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Arginina E Cafeina ?

Por Dr. Jekyll
Em Dieta e suplementação

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Postado

{Arginina e cafeína podem ser misturadas?}. Eu vou começar a tomar arginina, 1g três vezes ao dia.

Eu sei que arginina tenho que usar-la com o estomago vazio. Mas {no caso da cafeína que é uma substância lipossolúvel, eu costumo usar com Uma cápsula de CLA no pré-treino.}.

Posso toma arginina com a cafeína no pré-treino?

Não ergas alto um edifício sem fortes alicerces, se o fizeres viverás com medo.

Postado

Claro que pode, a maioria dos pré-treinos tem os dois em sua formula. Eu sugiro tomar 4g de Arginina antes do treino.

No Money No Gain

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▃ ▅ ▆ █ Trance/House Crew █ ▆ ▅ ▃

☆♕♕☆ Power lifting Crew ☆♕♕☆

SQUAT FAN #1

Postado

pode, tanto que vários pw fazem o uso disso, mas já vou te dizendo que arginina em si não faz muita coisa, talvez em dosagens altas, era preferível AAKG...

Cursando Nutrição.

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