Postado 6/02/2013 às 17:12 02/6, 2013 salve mestres... o negocio é o seguinte, tenho 16 anos e treino a 5 meses... vi esse "ph" que se chama "Ph20" e vem com mais esse "cys" pra tpc... como sou iniciante venho tirar minhas duvidas com vcs, qual sera os ganhos se eu tomar isso ? e os colaterais ? alguem tem experiencia propria ?? vlw, abç
Postado 6/02/2013 às 17:16 02/6, 2013 Agora sério: esses produtos aí não funcionam, não, parceiro. É jogar dinheiro fora. Compre uma whey e uma creatina. Use as doses adequadas (procure no fórum, que é bem simples). Bons treinos.
Postado 6/02/2013 às 17:22 02/6, 2013 1° PH é besteira, ou use EAs de verdade, ou nao use. 2° Duvidas de PH é na parte de EAs 3° Voce nao tem idade pra isso 4° Voce nao tem tempo de treino pra usar isso. Fique no básico. Whey Creatina Albumina No BRAIN No GAIN
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