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Diario Da Familia Mutante

Por FrangoGainer
Em Diário de Treino

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Postado
  • Autor

Hoje voltando do treino dormi e acordei com uma vontade insana de reabrir o diario(pela terceira tentativa) nao sei se o neto ainda frequenta o forum ou se os que acompanhavam o diario ainda frequentam o forum mas sinto falta dos tempos de falar "merda" aqui no diario com os amigos do forum entao se um dos antigos se ainda continuam frequentando pesso que deixem um post aqui :D

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

Postado

All Hail !

Ergam suas canecas de hidromel e vamos voltar ao diario beber e fanfarrar!!!!Frango Viking voltou

Acho que o Neto ainda frequenta,deve andar mais em off pois tem tempo que não vejo atividade dele!!tem alguns diarios novos bem legais de acompanhar! e eu voto por continuar este diario!!!

Abraço Frango

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado
  • Autor

Na minha proxima ida ao brasil temos que combinar um almoço estilo viking com direito a coraçao de javali e carne de cavalo....

Que fome, falar de comida em cutt na ultima hora do jejum interminante e foda.

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

Postado

Acho que essas carnes podem ser baos para um cutt,nunca experimentei mas sim,ideia aprovada,na tua proxima visita banquetearemos!

Quanto tempo ta fazendo esse jejum?ja tentei mas nunca consigo,fico com muita dor de cabeça

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado
  • Autor

Acontece que ele calha perfeitamente com meus horarios, no geral vou dormir 23:00 como ate as 22:00, Durmo em media 10 horas, acordo vou abrir o estudio quando vou ver ja e 12:00 ai tomo meio litro de agua faco ECA e vou para o AEJ em compensacao as 14:00 como oque tiver pela frente... no total tempo fazer 16Hrs de jejum...

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

Postado

HUm saqquei,na tua rotina da certinho!

Hoje eu só comi depois do treino,umas 09:00 ,e só vou comer agora 14:30 e ja com o olho fundo de fome! mas tbm vo comer feito pedreiro!

E o estudio ta prosperando? tem praticado lutas ainda?

And they tried to warn me
Of my evil ways
But I wouldn't hear what they had to say
I was wrong
Self destruction's got me again

Ness, Mike

Diário

Postado
  • Autor

O estudio esta sempre movimentado, mas estou tatuando menos... achei pessoas para explorar e me renderem dinheiro :)

Lutas, assim como bicecross, basquete e esportes em geral sempre pratico quando posso... andei fazendo umas lutas amadoras nesses ultimos dias com resultados satisfatorios :D

Em relacao aos treinos tudo otimo, hoje foi o dia do "Ate a Falha trimestral" (sim sim eu tornei a semana dos records mais frequente para fortalecer meu ego porem inves de uma semana agora e so um dia...)

Relato de vida- http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108846-umpouco-da-minha-historia-e-das-minhas-experiencias/

Diario do Viking:

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162597-frangogainer-bodybuilder-nao-viking-power/

O limite esta muito alem do que conhecemos ou do frango com batata doce

  • 9 meses depois...

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