica, do que para adipocitos, a formação de cadeias de proteinas (aminoacidos) é mais constante e maior.

com isso, os nutrientes tem 3 direções (para naturais também)

glicogênio

construção muscular

adipocitos

o que ta acontecendo?

você está em uma dieta hipocalórica certo?

ok. está

vamos supor que está faltando nutrientes no seu organismo

o certo seria ele usar os nutrientes que você come para glicogênio, e se faltar, pegar mais alguns das suas celulas adiposas.

ok.

mas está acontecendo mais coisas alem do deficit...

a destruição das fibras musculares, logicamente, o corpo tem que reparar isso, as celulas satélite estão trabalhando duro nisso, e exigem também uma demanda proteica para isso acontecer.

então toda proteina que entrar no seu corpo, vai ser direcionada para reparo, para a formação das duas proteinas contrateis que nos interessa: actina e miosina

mas tem outro problema...

lembra que está faltando nutriente? (cutting)

o que o corpo faz?

ele mantem seu corpo o estado atual (homeostase), ele mantem o mesmo nivel de MM de sempre, reparando apenas o que foi destruido, e não deixando o musculo maior e mais forte, apenas mantendo ele

porque, no proximo treino, se você não tiver aquele musculo, não vai aguentar treinar com a mesma carga.

um bom parametro é falta de força e ter de abaixar cargas em cutting, isso você fica sabendo se perde MM ou não.

é importante manter as cargas altas em cutting.

avisar seu corpo (FIQUE COM A MM SEU BOSTA, QUEIME ESSA MERDA DE GORDURA COMO FONTE DE ENERGIA) por isso o treino é voltado para hipertrofia ou força.

ok ok ESTAMOS FALANDO DE TUDO QUE ACONTECE NO SEU ORGANISMO NATURALMENTE

Agora vamos ao que interessa:

você está com

cipionato

stanozolol

trembolona

clembuterol

agora imagine tudo isso que eu falei, acontecendo 1000x mais rapido e 1000x mais eficaz que o sistema fisiologico natural.

imagine uma F1 com nitro, em uma linha reta sem fim, sem precisar diminuir velocidade sem precisar desviar de nada, apenas reta.

agora vamos considerar o ambiente com drogas.

corpo falando....

deficit certo?

precisamos de energia, vamos recorrer as adiposas, e as proteinas dos musculos qualquer coisa.... ma mas o que?

queremos construir musculos, recebemos o sinal dos hormonios que estão 10000x maiores, porque a retenção de NO no musculo está gigantesca, e o balanço nitrogenado está POSITIVO.

mas faltando energia, como faremos isso?

simples tudo que entrar aqui, será sintetizado 10000x mais, e nada de armazenar energia, agente tá turbinado, podemos fazer isso.

o que faltar de energia, a gordura está lá pra isso. (contando com uma mãozinha a mais do clembuterol e da trembolona e testosterona)

mais ou menos o que está acontecendo com você

você tá queimando gordura, está ganhando MM, está retendo , mas é uma retenção EXCELENTE, ela garante NO no musculo, garante a força que esta por vir.

não tente sumir com ela, deixa ela ai.

seu peso não vai alterar tanto, sua composição vai

o que quero dizer?

se preocupe com espelho, nunca com a balança.

abraço!

boa saint, cheguei mais ou menos a mesma conclusão... gostei do momento em que vc relaciona a perda da força com a perda de massa muscular, nossa eu demorei muito pra aprender isso =D...e sim é um ótimo ponto de partida pra avaliar o cutting...

mas tá tranquilo, vamos alcançar o objetivo, tenho ctz disso...

#Treino: Insano, aumentei cargas de forma mais expressiva, parece que a força realmente chegou...embora o treino tenha sido bastante desgastante... Dieta 100% e vai ser assim até o final...

já já venho relatar as aplicações é que tenho coisas a fazer, mas to muito feliz por ter aumentado as cargas.

ae moleque

o que eu disse?

paciencia cara, se resolve tudo

Então aplicação foi monstro...6 ml 5 de deposteron +1ml de trembolona na mesma seringa, ganhei 3 cm de coxa =D...

2ml no vasto de stano(no outro vasto)...então no mais tá tudo bem... Dieta permanece de boa...

alguem tem uma sugestão para descartar as seringas?? to com uma porrada aki preciso jogar fora logo..

Então aplicação foi monstro...6 ml 5 de deposteron +1ml de trembolona na mesma seringa, ganhei 3 cm de coxa =D...

2ml no vasto de stano(no outro vasto)...então no mais tá tudo bem... Dieta permanece de boa...

alguem tem uma sugestão para descartar as seringas?? to com uma porrada aki preciso jogar fora logo..

Tenho essa duvida.

Não pretendo jogar lixo hospitalar no lixo comum.

pois é, mó covardia com catadores de lixo e tudo mais

adivinha quem chegou??? a tosse... e um pigarro eskisito meio que uma dor na garganta

poe dentro de uma garrafa pet

vai juntando tudo

eu acho lindinho ounttttttttttttttttttttttt

todas aquelas seringas

poe dentro de uma garrafa pet

vai juntando tudo

eu acho lindinho ounttttttttttttttttttttttt

todas aquelas seringas

que drogado viciado hahahahahahahahahhahahahahahaha

Saint eu salvei uma foto q vc postou no seu diário dos anabols que vc pretende usar, 5 testenat e 5 trembolona lander correto??

eu te desejo o melhor cara, mas ou vc faz um estoque de remédio pra dor muscular ou vc nao vai guentar o ciclo...

#misturei ontem deposteron com a trembo lander pra doer menos, ai foi 6ml no vasto, estou sentindo a bolha de óleo na perna... agora dá pra entender como esses bombado de ADE se sentem...kkkk

Tô feliz que a força chegou, me deu uma motivação incrível pra tudo, hj eu vou estourar a lombar no terra

HAHAHAHA

então brothers

5 testenat

5 tremboland

2 stanozoland

1 stano gc

prots

hcg

anastro

contra dores

reparil gel

compressa

reza

massagem da namorada

mermão tu mandou 6ml no vasto?

como consegues andar?

caraii fhii tu não acha 6 ml de uma vez muito pra mandar no mesmo musculo não ? eu dei uma lida na literatura aqui recomendado e não passar de 3 ml por musculo

se quiser olhar o link: https://www.hgv.pi.gov.br/download/201207/HGV20_d747ba8b2b.pdf#page=12

seila acho um pouco dms mais as vzs não dá problema nao sei.