então, vou procurar por essas 30x8 ou 30x7...vou ver qual encontro pra ver se melhora alguma coisa...

#DOR: como de costume minha perna dói até pra respirar... e agora é 15 dias deste jeito...mas fazer oq né... hoje vou lá buscar a máquina fotográfica

opa no aguardo das ibagens!

mano eu to com dó dele ... juro ..

eu aposentei mais trembo ace da lander em casa lá .. 40ml hahahaha .. pqp é horrível msm a dor .. na perna só de lembrar me dói

mano eu to com dó dele ... juro ..

eu aposentei mais trembo ace da lander em casa lá .. 40ml hahahaha .. pqp é horrível msm a dor .. na perna só de lembrar me dói

vou encarar 10 semanas de trembo lander... vou aguentar!

vamos ver qual que é...

eu que sempre fui forte pra dor, quero ver estrela

mano eu to com dó dele ... juro ..

eu aposentei mais trembo ace da lander em casa lá .. 40ml hahahaha .. pqp é horrível msm a dor .. na perna só de lembrar me dói

dói mesmo, tem sugesta não, mas vou segurar a bronca...vou desistir não... tudo em termos de bodybuilding onde eu perdi foi por desistência, eu nao cometerei esse erro novamente.

vou encarar 10 semanas de trembo lander... vou aguentar!

vamos ver qual que é...

eu que sempre fui forte pra dor, quero ver estrela

rsrs, boa-sorte, mas nao fica feliz não...pq dói mesmo, dói muito, eu abri outro litrinho de trembo, é tão escura que é quase preta...marrom escuro mesmo... dá pra sentir a dor só de ver a cor

vou encarar 10 semanas de trembo lander... vou aguentar!

vamos ver qual que é...

eu que sempre fui forte pra dor, quero ver estrela

é que os resultados compensam ... mas saint juro .. qdo eu dei no ombro eu quase chorei hahahahaha

primeira vez q apliquei o olho encheu d'água...e foi no vasto

Treino: foi muito bom, meus braços cresceram mais um cm, 41cm quentes, provavelmente 40 frio...as cargas estão aumentando tbm...mas estou mantendo os pesos e dificultando na execução, pois devido a dieta tenho medo de dar umas fraqueza e lesionar...então vou aumentar peso com mais cautela...

Dieta: seguida a risca pra variar um pouquinho.

Termogênicos, como disse iria começar os termogênicos na terceira semana, e ainda pretendo, porém a CallFarma me fudeu e até agora nao confirmou meu pedido pago ontem, mó bosta, compro lá mais nunca... mas enfim serão 100 comprimidos de franol e 240 de cafeína aumentados gradativamente nas semanas...

Dores ainda incomodam... porém hoje não tem aplicação graças a deus...

não sei se falei do peso mas fui de 91 para 87 nesta primeira semana de cutting, extremamente aceitável esses 4kg, ainda acredito que nao perdi massa magra, pois as medidas cresceram, eu estava muito retido, como disse fiz uns 3 dia do lixo seguido pra quebrar os platô tudo... então tá tudo dentro do planejado...

Compressas, as compressas seguidas + as aplicações em outras áreas começam a fazer um certo efeito, logicamente que bem razoável quase que ruim... mas é o que tem pra janta...

no mais é isso e rumo a sexta semana... daqui mais 2 semanas provavelmente chegaremos ao auge do ciclo as 8 semanas... sexta-feira tem fotos e hoje vou dar um jeito de pegar a máquina fotográfica...

bom, parece que tudo está melhorando

como andam os calombos na bunda?

segunda sou eu

bom, parece que tudo está melhorando

Pois é falhou, hoje a noite senti muita dor, nao consegui durmir direito, acordava de 5 em 5 minutos, meus ombros estavam doendo muito e junto a isso a perna da trembo tbm ficava doendo, foi foda demais hj, to quebrado e tenho teste físico pro trabalho...vou tomar 1g de cafeína quero ver dar sono... vou comprar mais nimesulida e agora vou tomar 2 ao dia... pq vou continuar aplicando no vasto e nos ombros...

quanto aos calombos eles estão se dissolvendo sim, mas como falta quase 20ml trembo, vou deixar melhorar ainda mais para nao ter q mudar lá na frente de novo...

como andam os calombos na bunda?

segunda sou eu

Boa-Sorte SG, mas sinceramente eu pensaria seriamente em comprar outras trembo para misturar com o da lander pq realmente não é brincadeira...dói muito e incomoda muito, já perdi noite de sono!!

#Mudança no calendário:

vou encarar essa bocada ai brother

e vou até o fim

eu sou casca grossa, não me entrego

vou postar fotos, videos e o caralho a 4

mas também, se doer demais, será a primeira e ultima vez que vou de trembo lander

o 3º ciclo já esta sendo pensado

OLHA O VICIO

cipio + deca + diana ou hemo

18 semanas me gusta!

vou encarar essa bocada ai brother

e vou até o fim

eu sou casca grossa, não me entrego

vou postar fotos, videos e o caralho a 4

mas também, se doer demais, será a primeira e ultima vez que vou de trembo lander

o 3º ciclo já esta sendo pensado

OLHA O VICIO

cipio + deca + diana ou hemo

18 semanas me gusta!

Ta viciadinho hein Saint HAHAHAHA caraca, nem começou o segundo e ja ta pensando no terceiro HAHAHAHAH

tá certo...tem que começar para nunca mais parar, e pensar nos próximos, se for pra pensar em parar e durmir, nem começa...

a dor é foda sg...sério mesmo, eu nao parei na garra, estou ignorando as dores fortes, mas isso é minha cabeça meu corpo não guenta a pressao não...

mas e o resultado ta vindo pelo menos maderaço?

Uai caião, acredito que sim cara, mas amanhã vcs mesmo poderam ver, acho que vou perceber melhor quando comparar as fotos antigas as novas...

graças a deus as pelotas estão dissolvendo, se eu for bem sincero tava meio com medo de nao ser trembo e ser tipo uma ADE na ampola, sei lá né essa porra veio do Paraguai...

Na minha visão meu shape mudou sim, embora eu só tenha 2 semanas de cutting, mas ontem por exemplo medi a circunferencia abdominal na minha do umbigo e deu 98 se não me engano...quando começei o cutting eu tava com 108, é 10 cm mas nao é de se empolgar porque eu tava muito retido antes de começar o cut...para nao ter platôres eu fiz 2 ou foi 3 dia do lixo comendo só besteira com proteína...

graças a deus a força ainda dá o ar da graça...e semana que vem vou mudar minha rotina mas vou manter tudo igual...

semana que vem é academia nova e emprego novo, e vou ter que levar marmita, pq agora eu almoço no emprego e lá agente tem que almoçar lá...nao vou começar num lugar comendo 300g de carne né... o cara vai mandar embora no custo x beneficio =D...ai vou de marmita, por enquanto...rsrs (alguem tiver alguma dica pra comer de boa no serviço sem fugir da dieta, falai)

no mais é isso daki a pouco treino e aplicação e estudar pra prova =D...mas venho relatar...

shakes

aveia, malto, leite, whey

suplementa nessa porra

shakes

aveia, malto, leite, whey

suplementa nessa porra

nem precisa, serio mesmo... gastei muito com suplemento, hoje com AEs acho que é besteira...negócio é comer mesmo, nao tem sugesta...vou levar 300g de carne na marmita, arroz e feijão eu coloco lá...

#Aplicação: foi de boa e rápida, eu tava com pressa... dores estão insuportáveis...e o deposteron no ombro parece que tá doendo mais que a trembo na perna...deve ser pq era o cabaço do deltóide... kkk

no mais é isso, firme e forte...tomara que só precise de mais umas 2 ou 3 aplicações na perna, que viver mancando é foda...

Comprei mais nimesulida e meus franol chega segunda...no mais é fotinha amanhã e #partiu facul...

#Aplicação: foi de boa e rápida, eu tava com pressa... dores estão insuportáveis...e o deposteron no ombro parece que tá doendo mais que a trembo na perna...deve ser pq era o cabaço do deltóide... kkk

no mais é isso, firme e forte...tomara que só precise de mais umas 2 ou 3 aplicações na perna, que viver mancando é foda...

Comprei mais nimesulida e meus franol chega segunda...no mais é fotinha amanhã e #partiu facul...

ae parceio ta ligado que nimesulida só se toma por 5 a 7 dias no maximo hehehehe...tem uma lidaa cara nao é bom tomar tanto anti inflamatorio assim

bons ganhos ae sofrimento faz parte dos ganhos que virão..

abrass

ae parceio ta ligado que nimesulida só se toma por 5 a 7 dias no maximo hehehehe...tem uma lidaa cara nao é bom tomar tanto anti inflamatorio assim

bons ganhos ae sofrimento faz parte dos ganhos que virão..

abrass

então...eu não estou ligado... explique-me mais, porque eu não poderia tomar direto? pq sem nimesulida eu vou ter que parar de ciclar...não vou suportar a dor...

na bula que eu li sim por sinal, diz que não há relatos de superdosagem e de seus possíveis efeitos colaterais caso exposto a altas dosagens, porém nada sobre dosagens frequentes... caso alguem saiba me adiante ai pq eu nao vivo com trembo no corpo sem nimesulida

então...eu não estou ligado... explique-me mais, porque eu não poderia tomar direto? pq sem nimesulida eu vou ter que parar de ciclar...não vou suportar a dor...

na bula que eu li sim por sinal, diz que não há relatos de superdosagem e de seus possíveis efeitos colaterais caso exposto a altas dosagens, porém nada sobre dosagens frequentes... caso alguem saiba me adiante ai pq eu nao vivo com trembo no corpo sem nimesulida

cara é um anti inflamatorio neh cara...generico de cataflan.

da uma lida parceiro..não estou falando por mal..

https://www.diarioweb.com.br/noticias/corpo_noticia.asp?IdCategoria=7&IdNoticia=50358

https://www.mdsaude.com/2008/11/antiinflamatrios.html#.UV4axpOUT64

eu nas 2 vezes q usei trembo apesar de nao ser lander eu misturei com prop ou fenil..nao senti nada de dor..apenas aquele encomodo normal mas nada de dor..ateh perguntei no começo pq vc optou pelo cipio e nao um fenil ou prop

mas dale lah cara...parada eh aplicar correr pro banho agua quente uns 5min..massageando circular depois sai do banho manda uma pomada anti inflamatoria(compressa antes ou depois)...tem varias...ae deita massageia circular tbem..sempre me ajudou...

boa sorte ai cara..espero q melhore..bons ganhos ai..aguenta as ponta

vlw

nego gasta 200~300 em suplemento por mês. Prefiro gastar 100 com comida e 200 com drogas HUIAEHUIAEHUIAEHAEUI

Problema dos anti eh que atrapalha um pouco na hipertrofia também cara. Melhor coisa que tu pode fazer eh vender essas trenbo e pegar outras.

Ainda ta usando 25x7?

nao tive tempo de comprar as 30x7... e os anti inflamatórios infelizmente nao tem como eu parar...embora eu tenha sentido algumas ásias de vez enquando...mas parar nao dá não...infelizmente...adoraria parar mas só guento ficar sem tomar no fds...para trabalhar eu preciso de nimesulida... jeito é beber mais água ainda...

eu to usando 25x7 sim, mas vou comprar 1 30x7 pra ver se muda alguma coisa, embora eu ache que não mas vou comprar...

nao tive tempo de comprar as 30x7... e os anti inflamatórios infelizmente nao tem como eu parar...embora eu tenha sentido algumas ásias de vez enquando...mas parar nao dá não...infelizmente...adoraria parar mas só guento ficar sem tomar no fds...para trabalhar eu preciso de nimesulida... jeito é beber mais água ainda...

eu to usando 25x7 sim, mas vou comprar 1 30x7 pra ver se muda alguma coisa, embora eu ache que não mas vou comprar...

pra gluteo sempre 30x7 parceiro..mandei ano passado 56 piadas tudo no glteo parceiro...fenil trembo stano e susse...pro resto pode continuar 25x7..e só aplico no gluteo cara pra mim é oq encomoda menos.

pra gluteo sempre 30x7 parceiro..mandei ano passado 56 piadas tudo no glteo parceiro...fenil trembo stano e susse...pro resto pode continuar 25x7..e só aplico no gluteo cara pra mim é oq encomoda menos.

trembo lander eu já tentei misturar, dói do mess jeito, muda muito pouca coisa...é trembo lander é a maior dor de aplicação, isso segundo os cara que ja tomou de tudo ai...

mas vou ir de 30x7 mess parceiro...

hoje trem treino B Costas Bíceps e Ante-Braço, vou colocar Abdomen tb...

hoje tem fotenhas... =D

e é isso.

Treino insano, agora vou fazer feira e pegar a câmera...

ai logo mais tem fotinhas...( SG sem sonhar com meu corpo nu por favor...)

Uiaa fotenhas vamos ver a evolução ...

vamo esperar esssas fotos ai!!!

p.s: tou puto!!! ebcomendei minhas drogas mas ddai acabou que perdi todas elas no correio :/

quase 2 conto no lixo ((

então... as fotos eu vou ter que ficar devendo no minimo até segunda, a nao ser que eu arrume uma câmera com outra pessoa, pq mãe quebrou a minha... ela nao está segurando bateria... mas vou dar um jeitinho conheço um pessoal que tem maquina...