Bem galera esse é minha evolução espero que a galera curta vlw

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HHz5gy7jfWk

parceiro parabens evolução otima abras bons treinos !!!

Parabens brother!

Quanto tempo de musculação? Quantos ciclos?

opa manin vo fazer 2 anos de treino agora final do ano vo competir no santos em outubro hehhe 1 camp ciclos tenho 3 nas costas já.... um de ph, e dois com aes.. mesmo

Boa Parabéns!!

ótima evolução, parabéns! antebraço tá monstro

Mudo muito véi, parabéns!!

Curti o quadriceps em, parabéns!

parabéns cara muito boa evolução!

que vc tenha sorte na sua jornada que Deus te ilumine sempre !!

muito foda o shape

curti

20 anos de treino, é isso?!

já usou Ae's?

Ótima evolução, parabéns.

Ant braço monstro e quadríceps tmb ! curti parabéns

Giganti não manin atualmente 20 anos de idade mesmo treino em si e 2 anos já usei aes sim como falei em cima lá citado

Ant braço monstro e quadríceps tmb ! curti parabéns

Curti tbm, esta com quantos kg?

A camisa azul antes e com a mesma camisa depois deu pra ver que a evolução foi foda msm.

Parabens evolução monstruosa!

90 kg 1,70 de altura

Giganti não manin atualmente 20 anos de idade mesmo treino em si e 2 anos já usei aes sim como falei em cima lá citado

opa, nem tinha visto hehe

mas de qualquer forma shape muito bom!

Vai começar um cutting agora?

cutting so em agosto dia 20 quando começa o pre contest pro mr.santos vai ser 14 weeks

Li rápido e pensei ser 20 anos em off kkkk Boa evolução manin, quebra tudo.

chuta quantos de bf esta +ou- ?

uns 12 / 13% bem retido

baita evoluçao cara , podia resumir seu historico de aes/ciclos ai hehe

e kebra tudo nesse camp ai hehe

Hum galera so pra da um up aki fotinhas que postei no face ainda em off season 91 kg

nem sei manin so sei do braço pq pedi 42,5

Muito legal a evolução cara, parabéns.

Massa