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Fotos Ganhar Massa Ou Emagrecer?

Por Gustavosilva
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado
Emagrecer o que mano?

Faz uma dieta bacana e os ganhos viram com o tempo!

2

eu tenho

Idade: 18

Altura: 179cm

Peso: 101kg

e não acho que to mal e vc com 72 acha que ta gordo???

continua um bulk clean que vc vai ter ótimos resultados

Postado

hUAhuahuaH

a negada não perdoa!

Em 99% dos casos que alguém pergunta ganhar massa ou emagrecer a resposta é ganhar massa!

signlokkoql1rg5.jpg
Postado

Eu aqui com 68 kg e 1,74m me achando desnutrido...

Monta uma dieta bulk bacana.. treino voltado aos composto.. e dedicação... não tem segredo.

Musculação é um Esporte individual!

Como tratam nossas importações..
content_Chines.gif

Postado
Mano se você emagrecer uns 8 kg vai ficar MEGAGICA , senta aeróbico mano.... :lmaosmiley:

- Eu acho 8 Kilos pouco, acho que deveria perder pelo menos uns 16 Kilos... :lmaosmiley:

- Senta aeróbico mano.... ( ri demais com essa) ! kkkkkkkkkkkk

Editado por Rpm (veja o histórico de edições)

" So Others My Life "

Postado
2

eu tenho

Idade: 18

Altura: 179cm

Peso: 101kg

e não acho que to mal e vc com 72 acha que ta gordo???

continua um bulk clean que vc vai ter ótimos resultados

Continua? porra, se ele estiver fazendo um bulk ta errando em alguma coisa ahahahahahahahaha

DeadLift Fan #107

"Prazer em comer? Eu como pra suprir minha necessidade. Prazer eu sinto ao olhar no espelho"

Meu diário, com fotos

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