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Atum X Milk Protein (Growth Supplments)

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Postado

Eai pessoal,

to estudando a noite e isso ta acabando com minha alimentação a noite. To chengando em casa umas 11:00, e vo dormir umas 12:00. entao fica muito tarde pra jantar!

tava vendo algo pra ajudar na ultima refeição do dia, e queria saber qual é melhor

o milk protein da growth fica quase R$80,00 vai durar 30 dias.

30 latas de atum atacado daria por volta dos 60 reais aqui atacado

eai? o que acham?

Postado

Te recomendo ter um microondas, onde vc possa usar para aquecer alimentos preparado anteriormente. Só chegar em casa, esquentar e comer. daí pode ser frango, peixe, carne queijo, leite, etc, sem contar outros alimentos que não são fonte principal de proteína.

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