Ai galerinha to tomando 1 mes de pre treino.. n bebo faz meses, ai esse fds agora vai rolar uma socialzinha , queria saber se eu posso tomar bebida , sem que eu corra nenhum risco a saude.. não estou mt preocupado se beber perde algum resultado.. só preocupado com saude msm... ?

Segunda dúvida... Jack3d Micro ( novo ) é bom ?

voce tem direito de se divertir, uma vez na vida, não vai te fazer mal.

segunda dúvida: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/90858-novo-jack3d-micro-usp-labs/

Qual pré treino toma? Dependendo do principio ativo ou da hepatotoxidade, é bom tomar cuidado na hora de beber, mais a maioria dos pré treinos normais isso nem rola, da pra tirar uma lasquinha no final de semana, Boa sorte e abraços..

Estou tomando NO-xplode.

Xplode acho que é mais sussa, se fosse um jack3d por exemplo eu já não beberia nada pra não virar "matéria da record" ahueheauhaeuh

É só você ler os rótulos, geralmente os que vem Do not combine with alcohol, como o jack3d por exemplo, é melhor nem arriscar.

O No-xplode não vem escrito isso.

UASHUasuhAHUA blz vlws , abrcs.

o álcool ou qualquer substancia alcaloide baixa o estoque de proteína (principalmente creatina)

mais mal a saúde não faz

exatamente o que o fellipe falou, tuuuuuuuuudo relacionado á diurese e a hepatotoxidade, sempre tomei o jack e bebia as vezes e nunca sentí nada, 'cada corpo é um corpo, cada caso é um caso' haha

sei lá cara, tem gente que fica tipo mega acelerado com oxyelite~pre treino + alcool, mas tem gente que fica com café + pré treino+ oxyelite, eu posso tomar 3l de café e uns 5 oxyelite que vou estar normal igual. cada corpo é um corpo, cada caso é um caso.

o álcool ou qualquer substancia alcaloide baixa o estoque de proteína (principalmente creatina)

mais mal a saúde não faz

vou começar a tomar um pre treino (1mr), e ia combinar com creatina,

não entendi esse comentário, teria problemas com o uso da creatina com o 1mr?

problema nenhum, tem nada haver uma coisa com a outra

mais e esse esquema de baixar o estoque de proteina, a creatina realmente faz isso?

cara se ta confundindo as coisas, ele disse que voce ABUSAR DO ALCOOL, da cerveja por exemplo, vai diminuir seus estoques de creatina entendeu?

agora entendi, eh que ficou meio confuso, vlw por esclarecer

alcool eh muito diuretico,a ponto de esvaziar seu estoque de creatina =p

tem um video do Leandro T falando sobre..

faz mal nao va com moderaçao