carvalho austriaco

mais qual é o objetivo

tbm uso extrato de soja 10 reais 500g no mercado ou casa de produtos naturais --- uma boa ajuda

mais mano vende o stano e compra mais oxandrolona ou vc usa stano e joga uma testosterona mesmo com oxandrolona se vc quer combinar combine com testosterona stano e oxandrolona esta faltando a testosterona para usar com eles

cara tem que ter testosterona em um ciclo --- stano e oxandrolona e derivado ------- se quer usar vc pode ate usar a oxandrolona pura 80 mg por dia durante uma 6 semanas olhe o topico do stein aqui no forum ele recomenda oxandrolona pura e tem bastante informação stano a aplicação tem que ser dsdn e não 2x pro semana pq da mv da droga o ciclo tem que usar continuo sabado domingo e feriado

cara usa duas drogas e ta bom compra um enantato que vc so usa 2 x na semana e joga uma oxandrolona 80 mg dia melhor que stano Propionato Testosterona 30mg/ml Enantato Testosterona 130mg/ml Cipionato Testosterona 110mg/ml Trembolona Acetato 30mg/ml MEIA VIDA: Propionato Testosterona = 1 dia Enantato Testosterona = 4,5 dias Cipionato Testosterona = 5 dias Trembolona Acetato 30mg/ml = 1 dia ai esta a composição do androgenon ----- tem acetato de trembolona que tem que ser usado dsdn e tem propionato que tem que ser usado dsdn seria melhor aplicações constante esses mix e mais para quem esta sem grana porem se for usar tenta usar doses dsdn

manda 60 mg ate 80 mg de oxandrolona usa so o tamoxifeno o ganho depende muito de sua dieta o anabol vai ajudar mais sua dieta tem que esta boa para poder aproveitar o maximo e ganhar o maximo

so tamoxifeno resolve 40mg 15 dias 20mg 15 dias clomid tem o efeito semelhante mais tem uns colaterais

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pode usar o cipionato ---- o dianabol pode te deixar retido mais se vc fizer bem feito vc pode controlar essa retenção na dieta e controlando o e2

quem falou em diminuir o peso ninguém no tópico falou -------- ninguém no topico disse nada do tipo ------- ninguém nem quem construiu o tópico disse nada de baixar peso vc esta equivocado ----- e repito estimulo independente da repetição vai gerar hipertrofia ----- la em cima esta escrito o que vc falou sobre -- 1- se vc faz 4 repetições, vc não quer hipertrofia né? ---- isso e uma besteira 3 ou 4 ou etc ........ vai gerar hipertrofia não estou colocando palavras em logar nenhum nem em sua boca mais uma vez vc esta equivocado ou pelo menos equivocado na pergunta aqui do tópico

vc agora que esta se dando conta do que vc postou la em cima -- não sou eu que não sei ler vc concordou com o norton pq viu que vc postou uma coisa que ja esta bem mais do que batida que e besteira que e 3 de 10 4 de 12 etc .... e uma forma de deixar os iniciantes de academia iludido outra coisa --- em momento nenhum eu falei que repetição não e importante eu mencionei que independente das repetições o estimulo dado vai gerar hipertrofia mais como vc insiste em querer pelo menos amenizar a besteira que falou continue ate o propio norton falou sobre volume pump muscular com uma numero maior de repetições etc ............. de uma pesquisada melhor

mano ---- mais uma vez estimulou o musculo ja e suficiente para gerar hipertrofia -- seja ele 3 serie de 6 3 ou 4 serie de 10 etc ........ se estimulou vai ter a hipertrofia então vamos todos fazer 15 series de 40 a 50 repetições para ter o maximo de hipertrofia ou seja rompeu as fibras estimulou -- deu o estimulo vc tera resultados independente de repetições o que vc me diz de um biotipo ectomorfo as pessoas ectomorfo que gasta mais calorias fazendo um treino mais longo com mais repetições etc .... gatsndo mais do que o suficinete por exempo ------ sera que o rendimento dele sera o mesmo que ele estimular o musculo com repetições moderada ----- ou ter que levar mais tempo na academia fazendo series mais longas para ter resultados

eu não vou mostrar nada vc tem que pesquisar ele mesmo em uma entrevista numa cadeira de rodas disse que o agachamento que ele fez com uma carga altissima so tem arrependimento de não ter colocado mais peso e ter feito mais uma ou duas repetições de uma pesquisada melhor que vc vai achar

repito --- independente do numero de repetições o que conta e o estimulo que vc vai da ao músculo ------ pode ser de 6 de 8 de 10 de 12 com 3 ou4 ou 5 ou 6 repetições --------- o estimulo e que faz vc romper as fibras independente das repetições --------- se vc da o estimulo suficiente ja esta bom para o crescimento muscular ------- isso de 3 10 e 4 de 12 ------ se vc estimular o músculo com 3 serie de 10 repetições ou estimular o músculo com 4 series de 12 repetições vai ter o crescimento muscular da mesma maneira escrever eu escrevi rapido por isso que saiu dessa forma veja as repetições dos bodybuilding --- tem um que o colleman faz de uma a 3 repetições com uma carga muito alta ------- isso não significa que ele teria que fazer 10 ou mais repetições etc .............entre outras existe treinos curtos mais intensivos e treinos longos intensivo tbm --------- exemplo arnold schwarzenegger fazia treinos mais longos e intensivo ----- ja dorian yates fazia treinos mais curtos e intensivos ------- mustos utilizava muitas repetições ----- muitos treinos tbm rea utilizado poucas repetições etc ......... com muita ou poucas repetições forma campeões e tiveram corpos muitos grandes etc .... etc .... etc .... etc ....

repito o treino independente de repeticões tem que estimular o musculo e não e numero de serie que vai fazer isso ------- 3 de 10 --- 4 de 8 etc .... vc fazendo ate 6 repeticões estimulando o musculo ja e o suficiente de uma pesquisada melhor nos topicos dos foruns aqui no forum ou foruns gringos ou livros etc ...... vc esta preso a esse conceito em pleno 2016

sobre contagem de repetições e numero de series --- pode gerar hipertrofia sim isso de 3 de 10 4 de 8 etc...... e relativo ------- o musculo vai crescer sim vc dando o estimulo necessario para que ele tenha desenvolvimento sem comer vc pode ate ficar mais e bem melhor vc se alimentar depois do treino ate pq vc esta precisando de nutrientes que foi perdido no treino

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cara a deca vc tera um ganho de volume considerado sobre reter vc controla a dieta e o e2 ------- a qualidade do ganho que vc vai ter com a oxandrolona não sera tão visivel pelo uso da deca mais vai fazer o efeito mesmo assim os ganhos nâo sâo muitos tera qualidade

eu disse em questão de ciclo 500 mg seria melhor sim sem duvidas --- dose de 300 400 mg semana tera sim resultados ainda mais se for primeiro ciclos ---- mais doses maisores tera um melhor resultados aliado a uma boa dieta

em questão de desempenho durante o periodo do uso sim ------- mais vc pode esta usando mais semanas

no caso de ciclo teria que usar no minimo 500 mg por semana e isso vc ia usar 2ml por mes ia ser 3 meses com 3 ampolas eu que confundi e isso mesmo

sem duvida sera maelhor o desempenho ate durar a droga no organismo -- mais tres semanas e pouco --- ele receitou 3 28 em 28 dias ne isso ia ser uma por mes durante 3 meses praticamente ------- seria melhor se vc usasse continuo uns 2 a 3 meses ------ mais ele mandou usar 1 ml de deposteron -- so usa 100mg de testo foi isso na deposteron e 2 ml por ampola se quer usar por semana em longo periodo compra mais deposteron e segue usando uma por semana por uns 2 meses ate pq não e ciclo que vc quer fazer

bf alto vc que vere saber temq ue ver se o volume e massa magra que vc tem ja da para entrar em cutting ----- se não continua sim ----

deposteron e de 2ml por ampola --- de 200 mg cada bem melhor usar as 2 ml que vem na ampola do que dividir ----- ate pq vc não vai fazer ciclo ------ tera melhor desempenho usando toda semana

ta tranqulio a dose so usaria os dois em conjunto inicio ate o termino e se e para mexer no com 200 mg de testo sera bem mais proveitoso com 500 mg -- e mais resultados --