Doctor Manhattan

ai os caras vao querer tomar achando q vai crescer tb hehe

Entendo o pessoal no seguinte contesto tipo em aprendizado de idiomas não adianta querer aprender o mais avançado da língua sem ter dominado o básico.

Repito em um homem 200mg não faria quase nada não compensando o uso

Creio q por isso se chama básico meio óbvio isso. Tipo comprar um carro básico e achar q vai vim completo. Pra alguns é mais q o suficiente para outros não vai precisar de mais

Tem centenas de post aqui sobre isso milhares de vídeos no YouTube, esse é um dos temas mas comentados entre hormonizados e até em trt a frequência de aplicação

Quando vc fala isso pra ele oq ele te responde? Como é o dialogo com ele vc questiona as coisas? vc faz td 100% do q ele passa? Sobre o treino ser igual nao tem nada ali q seja um sinalizador de problema

vai me dizer q ta tomando sol nas bolas pra subir a testo

mas tempo pra fazer um diario nao tem

Parar de usar

tudo que vc precisa saber sobe ginecomastia

Divisão de Treino Pra isso não precisa competir é só fazer o processo.

Parabens pelo esforço e resultado. Se vc quer competir por competir ta td certo, mas se pensa em ser competitivo esquece competir ano que vem, com seus dados de hj pra competir vc vai ficar bem abaixo dos 80kg, resumindo nao vai sobrar nada.

td vai depender de como ta seu shape hj e a dieta, o resto vai potencializar

deixa a barba crescer

Todo mundo tem dificuldade em ganhar massa muscular é uma das coisas mais difíceis que tem, fazer bulking o ano todo empurrando comida pra ganhar 2 a 3kg de massa muscular as vezes nem isso. Só tem “facilidade” quem é iniciante