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mfmarlonferrari

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  1. Paulo ricardo. p. d. s reagiu a uma resposta no tópico: Aveia Cru X Aveia Cozida
  2. Bom a minha síntese é que esses tipos de reportagem tiveram, tem e terão ainda muita repercussão. Veja só, em um fórum de pessoas "cabeça-feita", instruídas e por dentro do mundo da musculação e uso de esteróides ainda houveram discussões ferrenhas e sobre o programa (não sei como), imagina então um bando de analfabetos fãs do datena.... Infelizmente o mundo gira em torno dos medos das pessoas e do sensacionalismo da Tv
  3. Gostei muito dos comentários do cara, são exatamente os meus e de quase todos do fórum. Só achei uma parte meio estranha: "Se tu tem 70kg, não precisa de esteróides". Bom, achei meio parcial essa opinião pois, no meu caso mesmo, possuo 1,67m de altura e atualmente 68kg. Malho há 4 anos e em todos os testes de limites naturais que fiz(muitos deles calculadas dos artigos científicos) deram que meu limite natural seria 65Kg com 12% de bf ou 70 com 16% de bf. Então, tecnicamente eu fujo à regra e se quisesse passar dos 70kg, precisaria sim de uma ajuda hormonal.
  4. Gostei muito dos comentários do cara, são exatamente os meus e de quase todos do fórum. Só achei uma parte meio estranha: "Se tu tem 70kg, não precisa de esteróides". Bom, achei meio parcial essa opinião pois, no meu caso mesmo, possuo 1,67m de altura e atualmente 68kg. Malho há 4 anos e em todos os testes de limites naturais que fiz(muitos deles calculadas dos artigos científicos) deram que meu limite natural seria 65Kg com 12% de bf ou 70 com 16% de bf. Então, tecnicamente eu fujo à regra e se quisesse passar dos 70kg, precisaria sim de uma ajuda hormonal.

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