Opa galera, bom, estou aqui, brabo, cansado, depois de um treino pesado de pernas, sem dormir.

Comecei a tomar jack3d terça, de terça pra quarta dormi bem (tomei o jack3d por volta das 14:30), quarta era meu dia em off, ok...

Ontem tomei o jack3d entre 16:30 e 17:00, não cheguei a dormir 1 hora essa noite, alguem sabe se o motivo dessa insônia pode ser relacionada ao jack3d?

Pode ser sim! Comigo aconteceu, e o pior é que meu treino começas as 22 horas no mínimo...

Só conseguia dormir lá por duas da manhã, e as seis tava em pé !!!! kkk

Só tomava um scoop as 21 horas ...

pode ser pessoas mais sensiveis a composiçao tendem a ter esses colaterais.

Ps: esse seu avatar me deu agonia.

Deve depender da hora que vc toma.

Porque se vc toma o suplemento de noite é provável que vc não consiga dormir...

Penso eu que a hora de tomar nao influência tanto (logico se vc tomar as 22hrs e for tomar as 00:00 vai demorar um pouco mais para dormir), porem um efeito colateral dos vasos dilatadores, que podem ocorrer ou não dependendo do organismo é a insonia. Não se apavore, é normal.

pode sim desaconselhável tomar depois das(normal para os estimulantes) se der tome antes, senão tome um zma que vai só te ajudar.

Sei la viu...em minha opinião voce toma meio cedo para não dormir tão tarde!

Faz uma experiencia diminuiu a dose e ve como seu corpo irá reagir.

Se constatado uqe realmente e ele, voce pode tomar um pouco mais cedo que o efeito ainda será valido

quando for treinar.

Normal.

NO PAIN NO GAIN!