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[Fotos] Bulking Ou Cutting ?

Por ReggaeNow
Em Dieta e suplementação

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Postado

bulka filhão

" Ser hoje melhor do que ontem. Isso sim é um desafio de verdade. Por isso vale á pena suar . Ir para o sacrifício. O problema é que todo dia , no final do treino , mesmo tendo vencido , sei que amanhã vou querer ser melhor do que fui hoje.

Meu comentário ajudou? Click em REPUTAR.rep_up.png

! HARDCORE TRAINING !

Postado

Sim, sou eu.

Seu monstro!Para ficar assim certamente você fez um cutting. Qual o corte inicial de calorias que você deu? Quantos quilos perdeu, em quanto tempo e qual foi o tipo de dieta?Low carb? Cetogênica? Warrior Diet?

"A motivação redobra o interesse e dobra os resultados."

Postado

Perdeu quantos quilos de gordura e em quanto tempo? Sabia que tinha muito nego aqui no fórum equivocado. Ainda me chamaram de "nutricionista desatualizado". Onde já se viu? Get de 2900 iniciando um cutting com um déficit de 1850 calorias de cara e ainda alegarem que não perde massa magra pois o número de calorias não importa. Que coisas como "metabolic slowdown" são conceitos errôneos. Outro cara disse ter feito uma dieta em que perdia 4 kilos por semana. Já outro user perdeu 30 kilos em 3 meses. É brincadeira viu! Quero ver quem é o Chuck Norris para não perder uma tonelada de músculos, ficar com estria até na testa, flácido e pelancudo!

"A motivação redobra o interesse e dobra os resultados."

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