Postado 31/10/2012 às 02:41 10/31, 2012 Fala! Então, tenho uma dúvida bem simples: Tenho 65kg, sei que é pouco, mas tenho bastante gordura na barriga e ela está me incomodando a um bom tempo, mesmo já cortando totalmente o chocolate (que era meu piot vício). Pensei então em comprar um OxyElite Pro pra perder essa barriga, pois sei que com certeza ele me ajudará nisso. O problema é que, como tenho 65kg, tenho medo de perder massa magra, pois o pouco que eu perder vai ser complicado... Queria então saber se vale a pena tomar, nem que seja meio pote, ou se vale mais a pena dar uma intensificada nos aeróbicos que já tá de boa? Ai nesse caso eu compraria um pré-treino, se alguém tiver alguma indicação, agradeço. Abraços!
Postado 31/10/2012 às 02:44 10/31, 2012 você já treina? qual sua altura? idade? já tentou montar uma dieta boa? todas essas questões, na minha opinião, influenciam muito
Postado 31/10/2012 às 02:45 10/31, 2012 Se quer secar tem que ter consciencia que irá perder massa. Oqto vc vai perder de massa amgra vai depender de sua dieta, treino e suplementação. Zyzz lifestyle ! Jason Project at Rock in Rio 2013 !
Postado 31/10/2012 às 02:50 10/31, 2012 Autor Já treino a pouco mais de um ano... Sempre tive problema com essa barriguinha, o que quero saber é se é um exagero tomar um OxyElite pra perder somente essa barriguinha, enquanto eu poderia estar investindo em outro suplemento... Alguém já tomou o LipoBlock da Nutrilatina? Editado 31/10/2012 às 02:50 10/31, 2012 por securityguy123 (veja o histórico de edições)
Postado 31/10/2012 às 03:03 10/31, 2012 Autor Se quer secar tem que ter consciencia que irá perder massa. Oqto vc vai perder de massa amgra vai depender de sua dieta, treino e suplementação. Pra alguém de 65kg, secar seria muito ruim? Quero só perder essa barriguinha, estou satisfeito com todo o resto, considerando diversos motivos que me atrapalham... Quero mesmo saber se seria muito ruim tomar o OxyElite somente para perder essa barriguinha... Minha dieta está boa, dentro dos meus limites, mas com certeza não é ela que está me deu essa barriguinha, principalmente porque sou ectomorfo. Só quero saber se é um exagero, para alguém de 65kg, tomar o OxyElite para perder uma barriguinha, pondo em risco perder massa magra, o que para mim seria um grande problema. Acham que compensa?
Postado 31/10/2012 às 03:07 10/31, 2012 Pra alguém de 65kg, secar seria muito ruim? Quero só perder essa barriguinha, estou satisfeito com todo o resto, considerando diversos motivos que me atrapalham... Quero mesmo saber se seria muito ruim tomar o OxyElite somente para perder essa barriguinha... Sei la, cara. Voce que tem que saber oq esta bom para vc. Se quer minha opiniao: 65 kg é frango demais a nao ser que vc tenha 1,65 m no MAXIMO. Se vc esta satisfeito com o resto e a barriga te incomoda, faça o cutting, oq importa é se sentir bem. Zyzz lifestyle ! Jason Project at Rock in Rio 2013 !
Postado 2/11/2012 às 19:56 11/2, 2012 Eu acho exagero, qual seu bf ? Seu peso é muito baixo, tem que investir em ganhar massa, pra tirar SOMENTE essa barriguinha só lipo meu velho, pra perder gordura localizada tem que diminuir o BF e pelo seu peso eu acho que deveria ganhar massa primeiro e consequentemente sua barriguinha vai se definindo. Oxyelite é um termogenico bem forte, combina a musculação com um aerobico.
Postado 2/11/2012 às 20:05 11/2, 2012 Pode tomar, mas saiba que o seu peso vai cair muito, acho que uma dieta rigida e bastante aerobico se encaixaria melhor no papel de eliminar sua gordura na barriga. Termogenicos normalmente são utilizados por quem tem bastante peso e gordura. Cuidado.. rs
Postado 2/11/2012 às 20:44 11/2, 2012 Cara, 65kg se você mandar um suplemento pra seca vai ficar só na "ruela" rss ( a não ser que você tenha 1,60cm) Continua seu treino e melhora sua dieta que você vai perder isso aí logo logo. Secar.... só depois dos 90kilos hahahaha Idade: 17 Anos Peso:[55kg] [60kg] [65kg] [68kg][70kg] [75kg] Braço: [28cm] [29cm] [31cm] [35cm] [38cm] Perna: [47cm] [48cm] [49cm] [50cm] [54.5cm] Panturrilha: [35cm] [37cm] [38cm] [40cm] "No diet, NO GAIN!"
Postado 2/11/2012 às 20:51 11/2, 2012 nada haver cara, faz assim, toma só o oxy e n faz aeróbicos, ele ainda vai agir, e você n vai perder peso com facilidade, e de qualquer forma, n existe termogênico que lhe faça SECAR 10/20 QUILOS , e sim uma dieta aliada A um termogênico que faça isso, então se você tomar o oxyelite , vocÊ n vai SECAR 10kg , se sua dieta for ajustada , equilibrada, aumenta os carbs que você perde menos. Editado 2/11/2012 às 20:58 11/2, 2012 por VictorPierre (veja o histórico de edições) ball so hard motherfuckers wanna fine me. first niggas gotta find me.
Postado 5/11/2012 às 01:52 11/5, 2012 Toma cara...ele tem yohimbine que seca ( ou pelo menos em mim secou) a gordura abdominal... Fiz um ciclo de 1 mes, fui num nutricionista arrumei a dietinha, fazia aerobico em jejum e ficha pra hipertrofia/força...foi a melhor evoluçao que já tive...tinha uma barriguinha que me acompanhava ha anos e ela foi embora.. No fim desse 1 mes eu mantive meu peso de 78kg e abaixei em 4 por cento o BF..ou seja perdi gordura e ainda ganhei um pouco de massa..
Postado 5/11/2012 às 14:44 11/5, 2012 Toma cara...ele tem yohimbine que seca ( ou pelo menos em mim secou) a gordura abdominal... Fiz um ciclo de 1 mes, fui num nutricionista arrumei a dietinha, fazia aerobico em jejum e ficha pra hipertrofia/força...foi a melhor evoluçao que já tive...tinha uma barriguinha que me acompanhava ha anos e ela foi embora.. No fim desse 1 mes eu mantive meu peso de 78kg e abaixei em 4 por cento o BF..ou seja perdi gordura e ainda ganhei um pouco de massa.. A quantidade de ioimbina que vem nos termogênicos nem faz cosquinha, é só você analisar, a dose efetiva é 0,2mg/kg. Pra perder barriga, se fosse simples a industria de suplementos criaria um produto só pra isso.
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