Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

[tópico Oficial]só Gatas

Posts Recomendados

  • Respostas 4,1k
  • Visualizações 816k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
Oculto

Diabo...

pqp...

to passando mal!

Para obter sucesso e alcançar seus objetivos, você só precisa de três coisas:

1° DISCIPLINA

2° DISCIPLINA

3° DISCIPLINA

E lembre-se:

Se você continuar fazendo o que sempre fez, nunca será diferente do que é!

Postado
Oculto

As do rodozi owna velho pqp

"Tô tomando {nome de 15 suplementos}, você vai ver eu crescer agora! Me dá um mês" {Isso há quase um ano atrás, ele ta igual xD, e ele ainda toma os mesmos suplementos}- Rogerinho

"Tô virado no Arnolw!!!" - Rogerinho

Postado
Oculto

só gaúchas e estudantes heim..vamos ver se funciona isso daqui...

OgAAADTLNSGoa5zg04g-r_hI7Z-ZabABAqU5kxl3vpmb4Tta2_xJhpg83xEeZG62S9FT_rpKtl33E6BdJ53r0p98-bgAm1T1UIO-pXI97zG10VzCqkKnCSRUsDrK.jpg

OgAAANizTwUY5CEg1KRSnGZJtRArqZunGNS5rvX0WUr2ywfAwbUyDzyeCOu26O1tW3bSZJz6mwt50JvtrRjxtjWjmIMAm1T1UPt7FGYNcCg_edc1KuhZQU-XsHD-.jpg

OgAAAEMqVPQDUEXZ3zfpGbXFqVxJshmriqC57sl3cPedwYy-8Kk-7KY7sJDw_dZoy3cqyqPxpycdEew-UesU9c0M3qkAm1T1UJX7AkaAC6j769_nwEX1tFLYcDT8.jpg

OgAAAHWKuzl7sLn7VPaEQKY7f4AKKUIxMH7g9MY751pynVOATDcvx_-a6tUyfqeuUY_P-tk8MMEleT3b96Q1FT4mg30Am1T1UFNWTQroERwN7sy6F0XEW_-slb0e.jpg

OgAAAHtze2UdaTn2hoNvfuH0p1dToNBQ8Duecd3Ed9GhUxyX-6o5HCx2RyCrSF0Frau29LDaKsnK6QppTrKvfFzo1HAAm1T1UDQzVLVoHLtfDmsE9XE2KuV4Wn5h.jpg

OgAAAOsZSwQInuKRKWs9zZSsJlzz4eJKQgMz0e-DnrPwtwJ3_eSEi78kG99MJb8SE953Mi5zb15Th2cpMBiCKNl_ZRsAm1T1UMp2U1YBMnr47jIplR-RRZrJpU_g.jpg

OgAAACIUp7UQHrY0ZXcnnauEf_41b1Trd5BKHfAcmY2H90rzErWVQCJkqmgxx7HW5T3_m2iMXI-b3XcU8lYatLvy2eoAm1T1UJUbMUjtKSmTUFUcya1ISFdBe9i0.jpg

OgAAACbNQGvPOUXxcWOzCaptxlM4lmqYea2oAZpvCgop__QwOHzLv7GS47P3sYoWw-8WhTlvqcTxUoiGhoUc8JR_wpoAm1T1UBtUh_M-CvN5AU8nFgaQYWNOtazP.jpg

OgAAAJKYlSTKYDpQeFpE2ZrmjYpmb8EflO3o2u7J7Qev-vwbk5FFLyzUA24JBs4_1ZKVg97enUw97JuBjCZm-eXJJzsAm1T1UIE40CscrWd2WEtwD_WJYLfw7FaI.jpg

tem mais eu mando o resto depois...as melhores não sobrou espaço ¬¬

Editado por Triton

Postado
Oculto

Rodoxi meu irmão, qqisso!! ^^

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado
Oculto

caralho mano,que pagina é essa!!!

18~22anos > all

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado
Oculto

caralho mano,que pagina é essa!!!

18~22anos > all

12~16 > all!

im_pedobear0.jpg

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

A paz não tem preço. Infelizmente, só damos valor a ela quando há perdemos.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.