1º Ciclo De Duratestom... Acompanha Aqui? [Com Fotos]

frangoboy · Outubro 31, 2012 às 17:25

Bom galera,sou novo aqui no furum,e comecei meu ciclo a 3 semanas

Bom, eu vou mandar um ciclo só de dura ,porque é o meu primeiro ciclo, e porque eu não consegui o stano de fonte confiável ai achei melhor não arriscar em comprar stano falso...

Mas ae,eu já "malho" a mais de 4 anos e estou estagnado nesse fisico a algum tempo, então acho que já é hora de ciclar...

Idade: 19 praticamente 20

tempo de treino :mais de 4 anos com interrupções de no máximo 3 meses

BF: 7% (vou ficar devendo o atual,mas a ultima vez que eu medi foi a 3 meses,mas de lá pra cá sequei bastante)

altura:180 cm

Peso: 75

Bíceps:direito 38.5 /esquerdo 38

Ante-braço:Direito 35 /esquerdo 34

coxa:Direita 62 /esquerda 60

Peitoral: 108

Bom o ciclo que eu vou mandar é:

1 - 8 Semanas - Durateston 500mg

E a TPC:

1º - 14º dia 100mg de CLOMID + =1500mg 3 cartelas 50mg cada compr

15º - 28º dia 50mg de CLOMID + =600mg 1 cartela

Suplementação durante o ciclo, Whey+BCAA+Albumina

Quanto a dieta vou seguir a da nutricionista,fiquei com preguiça de postar porque tem coisa pra kralho rsrs

Beber bastante aguá durante o ciclo de 3 a 4 Litros,oque não vai ser dificil porque ja bebo bastante agua

Bom galera,já estou na 4º semana do ciclo e agora que eu lembrei de relatar,mas de lá pra cá apareceram alguns colaterais como,dores de cabeça frequentes,agressividade,acne,mas fora isso teve o lado bom também ,aumento de força,recuperação ganho de peso e nas medidas

essa foto aqui é da primeira semana antes do inicio do ciclo,dorçal ta uma vergonha,peitoral,sem a parte superior desenvolvida,abdomen até que tasva legal,mas se a parte inferior,vasodilatação um pouco destacada....

https://imageshack.us/photo/my-images/109/pagefdgdfgdfgdgd.jpg/

e essa é da terceira semana do ciclo...

https://imageshack.us/photo/my-images/502/pageco.jpg/

Amanhã (quinta)é a oitava aplicação aplicação e vamo que vamo né

Medidas,já hove mudança, biceps foram para 39.5

força descomunal,antes no supino reto 30----30 peidando nas ultimas RP to pegando 35----35 sozinho e de boua

É isso galera,vamo que vamo e até a próxima

frangoboy · Outubro 31, 2012 às 22:32

Poo,ninguém acompanhando não :sad01_anim: ?rsrsrs

lotro · Novembro 1, 2012 às 01:51

vamo lá...vai postando ai

Alu27Peixoto · Novembro 1, 2012 às 02:16

to acompanhando cara, ta ficando padrão teu shape!!! vamo que vamo hehe....

vou fazer um ciclo tb de dura, mas to pensando em fazer só de 6 semanas 2 ampolas na semana...

o que tu acha frangoboy? ai no caso eu faria uma tpc mais reduzida....me fala ai a tua opinião ...abraço.

diogognr · Novembro 1, 2012 às 12:18

acompanhando man, continua firma ai

frangoboy · Novembro 1, 2012 às 23:12

to acompanhando cara, ta ficando padrão teu shape!!! vamo que vamo hehe....

vou fazer um ciclo tb de dura, mas to pensando em fazer só de 6 semanas 2 ampolas na semana...

o que tu acha frangoboy? ai no caso eu faria uma tpc mais reduzida....me fala ai a tua opinião ...abraço.

Então mano,ciclo de 6 semanas só de dura acho que não vale muito apena não ,levando em consideração que começa a fazer efeito lá pela 4º semana ,então eu acho que seria muito curto,estica ele pra 8 semanas que vai ficar show,eu mesmo estou pensando em aumentar pra 12 semanas,mas só pensando por enquanto.

E mano quanto a TPC ,eu não reduziria ela não,TPC é uma parada cabulosa eu não faria menos de 28 dias de TPC não mano,esse lance de hormônios e tal é foda,melhor não arriscar

Então galera,valeu pela moral,oitava aplicação correu tudo bem ,colaterais um pouco de dor de cabeça ainda ,muitas espinhas ,mas nada que um acnase não resolva rsrs

Quanto ao treino a força continua aumentando,recuperação entre as séries também está muito boa ,vasodilatação um pouco elevada,e me parece também que estou perdendo um pouco de gordura.

Já que a academia aqui não abre amanhã to pensando em mandar um cardio e rasgar na abdominal ,é isso galera,até a próxima

abraao25 · Novembro 1, 2012 às 23:25

Nenhum sinal de gineco parceiro? gogo no pain no gain aksadoskpkp

Alu27Peixoto · Novembro 2, 2012 às 03:14

Então mano,ciclo de 6 semanas só de dura acho que não vale muito apena não ,levando em consideração que começa a fazer efeito lá pela 4º semana ,então eu acho que seria muito curto,estica ele pra 8 semanas que vai ficar show,eu mesmo estou pensando em aumentar pra 12 semanas,mas só pensando por enquanto.

E mano quanto a TPC ,eu não reduziria ela não,TPC é uma parada cabulosa eu não faria menos de 28 dias de TPC não mano,esse lance de hormônios e tal é foda,melhor não arriscar

Então galera,valeu pela moral,oitava aplicação correu tudo bem ,colaterais um pouco de dor de cabeça ainda ,muitas espinhas ,mas nada que um acnase não resolva rsrs

Quanto ao treino a força continua aumentando,recuperação entre as séries também está muito boa ,vasodilatação um pouco elevada,e me parece também que estou perdendo um pouco de gordura.

Já que a academia aqui não abre amanhã to pensando em mandar um cardio e rasgar na abdominal ,é isso galera,até a próxima

Pode crer cara também pensei isso que não valeria a pena, agora me da uma dica ai de como tu vai segurar os ganhos da dura pós o ciclo? só suplementando? pq se o cara vacilar vai embora tudo o que ganhou com a droga principalmente pq é a dura! Po ai no caso nesse teu ciclo de 1-8 vc vai usar um total de 16 ampolas de 500 mg? aplicando 2x na semana ex: seg e qui? qual horario vc aplica antes ou depois do treino?... se puder postar a estrutura do teu treino aqui e se vc tiver fazendo uma dieta também ...! continua forte ai vlw.!

Editado Novembro 2, 2012 às 04:29 por Alu27Peixoto

fduducarlos · Novembro 2, 2012 às 14:16

acompanhando akii

Crashy · Novembro 2, 2012 às 15:55

acompanhando!

frangoboy · Novembro 2, 2012 às 16:24

Valeu pela moral ae galeraa :smile_anim:

Nenhum sinal de gineco parceiro? gogo no pain no gain aksadoskpkp

Graças a Deus não mano,to sem tetinhas nenhuma rsrs

Pode crer cara também pensei isso que não valeria a pena, agora me da uma dica ai de como tu vai segurar os ganhos da dura pós o ciclo? só suplementando? pq se o cara vacilar vai embora tudo o que ganhou com a droga principalmente pq é a dura! Po ai no caso nesse teu ciclo de 1-8 vc vai usar um total de 16 ampolas de 500 mg? aplicando 2x na semana ex: seg e qui? qual horario vc aplica antes ou depois do treino?... se puder postar a estrutura do teu treino aqui e se vc tiver fazendo uma dieta também ...! continua forte ai vlw.!

Ae é que vem a questão que a TPC ser tão importante,além de fazer voltar a produção normal de testo,ela reduz as perdas no pós ciclo,e vou continuar suplementando também,mas os AEs são só um reforço,oque vai determinar os ganhos mesmo é a dieta**

Obs 16 ampolas de 250*,eu faço a aplicação depois do almoço,horário que a casa ta vazia kkkk no caso antes do treino

A estrutura do treino,nas primeiras 4 semanas de ciclo,meu treino foi bi-set,(conjugado),agora da quinta semana em diante vou fazer um treino mais hard depois eu posto aqui o treino pra vc .

Abração galera,e até a próxima

jay cutler predador · Novembro 2, 2012 às 16:37

Acompanhando brow!

Alu27Peixoto · Novembro 4, 2012 às 01:53

Valeu pela moral ae galeraa

Graças a Deus não mano,to sem tetinhas nenhuma rsrs

Ae é que vem a questão que a TPC ser tão importante,além de fazer voltar a produção normal de testo,ela reduz as perdas no pós ciclo,e vou continuar suplementando também,mas os AEs são só um reforço,oque vai determinar os ganhos mesmo é a dieta**

Obs 16 ampolas de 250*,eu faço a aplicação depois do almoço,horário que a casa ta vazia kkkk no caso antes do treino

A estrutura do treino,nas primeiras 4 semanas de ciclo,meu treino foi bi-set,(conjugado),agora da quinta semana em diante vou fazer um treino mais hard depois eu posto aqui o treino pra vc .

Abração galera,e até a próxima

Po cara agora vc me deixou confuso em questão aos 250mg que vc falou, tipo eu comprei durateston na farmacia e vem dizendo na caixinha dela que a ampola contém 1ml e aí cara vc acha q eu devo fazer oq? eu tenho 20 anos e o corpo mto parecido com o teu to meio por fora nessa questão da dosagem...ja que na ampola da dura vem dizendo q contém 1ml....abraço...

edilson22 · Novembro 4, 2012 às 04:52

acompanhando , ~

acompanha meu relato ai em baixo de oxyelite pro ..

deve chega semana que vem ; mais ja deixa como favorito no navegador que vai começar o relato !!

frangoboy · Novembro 6, 2012 às 16:40

Po cara agora vc me deixou confuso em questão aos 250mg que vc falou, tipo eu comprei durateston na farmacia e vem dizendo na caixinha dela que a ampola contém 1ml e aí cara vc acha q eu devo fazer oq? eu tenho 20 anos e o corpo mto parecido com o teu to meio por fora nessa questão da dosagem...ja que na ampola da dura vem dizendo q contém 1ml....abraço...

Então mano 1 Ml contém na formula 30mg de propinato de testosterona+60mg de fempropinato de testosterona +60mg de isocaproato de testosterona +100mg de decanoato de testosterona ,logo 250mg em uma ampola de 1ml

Acompanhando brow!

valeu pela moral mano

acompanhando , ~

acompanha meu relato ai em baixo de oxyelite pro ..

deve chega semana que vem ; mais ja deixa como favorito no navegador que vai começar o relato !!

Ok mano,vou acompanhar aqui

pequenino · Novembro 6, 2012 às 17:21

Boa, posta mais sobre os efeitos colaterais...

Acompanhando

frangoboy · Novembro 6, 2012 às 19:44

Então ,galera,depois de um final de semana de catabolismo total por conta do ENEM,rsrs acabei pecando na dieta e me alimentei mal pra caraio,mas vamo que vamo.

Então,nona aplicação correu tudo bem,tirando uma puta dor que deu no local da aplicação ta tudo certo,quanto aos colaterais,não estou sentindo mais nada,a dor de cabeça parou,agressividade ta na mesma,um pouco de espinhas no rosto e nas costas,mas nada que um assepsia não resolva e tem uma coisa que ta incomodando bastante ,principalmente as minas da minha academia ,eu to ficando com a Pk dura o dia todo,mas ta blz.

Quanto ao treino,força aumentando a cada dia monstruosamente,quente meu biceps ta indo pra 41.5 e meu peso foi pra 82

Então galera é isso, até a próxima

Koreano1 · Novembro 8, 2012 às 03:18

Tava pensando em fazer um ciclo de dura, vou dar uma acompanhada e ver como proceder direitinho hihi ;D

frangoboy · Novembro 9, 2012 às 01:38

Tava pensando em fazer um ciclo de dura, vou dar uma acompanhada e ver como proceder direitinho hihi ;D

Hehe valeu pela moral ae mano e vamo que vamo

Bom galera,10º aplicação hoje,correu tudo bem,mas estou com um pouco de dor no local,mais tarde eu mando uma compressa de gelo e vai ta blz.

Quanto ao treino to me surpreendendo ainda com a força 40----40 no supino reto O.o e aumentando a cada treino,tem um pessoal que já ta desconfiando que é os produtos mas,tem problema não kkkkk.

Recuperação ta boa d+ também,descanso entre as séries é só o tempo do meu parceiro de treino mandar a série,cerca de 30 seg +ou-

to dando um foco maior nos treino no ombro e na parte superior de peito,que já ta dando pra notar uma diferença legal.

Colaterais ,nada,exceto pela dor local,fora isso tudo numa boa.

É isso ae galera,até a próxima e vamo que vamo :thumbsup_anim:

frangoboy · Novembro 9, 2012 às 10:10

Bom galera,como eu fiquei de postar o treino que eu estava fazendo ta aqui =)

Treino:

Peito/triceps/abdomem superior

Supino Reto + crucifixo reto 12x10x8x8

supino inclinado + crucifixo inclinado 12x10x8x8

Cross over 12-10-8 (Drop-set)

Pullover 12x10x8x8

Triceps corda 10x10x10

triceps testa barra 10x10x10

Triceps pulley pegada invertida 12x10x10 negativa

Paralela 3xFalha

Abdominal superior (naquele banco própio pra abdominal declinado que eu esqueci o nome) 4x25 com peso

Abdominal grupado com corda 4x20

_______________________________________________

Costas/Bíceps/abdominal inferior

Pulley pegada fechada 12x10x10x8

Cavalinho + remada inclinada 10x10x8x8

pulley,com a barra guidão + pegada invertida 10x10x8x8

Remada sentada + Barra 12x12x10xFalha

Rosca direta 15x10x8x8

rosca alternada 8x8x6x6

rosca scott 12x10x10x8

Elevação das pernas no banco inclinado com tornozeleira 25x25x20x15

encolhimento das pernas no crossover 20x20x15x15

________________________________________________

Perna/Ombro/trapézio

Perna,eu não lembro o nome dos aparelhos,vou conferir ae eu posto depois

Desenvolvimento com a barra pra frente + desenvolvimento com halteres com rotação 12x12x10x10

elevação lateral 10x10x10x10

elevação frontal 12x10x10x10

encollhimento 15x12x12x12

encolhimento com barra pra traz 15x12x12x12

________________________________________________

Esse treino eu fiz nas primeiras 4 semanas do ciclo.Agora eu vou fazer esse nas próximas 4 semanas

Peito/Ombro/Bíceps/parte frontal da perna (esqueci o nome do musculo rsrs)

Supino inclinado articulado 12x10x10x10

Supino reto halteres 12x10x10x10

crucifixo inclinado 12x10x10x10

vuador 10x10x10x8

Supino inclinado haltere 10x10x8xfalha

Elevação unilateral 10x10x10x8

Desenvolvimento com halteres + elevação frontal com anilha 12x10x10x8

Elevação fronmtal com a barra 12x12x10x8

Rosca direta 10-8-8 (Drop-set)

rosca scott martelo 12x10x10x10

Rosca concetrada 10x10x10x10

Perna eu vou ficar devendo o nome dos exercicios,depois eu posto

______________________________________________

Costas/Trapézio/Tríceps/parte de traz da perna

Pulley frente 10-8-6 (Drop-set)

Remada inclinada peg. fechada 12x10x10x8

Remada unilateral 15x10x10x10

Remada sentada peg. aberta 10x10x8x8

Levantamento terra 10x10xFalhaxFalha

Encolhimento com halteres sentado 15x15x10x10

Encolhimento com a barra pra frente 15x15x10x10

Encolhimento deitado Peg. invertida 10x10x10x10

TYríceps pulley 10-8-6 (Drop-set)

Mergulho articulado 12x12x10x8

Tríceps Pulley 10x10x8x8 (Negativo)

Paralela 3xfalha

Perna eu vou ficar devendo o nome dos exercicios,depois eu posto

______________________________________________

Quarta-feira 40 minutos de cardio + abdominal completo

2 Exercicios para a parte superior

2 Exercicios para a parte inferior

2 Exercicios para a parte lateral

1 Exercicios completo

_______________________________________________

Rsrs ficou meio grande,mas.... Vamo que vamo galera,até a próxima

Koreano1 · Novembro 9, 2012 às 10:28

Brother, creio que seria uma boa sempre mudar o movimento, fazer uns movimentos parecidos, se ficar na mesmisse o musculo vai ficar acostumado com o movimento, tem que confundir ele.

Eu faço um treino parecido, mas ao invés de peito/triceps faço peito/biceps e costas/triceps, o resto tá tudo igual hahaha ;x

Mas vamo que vamo, tamo na luta guerrero!

Henrique88 · Novembro 9, 2012 às 12:42

só durateston? provavelmente eh tud subdosado. e eu n usaria ela apenas.

e esqueceria essa receita de bolo da TPC ai manin, mas se começou BOA SORTE!!

pauladenha · Novembro 9, 2012 às 15:32

acompanhando

só durateston? provavelmente eh tud subdosado. e eu n usaria ela apenas.

e esqueceria essa receita de bolo da TPC ai manin, mas se começou BOA SORTE!!

porque vc fala q esqueceria essa tpc ae ? Tomaria um tamox se fosse fazer esse ciclo?

Koreano1 · Novembro 9, 2012 às 19:33

Creio que é o primeiro ciclo que o cara faz, eu ainda não ciclei, não sei se faço de Dura ou de Enan.

Pega leve no primeiro, não usa muita bola no primeiro mesmo, melhor fazer de leve, e ver como se sai

TPC é necessário né jão, senão ja elvis

Henrique88 · Novembro 9, 2012 às 20:52

como vc sabe q tem q fazer TPC se nao ja elvis, se nem ciclou ainda ?

vcs estao lendo mto artigo na net e postando aki e vao fazer sem conhecer.. tudo PRATICA MAN!!.... clomid??? ficar depressivo?? faz o ciclo e tira exames.. isso sim basta.. com boa dieta.. o corpo tem de a voltar normal, homeostase

esquce isso de clomid lol, se sentir fraco manda uma tpc diferenciada e qualquer coisa 20mg tamox 2~3 semanas .

abraço

gustavoh · Novembro 10, 2012 às 13:41

acompanahando! to com 12 durateston schering

que eu peguei na farmacia la dentro mesmo foda foi o preço 30 conto cada!

frangoboy · Novembro 11, 2012 às 16:31

Brother, creio que seria uma boa sempre mudar o movimento, fazer uns movimentos parecidos, se ficar na mesmisse o musculo vai ficar acostumado com o movimento, tem que confundir ele.

Eu faço um treino parecido, mas ao invés de peito/triceps faço peito/biceps e costas/triceps, o resto tá tudo igual hahaha ;x

Mas vamo que vamo, tamo na luta guerrero!

Rsrsrs é mano eu percebi isso também,mas eu tinha pedido uma moral pro meu instrutor pra me ajudar a montar uma ficha pra dar mais foco na parte superior do peito e do ombro, ae saiu isso,mas vou conversar com ele de novo.

só durateston? provavelmente eh tud subdosado. e eu n usaria ela apenas.

e esqueceria essa receita de bolo da TPC ai manin, mas se começou BOA SORTE!!

Então mano,eu ia mandar dura +stano,só que o cara que eu comprei as duras não tinha stano,e me passou o contato de um outro cara,só que eu não botei muita fé no cara e decidi não arriscar em, comprar a parada falsa.

E quanto a TPC brother eu não me arriscaria em deixar de fazer não,mas como vc disse e um amigo meu também falou,depois de 30 dias após o ciclo vou fazer um exame de sangue pra ver como que tá a situação e só ae mandar a TPC.

Mas valeu pela moral ae mano e vamo que vamo

acompanahando! to com 12 durateston schering

que eu peguei na farmacia la dentro mesmo foda foi o preço 30 conto cada!

Valeu pela moral ae mano, PQP 30 conto cada,que facada no bolso eim kkk,mas vamo que vamo

FelipeCoelho · Novembro 14, 2012 às 12:06

tpc apenas tamox e tribulus por 20 dias está mais que bom

tribulus de 2mil a 3mil mg por dia

tamox faz 10 dias com 40mg e depois mais 10 dias com 20mg e ja elvis

só dura é tranquilo, estou no 3º ciclo so de dura

frangoboy · Novembro 15, 2012 às 23:45

tpc apenas tamox e tribulus por 20 dias está mais que bom

tribulus de 2mil a 3mil mg por dia

tamox faz 10 dias com 40mg e depois mais 10 dias com 20mg e ja elvis

só dura é tranquilo, estou no 3º ciclo so de dura

Poo ,valeu pela moral ae brother,eu ia mandar a TPC só de clomid mesmo,mas agora que vc falou acho que vou mandar Tribulus + tamox mesmo,mas tipo só 20 dias após a ultima agulhada já ta num tempo bom pra começar a TPC mesmo ?

Então galera,sumi um pouco,to na correria pra garantir o whey de cada dia e vamo que vamo.Pultz to feliz pra caralho,consegui chegar aos tão almejados,po to animadão.Quanto ao treino dei uma stagnada na força ,não tem aumentado mais.

Colaterais mais nada além das espinhas no rosto e o mulecão duro o dia todo.

como a academia não abriu hoje,mande a aplicação assim mesmo,mas mandei um cardio de +ou- uns 50 min no asfalto e abdominal.

É isso galera,vamo que vamo e até a próxima

Editado Novembro 23, 2012 às 10:24 por frangoboy

Crashy · Novembro 16, 2012 às 00:27

Acompanhando! AIUEHAIUHE

Vou começar um ciclo no início dessa semana,troquei minhas duras da organon pela da lander.

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